Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

5 powodów, dlaczego faceci od ciebie UCIEKAJĄ…

5 powodów, dlaczego faceci od ciebie UCIEKAJĄ…

UWAGA! Te gesty NATYCHMIAST podniecają samców

UWAGA! Te gesty NATYCHMIAST podniecają samców

10 pozycji na SZYBKI NUMEREK (HOT)

10 pozycji na SZYBKI NUMEREK (HOT)

FACECI MÓWIĄ: te 10 rzeczy powinna potrafić KAŻDA dziewczyna

FACECI MÓWIĄ: te 10 rzeczy powinna potrafić KAŻDA dziewczyna

12 rzeczy, które NAJBARDZIEJ podobają się mężczyznom w kobietach

12 rzeczy, które NAJBARDZIEJ podobają się mężczyznom w kobietach

9 „miłych rzeczy”, które robimy, ale faceci tego NIENAWIDZĄ

9 „miłych rzeczy”, które robimy, ale faceci tego NIENAWIDZĄ

Te rzeczy faceci szczerze NIENAWIDZĄ w naszym wyglądzie

Te rzeczy faceci szczerze NIENAWIDZĄ w naszym wyglądzie

5 rzeczy, na które każdy facet zwraca uwagę w kobiecie NA POCZĄTKU ZNAJOMOŚCI

5 rzeczy, na które każdy facet zwraca uwagę w kobiecie NA POCZĄTKU ZNAJOMOŚCI

Jeżeli się tak zachowujesz, NIGDY nie znajdziesz chłopaka…

Jeżeli się tak zachowujesz, NIGDY nie znajdziesz chłopaka…

7 SEKS PORAD, które wzniecą ogień w waszej sypialni!

7 SEKS PORAD, które wzniecą ogień w waszej sypialni!

Jeżeli twój chłopak wypowie te słowa, powinnaś z nim zerwać JAK NAJSZYBCIEJ…

Jeżeli twój chłopak wypowie te słowa, powinnaś z nim zerwać JAK NAJSZYBCIEJ…

7 rzeczy, które BARDZO ranią twojego faceta

7 rzeczy, które BARDZO ranią twojego faceta

11 RZECZY, przez które kobiety są dla facetów mniej ATRAKCYJNE – zobacz, czy tego nie robisz

11 RZECZY, przez które kobiety są dla facetów mniej ATRAKCYJNE – zobacz, czy tego nie robisz

9 naprawdę DROBNYCH gestów, które zrobi kobieta i od razu PODOBA się facetom!!!!!

9 naprawdę DROBNYCH gestów, które zrobi kobieta i od razu PODOBA się facetom!!!!!

10 jasnych znaków, że ON wykorzystuje Cię i wcale nie chce być z Tobą

10 jasnych znaków, że ON wykorzystuje Cię i wcale nie chce być z Tobą

TOP 10 rzeczy w naszym wyglądzie, które baaaaaaardzo brzydzą facetów

TOP 10 rzeczy w naszym wyglądzie, które baaaaaaardzo brzydzą facetów

Czego nauczysz się w szkole rodzenia

Udział w zajęciach organizowanych przez szkołę rodzenia pozwala przyszłej matce przeżyć okres ciąży bez stresu i niepokoju oraz przygotowuje do tego niezwykłego wydarzenia, jakim jest urodzenie dziecka. Dzięki szkole rodzenia nauczysz się, jak sobie radzić z ciążowymi dolegliwościami, dowiesz się, czego możesz się spodziewać w trakcie porodu oraz poznasz podstawy pielęgnacji niemowlęcia.

Do szkoły rodzenia warto zapisać się z wielu powodów. Doskonale przygotowuje ona do porodu i opieki nad dzieckiem. Dzięki tym zajęciom będziesz wiedziała, jak rozpoznać, że poród już się rozpoczął i co będzie się z tobą działo, kiedy już trafisz na porodówkę. Nauczysz się sposobów na łagodzenie bólu. Zapoznasz się z ćwiczeniami, które pomogą ci przetrwać ciążę i przyniosą ulgę przeciążonemu kręgosłupowi. Ponadto szkoła rodzenia przygotowuje do opieki nad nowo narodzonym dzieckiem – instruuje jak przewijać, kąpać, nosić i karmić maleństwo.

Każda kobieta chce być jak najlepiej przygotowana do porodu. Im więcej zdobędziesz informacji, tym większe będzie twoje poczucie bezpieczeństwa i wiara we własne siły.

Zajęcia prowadzone są przez ginekologów oraz położne. Na wstępie zostaniesz poinformowana, jakie zmiany fizjologiczne towarzyszą kobiecie ciężarnej. Dzięki temu na nowo zapoznasz się ze swoim zmieniającym się ciałem. Instruktorzy przekażą ci wiedzę z zakresu higieny, diety, badań lekarskich oraz dolegliwości związanych z ciążą. Zdobędziesz też kompleksową wiedzę na temat porodu. Poznasz nie tylko jego przebieg i naturalne sposoby łagodzenia bólu, ale również zaznajomisz się z prawami pacjentki, lekami stosowanymi na sali porodowej i szpitalnymi formalnościami.

W szkole rodzenia będziesz miała okazję zapoznać się z ćwiczeniami oddechowymi, rozciągającymi mięśnie krocza i miednicy, relaksacyjnymi oraz ćwiczeniami kręgosłupa i mięśnia Kegla.

Kolejny blok wykładowy to zagadnienia związane z noworodkiem, m.in. ocena w skali Apgar, noworodkowe mechanizmy adaptacyjne, badania przesiewowe oraz szczepienia. W zakresie informacji dotyczących opieki nad niemowlęciem znajduje się omówienie takich czynności, jak przewijanie maluszka, pielęgnacja jego skory i pępka, przyuczenie do kąpieli, wspomaganie rozwoju ruchowego dziecka oraz szereg zagadnień związanych z laktacją i karmieniem piersią.

Jednak szkoła rodzenia przekazuje nie tylko wiadomości dotyczące fizjologicznych aspektów ciąży, porodu i połogu. Specjaliści w trakcie zajęć omawiają również psychologiczne i emocjonalne stany przyszłych matek oraz przekazują im wiedzę na temat budowania właściwych relacji na linii matka-dziecko i ojciec-dziecko. Ponadto zostaną ci udzielone wskazówki, jak radzić sobie z baby blues, czyli depresją poporodową występującą u około 70 procent matek.

Warto zapisać się do szkoły rodzenia wraz z tatusiem maluszka, bowiem prowadzący zajęcie omawia rolę ojca przed, w trakcie oraz po porodzie.

Autor: Kamila Gieba