Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

15 sygnałów, że jesteś najlepszą dziewczyną, jaką miał w swoim życiu!!!

15 sygnałów, że jesteś najlepszą dziewczyną, jaką miał w swoim życiu!!!

JESIEŃ 2018- stylizacje w PŁASZCZEM, w których będziesz wyglądać bosko!

JESIEŃ 2018- stylizacje w PŁASZCZEM, w których będziesz wyglądać bosko!

Jeśli chcesz wywrzeć na nim wrażenie rób dokładnie te rzeczy…

Jeśli chcesz wywrzeć na nim wrażenie rób dokładnie te rzeczy…

10 kosmetyków, którymi nigdy nie powinnaś się wymieniać z innymi!

10 kosmetyków, którymi nigdy nie powinnaś się wymieniać z innymi!

Dlaczego nie każdy facet lubi SZYBKI NUMEREK? Oto ich 10 powodów na NIE!

Dlaczego nie każdy facet lubi SZYBKI NUMEREK? Oto ich 10 powodów na NIE!

10 fascynujących faktów na temat MĘSKIEJ KLATY!

10 fascynujących faktów na temat MĘSKIEJ KLATY!

FACECI WYLICZAJĄ: Nigdy nie zaakceptuje dziewczyny, która mówi takie rzeczy….

FACECI WYLICZAJĄ: Nigdy nie zaakceptuje dziewczyny, która mówi takie rzeczy….

PRINT ZWIERZĘCY- Hit tego sezonu! 15 gotowych stylizacji!

PRINT ZWIERZĘCY- Hit tego sezonu! 15 gotowych stylizacji!

15 umiejętności, które faceci wprost uwielbiają w KOBIETACH!

15 umiejętności, które faceci wprost uwielbiają w KOBIETACH!

MĘŻCZYŹNI stworzyli ranking damskich fryzur! Właśnie TAK powinnaś się czesać!

MĘŻCZYŹNI stworzyli ranking damskich fryzur! Właśnie TAK powinnaś się czesać!

Kobiece imiona, które dobrze kojarzą się facetom (sprawdź czy jesteś wśród nich)

Kobiece imiona, które dobrze kojarzą się facetom (sprawdź czy jesteś wśród nich)

Złote kolory jesieni 2018 – zobacz co będzie modne w tym sezonie

Złote kolory jesieni 2018 – zobacz co będzie modne w tym sezonie

MĘŻCZYŹNI WYLICZAJĄ: Te kosmetyki WAS ośmieszają! Nie używajcie ich, prosimy!

MĘŻCZYŹNI WYLICZAJĄ: Te kosmetyki WAS ośmieszają! Nie używajcie ich, prosimy!

MĘSKIM okiem: 15 przypadków KOBIET NIERANDKOWALNYCH!

MĘSKIM okiem: 15 przypadków KOBIET NIERANDKOWALNYCH!

12 rzeczy, które MYŚLI O TOBIE FACET gdy wymuszasz oświadczyny!

12 rzeczy, które MYŚLI O TOBIE FACET gdy wymuszasz oświadczyny!

5 właściwości oleju z PESTEK DYNI

5 właściwości oleju z PESTEK DYNI

Dobre rady dla poprawy urody i zdrowia!

Jak poradzić sobie ze stresem, jak odmłodzić twarz, co pić aby bez kłopotu zachować ładną cerę i uwolnić się od toksyn? Przeczytaj nasze krótkie porady!

Oddech kontra stres.

Jednym z najlepszych sposobów niwelującym skutki stresu i równocześnie doenergetyzującym organizm jest odpowiedni sposób oddychania. Na początek próbujemy robić codziennie parę serii po 10 głębokich, powolnych, kontrolowanych wdechów i wydechów. Z czasem stanie się to nawykiem.

Kłopoty z zasypianiem.

Kto wypróbował już bez skutku różne sposoby na szybkie, bezproblemowe zasypianie, może spróbować jeszcze metody chińskiej. Wystarczy przed snem masować przez kilka minut punkty położone za uszami i u podstawy czaszki.

Wzmacniający imbir.

Kawałek obranego ze skórki imbiru kroimy w cieniutkie plasterki lub kawałeczki i gotujemy przez kilkanaście minut. Możemy pić sam napar lub połączyć go z herbatą i cytryną. Imbir pobudza i wzmacnia organizm, eliminuje senność i zmęczenie, łagodzi chorobę reumatyczną.

Odchudzający anyżek.

Aby zachować zgrabną sylwetkę i ładną cerę, wystarczy popijać napar z anyżu gwiazdkowego, który działa moczopędnie, wydala toksyny i oczyszcza organizm.

Odmładzanie twarzy.

Masaż uciskowy poprawi owal twarzy. Naciskamy palcami obu dłoni punkty na czole, u nasady nosa, nad brwiami, na kościach policzkowych, pod nosem, na skrzydełkach, pod dolną wargą i w kącikach ust, a także boczne partie wzdłuż szyi i całe uszy. Każde miejsce masujemy 5-7 sekund w seriach po trzy razy.

Ananasowa uroda.

Masowanie twarzy miąższem świeżego ananasa działa jak najlepszy peeling z równoczesnym działaniem eliksiru młodości.

Maseczka z mango.

Przywróci blask szarej, zmęczonej, pozbawionej świeżości twarzy. Do rozgniecionego na papkę owocu dodajemy w zależności od rodzaju cery śmietankę, jogurt, twarożek i nakładamy na twarz, szyję, dekolt na 20 minut.

Na podpuchnięte oczy.

Zawsze kojąco działają kompresy ze świetlika, rumianku i herbaty. Można stosować też zimne kompresy z niegazowanej wody mineralnej lub masować te okolice kostkami lodu. Zarówno kompresy jak i masaż stosujemy zawsze na wcześniej lekko natłuszczoną skórę np. oliwą z oliwek. Dobre efekty daje maseczka ze startego surowego ziemniaka połączonego z kremem odżywczym.