Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

15 prostych rzeczy, które powinnaś zapewnić FACETOWI jeśli ci na nim zależy!

15 prostych rzeczy, które powinnaś zapewnić FACETOWI jeśli ci na nim zależy!

IDĄ ŚWIĘTA: choinka świąteczna na 15 sposobów (dekoracje,diy)

IDĄ ŚWIĘTA: choinka świąteczna na 15 sposobów (dekoracje,diy)

Jeśli chcesz być obiektem męskiej adoracji to UBIERAJ SIĘ dokładnie tak….

Jeśli chcesz być obiektem męskiej adoracji to UBIERAJ SIĘ dokładnie tak….

IDĄ ŚWIĘTA: 20 ozdób świątecznych, które zrobisz sama!

IDĄ ŚWIĘTA: 20 ozdób świątecznych, które zrobisz sama!

Co miesiąc urodzin KOBIETY mówi o tym jaka jest W ŁÓŻKU? sprawdź to!

Co miesiąc urodzin KOBIETY mówi o tym jaka jest W ŁÓŻKU? sprawdź to!

Te fryzury są bardzo kobiecie i pięknie wysmuklają szyję!

Te fryzury są bardzo kobiecie i pięknie wysmuklają szyję!

15 POCHWAŁ, na które czeka KAŻDY MĘŻCZYZNA (rozkochaj go w sobie)

15 POCHWAŁ, na które czeka KAŻDY MĘŻCZYZNA (rozkochaj go w sobie)

15 cech u KOBIETY, które decydują o tym, że MĘŻCZYZNA NIE WYBIERZE JEJ NA ŻONĘ!

15 cech u KOBIETY, które decydują o tym, że MĘŻCZYZNA NIE WYBIERZE JEJ NA ŻONĘ!

MĘSKIM ZDANIEM: Te damskie sztuczki podnoszą temperaturę w naszych SPODNIACH!

MĘSKIM ZDANIEM: Te damskie sztuczki podnoszą temperaturę w naszych SPODNIACH!

10 nieoczywistych myśli faceta GDY JEST W TOBIE!

10 nieoczywistych myśli faceta GDY JEST W TOBIE!

12 propozycji na SEKS jakiego ON jeszcze nigdy nie ZAZNAŁ! Musisz to sprawdzić!

12 propozycji na SEKS jakiego ON jeszcze nigdy nie ZAZNAŁ! Musisz to sprawdzić!

10 zdjęć, które w szczery sposób ukazują jak wygląda życie KAŻDEJ MAMY

10 zdjęć, które w szczery sposób ukazują jak wygląda życie KAŻDEJ MAMY

20 tekstów, które ROZWALĄ nawet najpiękniejszy związek! Nie mów tak!

20 tekstów, które ROZWALĄ nawet najpiękniejszy związek! Nie mów tak!

Zrób jedną z tych rzeczy w ŁÓŻKU, a dasz FACETOWI 1000% czystej PRZYJEMNOŚCI!

Zrób jedną z tych rzeczy w ŁÓŻKU, a dasz FACETOWI 1000% czystej PRZYJEMNOŚCI!

HOT TREND: Oto seksowne gry wstępne tylko dla ODWAŻNYCH PAR!

HOT TREND: Oto seksowne gry wstępne tylko dla ODWAŻNYCH PAR!

10 dowodów na to, że MĘŻCZYZNA uważa WAS za wyjątkową parę!

10 dowodów na to, że MĘŻCZYZNA uważa WAS za wyjątkową parę!

10 produktów spożywczych, które wzmacniają włosy

Chyba każda z nas pragnie mieć długie, silne i lśniące włosy. Maski i odżywki pomagają zachować dobrą kondycję włosów, ale często zapominamy, że większe znaczenie ma wzmacnianie struktury włosa od wewnątrz. Oto kilka produktów, dzięki którym Twoje włosy będą piękne!

 

Zobacz też: Dlaczego powinnaś umówić się na randkę z brodaczem?

 

healthy-hair1

 

Wiele czynników takich jak stres, problemy hormonalne, predyspozycje genetyczne lub alergie mogą mieć wpływ na nasze włosy. Ale głównym czynnikiem jest Twoja dieta. 

 

food-712665_640

 

ŁOSOŚ

 

Istnieje wiele powodów, aby umieścić łososia na szczycie listy. Jest pełen białka, kwasów omega-3, kwasów tłuszczowych, żelaza, witaminy B12 i witaminy D. Wszystko to jest niezbędne dla włosów. Kwasy nawilżają i uelastyczniają skórę głowy. Niedobór kwasów tłuszczowych może powodować łupież a nawet utratę włosów.

 

Duża ilość białka, żelaza i witaminy D poprawia kondycje włosów i zapobiega rozdwajaniu się końcówek.

 

Następny produkt >>>