Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

JOGA – pozycja lotosu krok po kroku

JOGA – pozycja lotosu krok po kroku

TOP 5 pozycji dla leniwych kobiet

TOP 5 pozycji dla leniwych kobiet

TOP 7 pozycji do przetestowania w tym tygodniu

TOP 7 pozycji do przetestowania w tym tygodniu

5 wakacyjnych stylizacji – idealne na plażę

5 wakacyjnych stylizacji – idealne na plażę

Oryginalne pomysły na minimalistyczny manicure

Oryginalne pomysły na minimalistyczny manicure

Czerwcowy przegląd fryzur – 10 inspiracji na nowe włosy

Czerwcowy przegląd fryzur – 10 inspiracji na nowe włosy

6 celebrytek, które pokazały za dużo!

6 celebrytek, które pokazały za dużo!

10 celebrytek, które zapomniały o makijażu

10 celebrytek, które zapomniały o makijażu

12 przedmiotów, które pamiętają tylko dzieci lat 90-tych

12 przedmiotów, które pamiętają tylko dzieci lat 90-tych

12 ZDJĘĆ, na które trzeba popatrzeć przynajmniej dwa razy, aby zrozumieć o co chodzi

12 ZDJĘĆ, na które trzeba popatrzeć przynajmniej dwa razy, aby zrozumieć o co chodzi

Proste ćwiczenia, dzięki którym pokonasz ból pleców w 5 minut

Proste ćwiczenia, dzięki którym pokonasz ból pleców w 5 minut

⛔ 5 rzeczy, które musicie zmienić w waszym związku NATYCHMIAST

⛔ 5 rzeczy, które musicie zmienić w waszym związku NATYCHMIAST

6 inspiracji na PLAŻOWY LOOK

6 inspiracji na PLAŻOWY LOOK

5 pięknych filmów o miłości – nie tylko kobiety z mężczyzną

5 pięknych filmów o miłości – nie tylko kobiety z mężczyzną

4 książki o miłości, które warto przeczytać podczas WAKACJI

4 książki o miłości, które warto przeczytać podczas WAKACJI

Luźne bluzy – przegląd sieciówek

Luźne bluzy – przegląd sieciówek

Daj sobie wycisk – Program odnowy Sweat Lodge

Presja, zabieganie, gonitwa, wyścig z czasem, konkurencją. To codzienność, w której gubimy… dusze. Objawy zaniedbania duszy to powierzchowność, nałogi, zniechęcenie, brak sensu. Odnowa SweatLodge przekonuje, że wędrówka w góry może być podróżą w głąb siebie, a aktywność fizyczna w dużych dawkach może pomóc w odzyskaniu harmonii.

Opiekunowie turnusów DajSobieWycisk nalegają, aby nie korzystać podczas programu z laptopów, komórek, uczestnicy nie mają również dostępu do TV i prasy. Już po kilku dniach okazuje się, że „świat nie zawali się bez nas, codzienność może zaczekać…a dla odmiany warto dogonić swoje dusze”.    

SWEAT LODGE TO….

przykład nowej tendencji w turystyce, odpowiedź na zmieniające się oczekiwania ludzi względem form wypoczynku. Dziś nie chcemy  już wyłącznie wylegiwać się nad basenem sącząc drinki . Podczas krótkich urlopów poszukujemy aktywnych form spędzania czasu, które pomogą nadrobić zaległości w zaniedbanych przez pracę sferach życia. Aktywność fizyczna połączona z duchową kontemplacją, której możemy poświęcić się bez reszty przez tydzień, to luksus, na jaki nie możemy pozwolić sobie na co dzień.

DLA KOGO….?

7-dniowy program odnowy zarówno  dla kobiet  jak i mężczyzn, podczas którego rzeźbione zostaje  ciało i dusza. Uczestnicy to ludzie najczęściej ok. 30-50-tego roku życia, dojrzali do tego, aby wyrwać się z pułapki codziennej rutyny i konsumpcyjnego stylu życia. Chcą zostawić przed bramą chaty, w której odbywa się program odnowy SweatLodge, swoje troski, lęki i zabieganie i poddać się rozkosznemu reżimowi, ogromnej dawce ruchu, a nade wszystko skorzystać z możliwości obcowania z własną duszą i marzeniami.  

 NA CZYM POLEGA SWEAT LODGE….?

Jest to bezlitosny wycisk – 10 godzin dziennie zróżnicowanej aktywności fizycznej (aerobowe kondycyjne wędrówki po szlakach górskich, ćwiczenia kształtujące mięśnie brzucha, power joga) oraz dieta oczyszczająca organizm.

7 dni, z których pierwsze trzy tzw.  „nieznośne”, każdy kolejny dzień stopniowo odsłania sens i skuteczność tego programu. Jest luksusowo, pięknie, ale na pewno NIE JEST ŁATWO. Rygor narzucany jest dyskretnie, prawie niepostrzeżenie, ale BEZLITOŚNIE i BEZKOMPROMISOWO. Tempo i różnorodność są tak duże, że grupa zupełnie nieznanych sobie osób zgrywa się ze sobą błyskawicznie.

OTOCZENIE SWEAT LODGE ….

Piękna luksusowa odosobniona góralska chata, światło świec o świcie i zmierzchu, kojąca muzyka, tlące się drewno w kominku, przytulne pokoje… Najpiękniejsze szlaki górskie… 12-osobowa grupa uczestników – ludzi zdeterminowanych aby „dać sobie wycisk” i na nowo odnaleźć w sobie pokłady radości i wewnętrznego spokoju…

SWEAT LOGDE NIE TYLKO MARSZEM PO   GóRSKICH SZLAKACH…?

Jest to  wycisk w wersji de luxe. Nasz program to fitness w wersji max, masaż i joga oraz  aktywność na granicy walki ze sobą, która da Ci nadspodziewaną satysfakcję.

EFEKT….?

Nowe spojrzenie na życie, wiosna w sercu, lifting ciała i duszy, powrót do marzeń i determinacja do ich spełniania, nowa energia, odzyskanie chęci do pozytywnych zmian…

CO MóWIĄ UCZESTNICY PROGRAMU:
„wracam znów nie tylko dlatego, że tydzień wycisku był super. Wracam, ponieważ jeszcze po żadnym programie odnowy nie czułem się tak świetnie tak długo po powrocie (…)”

„zawsze marzyłam o takiej formie odnowy. Jak tylko przeczytałam o programie, wiedziałam, że po prostu muszę tam być”

„po tygodniu wycisku z Wami nareszcie przesypiam całe noce, chce mi się żyć. I to żyć lepiej i pełniej (…)”
„(…) Dlatego jak już dotarłem do domu i zacząłem borykać się z prozą życia i jesienną słotą.
Zorientowałem się, że to pobyt w Zakopanem zaraził mnie tą do życia nową ochotą.
Dlatego teraz z nowym spojrzeniem na życie, z wiosną w sercu, bez obaw przed zimą,
w oczekiwaniu na spełnienie marzeń, dzielę się ze wszystkimi taką złotą maksymą:
 „Gdy życie przed nami swe uroki odsłania,
 nie wolno zgadzać się na pełzanie,
gdy czujemy potrzebę latania”

więcej informacji na www.dajsobiewycisk.pl