Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

5 seriali, w których się zakochasz

5 seriali, w których się zakochasz

Maseczka dla bardzo zniszczonej skóry stóp

Maseczka dla bardzo zniszczonej skóry stóp

5 pozycji seksualnych idealnych, kiedy on ma małego penisa

5 pozycji seksualnych idealnych, kiedy on ma małego penisa

FACECI WYZNAJĄ: 6 najbardziej szalonych i podniecających fantazji seksualnych!

FACECI WYZNAJĄ: 6 najbardziej szalonych i podniecających fantazji seksualnych!

6 dowodów na to, że on ukrywa, że ma dziewczynę…

6 dowodów na to, że on ukrywa, że ma dziewczynę…

6 powodów, przez które faceci wolą się czasem masturbować niż uprawiać seks

6 powodów, przez które faceci wolą się czasem masturbować niż uprawiać seks

Te zabiegi warto wykonać przed STUDNIÓWKĄ

Te zabiegi warto wykonać przed STUDNIÓWKĄ

5 RZECZY w Twoim mieszkaniu, które zagwarantują ci ORGAZM

5 RZECZY w Twoim mieszkaniu, które zagwarantują ci ORGAZM

#zdrowie, czyli inspiracje z Instagrama na temat zdrowego życia

#zdrowie, czyli inspiracje z Instagrama na temat zdrowego życia

8 oczywistych sygnałów, że on cię kocha, których nie powinnaś ignorować!

8 oczywistych sygnałów, że on cię kocha, których nie powinnaś ignorować!

10 najlepszych SEKS porad, które możesz przeczytać w internecie!

10 najlepszych SEKS porad, które możesz przeczytać w internecie!

7 rzeczy, które odczuwasz kiedy JESTEŚ ZAKOCHANA!

7 rzeczy, które odczuwasz kiedy JESTEŚ ZAKOCHANA!

10 największych WPADEK gwiazd na scenie. Zobacz to na filmie!

10 największych WPADEK gwiazd na scenie. Zobacz to na filmie!

Te pytania facet chciałby od ciebie usłyszeć! Sprawdź jakie!

Te pytania facet chciałby od ciebie usłyszeć! Sprawdź jakie!

7 groźnych nawyków, KTÓRE kobiety robią w czasie okresu

7 groźnych nawyków, KTÓRE kobiety robią w czasie okresu

Oto najbardziej szokujące PRZEMIANY GWIAZD

Oto najbardziej szokujące PRZEMIANY GWIAZD

6 rad od DENTYSTÓW aby MIEĆ ZDROWE I BIAŁE ZĘBY! TO PROSTE!

To jeden z największych atutów kobiety. Biały uśmiech! Jak o niego zadbać, aby na zawsze zachować młodzieńczy wygląd? Oto nasze rady prosto od ekspertów w tej dziedzinie! 

Czytaj o : 10 SMS-ów, które mężczyzna wysyła tylko, gdy jest W TOBIE poważnie zakochany! >>>

Woman-With-Perfect-White-Teeths-Eating-Strawberry

Odpowiednia higiena jamy ustnej

Szczotkowanie zębów, które wykonujemy w ramach porannego i wieczornego rytuału odgrywa ważną rolę w higienie jamy ustnej. Jeżeli szczoteczka będzie zbyt duża, to może podrażnić nasze usta, policzki i dziąsła. Jeżeli jest zbyt mała, to wówczas prawidłowe szczotkowanie nie będzie możliwe. Szczoteczka musi dobrze leżeć w dłoni i docierać do każdego zęba. Dobrym rozwiązaniem jest szczoteczka elektryczna.

Myjemy zęby codziennie, ale tylko niewiele z nas używa skutecznej techniki.

  • Ustaw szczoteczkę pod kątek 45 stopni do linii dziąseł
  • Najpierw szczotkuj delikatnie, przesuwaj szczoteczkę tam i z powrotem wokół zębów.
  • Następnie wykonuj okrężne ruchy.
  • Po zakończeniu delikatnie odśwież język, aby usunąć bakterie.

 

CZYTAJ DALEJ >>>
loading...