Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

6 ubrań, które w te WAKACJE są już NIEMODNE!

6 ubrań, które w te WAKACJE są już NIEMODNE!

6 sygnałów, że wasz związek jest dojrzały!

6 sygnałów, że wasz związek jest dojrzały!

Trening dla kobiet w ciąży

Trening dla kobiet w ciąży

Domowy antyperspirant z 3 składników – zrób go sama

Domowy antyperspirant z 3 składników – zrób go sama

GWIAZDY 20 lat temu i teraz- zobacz, jak się zmieniły

GWIAZDY 20 lat temu i teraz- zobacz, jak się zmieniły

3 instrukcje KROK PO KROKU na wakacyjne fryzury

3 instrukcje KROK PO KROKU na wakacyjne fryzury

Wakacyjny MANICURE – 7 najlepszych propozycji

Wakacyjny MANICURE – 7 najlepszych propozycji

10 sygnałów, że jesteś dla niego za dobra…

10 sygnałów, że jesteś dla niego za dobra…

Lista 5 rzeczy, których NIE POWINNAŚ robić po 30-tce!

Lista 5 rzeczy, których NIE POWINNAŚ robić po 30-tce!

18 TEKSTÓW, dzięki którym FACET będzie DZIKO NAPALONY

18 TEKSTÓW, dzięki którym FACET będzie DZIKO NAPALONY

TOP 20 pozycji w łóżku WEDŁUG MĘŻCZYZN

TOP 20 pozycji w łóżku WEDŁUG MĘŻCZYZN

15-nasto minutowy trening ANTYCELLULITOWY

15-nasto minutowy trening ANTYCELLULITOWY

5 superMODELEK bez makijażu – zobacz, jak wyglądają

5 superMODELEK bez makijażu – zobacz, jak wyglądają

Cała prawda o fantazjach EROTYCZNYCH KOBIET

Cała prawda o fantazjach EROTYCZNYCH KOBIET

#FishnetTights – kabaretki najmodniejszym dodatkiem w 2017 roku

#FishnetTights – kabaretki najmodniejszym dodatkiem w 2017 roku

Oto lista damskich fryzur znienawidzonych przez mężczyzn 💇

Oto lista damskich fryzur znienawidzonych przez mężczyzn 💇

5 powodów dlaczego TYJEMY podczas wakacji!

Zastanawiasz się czemu podczas wakacji tyjesz? Przyjeżdżasz z wypoczynku i boisz się wejść na wagę? Oto błędy, które popełniasz na urlopie. One powodują, że przybywają ci dodatkowe kilogramy.

Zobacz też: 6 powodów, dlaczego lepiej ĆWICZYĆ RANO!

 

Woman in hat drinking grapefruit juice. Diet

1. Nie zastanawiasz się nad tym, co jesz

Będąc na urlopie chcesz spróbować smakołyków, które oferuję twój hotel czy miejscowe restauracje. Zamiast owsianki, wybierasz croissanty z dżemem i miodem. Pamiętaj, że hotelowe jedzenie nie jest takie zdrowe, jak nam się wydaje. Pieczywo jest zazwyczaj głęboko mrożone i zawiera bardzo wiele konserwantów. Lepiej zjadaj takie produkty, które wiesz, że są zdrowe i niskokaloryczne.

 

Dowiedz się, co JESZCZE>>