Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

11 stylówek Victorii Beckham, które każda z nas może skopiować w tym sezonie

11 stylówek Victorii Beckham, które każda z nas może skopiować w tym sezonie

TOP 10 najostrzejszych powieści EROTYCZNYCH

TOP 10 najostrzejszych powieści EROTYCZNYCH

TOP 15 najpopularniejszych porad miłosnych na naszym portalu

TOP 15 najpopularniejszych porad miłosnych na naszym portalu

Przegląd tatuaży z Instagrama

Przegląd tatuaży z Instagrama

20 minut JOGI na dobry sen

20 minut JOGI na dobry sen

9 FRYZUR, które dodają seksapilu

9 FRYZUR, które dodają seksapilu

19 CELEBRYTEK, które bez makijażu mogą PRZESTRASZYĆ!!!!

19 CELEBRYTEK, które bez makijażu mogą PRZESTRASZYĆ!!!!

Najlepsze zdjęcia ślubne z 2017 roku

Najlepsze zdjęcia ślubne z 2017 roku

20 myśli, które miewa KAŻDY FACET – musisz je znać

20 myśli, które miewa KAŻDY FACET – musisz je znać

6 celebrytek, które są dumne ze swoich niedoskonałości

6 celebrytek, które są dumne ze swoich niedoskonałości

INSTAGRAM: przegląd najciekawszych makijaży

INSTAGRAM: przegląd najciekawszych makijaży

TOP 5 dziewczyńskich seriali

TOP 5 dziewczyńskich seriali

MANICURE na jesień – 7 inspiracji

MANICURE na jesień – 7 inspiracji

10 pozycji do przetestowania na KANAPIE

10 pozycji do przetestowania na KANAPIE

9 PEWNYCH sposobów, aby zdobyć wymarzonego FACETA

9 PEWNYCH sposobów, aby zdobyć wymarzonego FACETA

TOP 3 książki dla rodziców

TOP 3 książki dla rodziców

Daj sobie wycisk – Program odnowy Sweat Lodge

Presja, zabieganie, gonitwa, wyścig z czasem, konkurencją. To codzienność, w której gubimy… dusze. Objawy zaniedbania duszy to powierzchowność, nałogi, zniechęcenie, brak sensu. Odnowa SweatLodge przekonuje, że wędrówka w góry może być podróżą w głąb siebie, a aktywność fizyczna w dużych dawkach może pomóc w odzyskaniu harmonii.

Opiekunowie turnusów DajSobieWycisk nalegają, aby nie korzystać podczas programu z laptopów, komórek, uczestnicy nie mają również dostępu do TV i prasy. Już po kilku dniach okazuje się, że „świat nie zawali się bez nas, codzienność może zaczekać…a dla odmiany warto dogonić swoje dusze”.    

SWEAT LODGE TO….

przykład nowej tendencji w turystyce, odpowiedź na zmieniające się oczekiwania ludzi względem form wypoczynku. Dziś nie chcemy  już wyłącznie wylegiwać się nad basenem sącząc drinki . Podczas krótkich urlopów poszukujemy aktywnych form spędzania czasu, które pomogą nadrobić zaległości w zaniedbanych przez pracę sferach życia. Aktywność fizyczna połączona z duchową kontemplacją, której możemy poświęcić się bez reszty przez tydzień, to luksus, na jaki nie możemy pozwolić sobie na co dzień.

DLA KOGO….?

7-dniowy program odnowy zarówno  dla kobiet  jak i mężczyzn, podczas którego rzeźbione zostaje  ciało i dusza. Uczestnicy to ludzie najczęściej ok. 30-50-tego roku życia, dojrzali do tego, aby wyrwać się z pułapki codziennej rutyny i konsumpcyjnego stylu życia. Chcą zostawić przed bramą chaty, w której odbywa się program odnowy SweatLodge, swoje troski, lęki i zabieganie i poddać się rozkosznemu reżimowi, ogromnej dawce ruchu, a nade wszystko skorzystać z możliwości obcowania z własną duszą i marzeniami.  

 NA CZYM POLEGA SWEAT LODGE….?

Jest to bezlitosny wycisk – 10 godzin dziennie zróżnicowanej aktywności fizycznej (aerobowe kondycyjne wędrówki po szlakach górskich, ćwiczenia kształtujące mięśnie brzucha, power joga) oraz dieta oczyszczająca organizm.

7 dni, z których pierwsze trzy tzw.  „nieznośne”, każdy kolejny dzień stopniowo odsłania sens i skuteczność tego programu. Jest luksusowo, pięknie, ale na pewno NIE JEST ŁATWO. Rygor narzucany jest dyskretnie, prawie niepostrzeżenie, ale BEZLITOŚNIE i BEZKOMPROMISOWO. Tempo i różnorodność są tak duże, że grupa zupełnie nieznanych sobie osób zgrywa się ze sobą błyskawicznie.

OTOCZENIE SWEAT LODGE ….

Piękna luksusowa odosobniona góralska chata, światło świec o świcie i zmierzchu, kojąca muzyka, tlące się drewno w kominku, przytulne pokoje… Najpiękniejsze szlaki górskie… 12-osobowa grupa uczestników – ludzi zdeterminowanych aby „dać sobie wycisk” i na nowo odnaleźć w sobie pokłady radości i wewnętrznego spokoju…

SWEAT LOGDE NIE TYLKO MARSZEM PO   GóRSKICH SZLAKACH…?

Jest to  wycisk w wersji de luxe. Nasz program to fitness w wersji max, masaż i joga oraz  aktywność na granicy walki ze sobą, która da Ci nadspodziewaną satysfakcję.

EFEKT….?

Nowe spojrzenie na życie, wiosna w sercu, lifting ciała i duszy, powrót do marzeń i determinacja do ich spełniania, nowa energia, odzyskanie chęci do pozytywnych zmian…

CO MóWIĄ UCZESTNICY PROGRAMU:
„wracam znów nie tylko dlatego, że tydzień wycisku był super. Wracam, ponieważ jeszcze po żadnym programie odnowy nie czułem się tak świetnie tak długo po powrocie (…)”

„zawsze marzyłam o takiej formie odnowy. Jak tylko przeczytałam o programie, wiedziałam, że po prostu muszę tam być”

„po tygodniu wycisku z Wami nareszcie przesypiam całe noce, chce mi się żyć. I to żyć lepiej i pełniej (…)”
„(…) Dlatego jak już dotarłem do domu i zacząłem borykać się z prozą życia i jesienną słotą.
Zorientowałem się, że to pobyt w Zakopanem zaraził mnie tą do życia nową ochotą.
Dlatego teraz z nowym spojrzeniem na życie, z wiosną w sercu, bez obaw przed zimą,
w oczekiwaniu na spełnienie marzeń, dzielę się ze wszystkimi taką złotą maksymą:
 „Gdy życie przed nami swe uroki odsłania,
 nie wolno zgadzać się na pełzanie,
gdy czujemy potrzebę latania”

więcej informacji na www.dajsobiewycisk.pl