Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

6 największych błędów w związku których NIGDY nie powinnaś popełniać

6 największych błędów w związku których NIGDY nie powinnaś popełniać

8 genialnych TATUAŻY, wykonanych jedną linią

8 genialnych TATUAŻY, wykonanych jedną linią

6 sygnałów, że jesteś w DOBREJ RELACJI!

6 sygnałów, że jesteś w DOBREJ RELACJI!

8 naturalnych makijaży idealnych na LATO

8 naturalnych makijaży idealnych na LATO

5 rzeczy, które POWINNIŚCIE ZROBIĆ jeżeli jesteście nieszczęśliwi

5 rzeczy, które POWINNIŚCIE ZROBIĆ jeżeli jesteście nieszczęśliwi

13 minut ćwiczeń na SEKSOWNE POŚLADKI

13 minut ćwiczeń na SEKSOWNE POŚLADKI

8 pomysłów na JEANSOWE spodenki

8 pomysłów na JEANSOWE spodenki

10 CELEBRYTEK, które założyły te same sukienki

10 CELEBRYTEK, które założyły te same sukienki

10 GENIALNYCH fryzur dla dzieci

10 GENIALNYCH fryzur dla dzieci

ŚLUB 2017: najciekawsze inspiracje z INSTAGRAMA

ŚLUB 2017: najciekawsze inspiracje z INSTAGRAMA

10 pozycji seksualnych dla LENIWYCH kobiet

10 pozycji seksualnych dla LENIWYCH kobiet

10 pomysłów na SPÓDNICĘ

10 pomysłów na SPÓDNICĘ

8 zdjęć POSTARZAŁYCH celebrytów – czy tak będą wyglądać w przyszłości?

8 zdjęć POSTARZAŁYCH celebrytów – czy tak będą wyglądać w przyszłości?

10 najpiękniejszych zdjęć zakochanych par na Instagramie

10 najpiękniejszych zdjęć zakochanych par na Instagramie

6 dowodów na to, że BEZ MAKIJAŻU można wyglądać bardzo atrakcyjnie

6 dowodów na to, że BEZ MAKIJAŻU można wyglądać bardzo atrakcyjnie

5 niesamowitych tatuaży, inspirowanych postaciami z FILMÓW

5 niesamowitych tatuaży, inspirowanych postaciami z FILMÓW

30-dniowe wyzwanie z Mel B: SOBOTA

Przed nami kolejny dzień z Mel B! Podczas SZÓSTEGO dnia treningu będziemy ćwiczyć brzuch, plecy, klatkę piersiową i pośladki. Mamy nadzieję, że jesteście z nami od poniedziałku i chcecie wytrwać do końca. Rozpocznijcie SOBOTĘ z Mel B! 

Przez cały miesiąc wykonujesz komplet ćwiczeń opracowany przez piosenkarkę i trenerkę fitness. Trening obejmuje wszystkie newralgiczne partie mięśni: brzucha, uda i pośladki.

SOBOTA