Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Wybór nowości książkowych dla dzieci – idealny prezent na DZIEŃ DZIECKA 2018

Wybór nowości książkowych dla dzieci – idealny prezent na DZIEŃ DZIECKA 2018

Wybór najlepszych gier planszowych na DZIEŃ DZIECKA

Wybór najlepszych gier planszowych na DZIEŃ DZIECKA

6 kosmetyków, które możesz zrobić sama na DZIEŃ MATKI

6 kosmetyków, które możesz zrobić sama na DZIEŃ MATKI

10 fryzur dla bardzo krótkich włosów

10 fryzur dla bardzo krótkich włosów

Przegląd #messybun na Instagramie

Przegląd #messybun na Instagramie

Tatuaż na dłoni – 6 inspiracji na wzór

Tatuaż na dłoni – 6 inspiracji na wzór

Pozycje seksualne do przetestowania w WANNIE i pod prysznicem

Pozycje seksualne do przetestowania w WANNIE i pod prysznicem

7 gwiazd, które mają bardzo ORYGINALNĄ urodę

7 gwiazd, które mają bardzo ORYGINALNĄ urodę

Tak wyglądają GWIAZDY, gdy nie stoją na czerwonym dywanie

Tak wyglądają GWIAZDY, gdy nie stoją na czerwonym dywanie

Naturalność KONTRA operacje plastyczne – porównanie gwiazd w tym samym wieku

Naturalność KONTRA operacje plastyczne – porównanie gwiazd w tym samym wieku

10 aktorów, którzy udowadniają, że BRODA jest zawsze sexy

10 aktorów, którzy udowadniają, że BRODA jest zawsze sexy

11 szczerych zdjęć, które pokazują, jak naprawdę wygląda MACIERZYŃSTWO

11 szczerych zdjęć, które pokazują, jak naprawdę wygląda MACIERZYŃSTWO

Joga w łóżku – idealna zaraz po przebudzeniu się

Joga w łóżku – idealna zaraz po przebudzeniu się

Oto najlepiej dobrane pary do ŁÓŻKA ze względu na ZNAKI ZODIAKU

Oto najlepiej dobrane pary do ŁÓŻKA ze względu na ZNAKI ZODIAKU

Te książki warto kupić w MAJU

Te książki warto kupić w MAJU

13 części KOBIECEGO CIAŁA, na punkcie których wariują FACECI

13 części KOBIECEGO CIAŁA, na punkcie których wariują FACECI

Anemia ciążowa

Anemia ciążowa dotyczy dużej ilości przyszłych matek. Płód pobiera przez łożysko wszystkie niezbędne witaminy i składniki mineralne, pozwalające na jego rozwój i wzrost. Czasami odbywa się to kosztem mamy, w której organizmie zaczyna brakować niezbędnych elementów odżywczych. Jakie są objawy anemii ciążowej, czym ona grozi i jak ją leczyć?

Dziecko znajdujące się w łonie matki pobiera z jej krwi pewne substancje, dzięki czemu jego organizm może rosnąć i rozwijać się. Jeśli matka ma niedobory pewnych składników mineralnych, może dojść do rozcieńczenia krwi – wówczas przybywa w niej osocza, a zaczyna brakować hemoglobiny i żelaza. Mówimy wtedy o anemii ciążowej (niedokrwistości).

Anemię stwierdza się, jeżeli składniki morfologiczne krwi nie mieszczą się w przedziale przyjętych norm. Do objawów anemii należy uczucie zmęczenia, łamliwość włosów i paznokci, duszność, senność, blada cera, bóle głowy, brak koncentracji uwagi. Chorobę tę można zdiagnozować poprzez wykonanie morfologii krwi. Ginekolog regularnie będzie ci zlecał wykonywanie morfologii, dzięki czemu anemię można rozpoznać w porę. Szacuje się, że około 30 procent ciężarnych kobiet cierpi na anemię spowodowaną niedoborem żelaza. Na początku ciąży poziom hemoglobiny może znajdować się w normie, ale nie wyklucza to, że będzie spadał w miarę rozwoju płodu.

Anemia najczęściej pojawia się około 20 tygodnia ciąży, kiedy to znacznie wzrasta objętość krwi kobiety ciężarnej. Hemoglobina w normie w przypadku kobiety ciężarnej mieści się w przedziale od 11 do 16,5. Jeśli spadnie poniżej 11, mamy do czynienia z łagodną wersją anemii ciążowej. Wersję ostrą rozpoznaje się, kiedy wartość hemoglobiny spadnie poniżej 9. Niedobór żelaza powodujący niedokrwistość jest wynikiem zwiększonego zapotrzebowania w organizmie ciężarnej, ponieważ płód pobiera od niej ten pierwiastek. Jednak nie jest to jedyna przyczyna anemii ciążowej. Może ją wzmagać niewłaściwa dieta, zaburzenia wchłaniania żelaza przez przewód pokarmowy, a także wymioty związane z ciążą.

Jeśli anemia występuje w łagodniej postaci, wówczas wystarczy tylko zmodyfikować swoją dietę. Przede wszystkim należy ją wzbogacić o produkty zawierające żelazo: czerwone mięso, wołowinę, ciemnoczerwone i ciemnozielone warzywa (bób, groch, buraki, brukselka) oraz żółtka jaj. Twoje pożywienie musi zawierać dużo witaminy C, która ułatwia wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego. W przypadku, gdy niski poziom hemoglobiny utrzymuje się mimo stosowania diety, będziesz musiała stosować suplementy zawierające żelazo. Suplementację koniecznie skonsultuj z lekarzem, ponieważ nie wszystkie preparaty z żelazem są bezpieczne dla ciężarnych! Nie lekceważ anemii ciążowej, ponieważ może ona doprowadzić do niedotlenienia płodu.

Autor: Kamila Gieba