Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

8 rodzajów seksu,o których marzy KAŻDY FACET

8 rodzajów seksu,o których marzy KAŻDY FACET

10 rzeczy, które MUSISZ zrobić w 2018 roku…

10 rzeczy, które MUSISZ zrobić w 2018 roku…

UWAGA! 7 rzeczy, których faceci nigdy nie wybaczają

UWAGA! 7 rzeczy, których faceci nigdy nie wybaczają

7 rzeczy, które powodują, że nie jesteś dla mężczyzn ATRAKCYJNA!

7 rzeczy, które powodują, że nie jesteś dla mężczyzn ATRAKCYJNA!

13 ŻAŁOSNYCH rzeczy, które robią wszystkie zakochane dziewczyny – NIE RÓB TEGO!!!!!!!!!

13 ŻAŁOSNYCH rzeczy, które robią wszystkie zakochane dziewczyny – NIE RÓB TEGO!!!!!!!!!

7 wstydliwych pytań, których NIGDY nie powinnaś zadawać mężczyźnie

7 wstydliwych pytań, których NIGDY nie powinnaś zadawać mężczyźnie

8 sposobów, by facet oszalał na twoim punkcie

8 sposobów, by facet oszalał na twoim punkcie

UWAGA! 8 pozycji seksualnych znienawidzonych przez mężczyzn

UWAGA! 8 pozycji seksualnych znienawidzonych przez mężczyzn

14 rzeczy, które robi każdy FACET zaraz po rozstaniu z dziewczyną

14 rzeczy, które robi każdy FACET zaraz po rozstaniu z dziewczyną

12 pewnych znaków, że ten FACET tęskni za twoim TOWARZYSTWEM

12 pewnych znaków, że ten FACET tęskni za twoim TOWARZYSTWEM

U W A Ż A J – te 12 rzeczy odejmuje ATRAKCYJNOŚCI każdej z nas……..

U W A Ż A J – te 12 rzeczy odejmuje ATRAKCYJNOŚCI każdej z nas……..

WALENTYNKOWA lista pozycji seksualnych – aż 20 propozycji!

WALENTYNKOWA lista pozycji seksualnych – aż 20 propozycji!

INTERNAUCI stworzyli listę najpiękniejszych kobiet na świecie – zobacz TOP 20

INTERNAUCI stworzyli listę najpiękniejszych kobiet na świecie – zobacz TOP 20

10 SEKSOWNYCH pomysłów na tatuaż

10 SEKSOWNYCH pomysłów na tatuaż

8 rzeczy, które USZCZĘŚLIWIĄ twojego faceta!

8 rzeczy, które USZCZĘŚLIWIĄ twojego faceta!

8 małych rzeczy, które NIESAMOWICIE kręcą facetów

8 małych rzeczy, które NIESAMOWICIE kręcą facetów

5 rzeczy, które skutecznie ZMOTYWUJĄ CIĘ DO ĆWICZEŃ!

Ciężko ci czasem zmotywować się, by pójść na siłownię lub wyjść na wieczorny jogging? Oto rzeczy, które powinny cię przekonać, że warto ćwiczyć regularnie! Przeczytaj nasze porady,a już nigdy nie wywiniesz się od treningu.

Zobacz też: 8 szalonych SEKS sztuczek – tylko dla odważnych!

 team-771474_640

1. Nigdy nie będziesz żałować treningu

Wiemy, jak czasem ciężko jest się podnieść, przebrać i wyjść z domu na trening. Ale pomyśl sobie, jaka będziesz szczęśliwa po tym, jak wrócisz z niego do domu. Od razu będziesz miała więcej energii, lepiej się czuła i będziesz bardziej uśmiechnięta. To przez endorfiny, które wydzielamy poprzez aktywność fizyczną. Nie chce ci się ćwiczyć? Przypomnij sobie, jaka byłaś usatysfakcjonowana ostatnim razem, kiedy wróciłaś z siłowni. Od razu ci się zachce!

 

Sprawdź co jeszcze!