Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

15 pozycji, które sprawdzą się gdy masz OKRES i ochotę na SEX!

15 pozycji, które sprawdzą się gdy masz OKRES i ochotę na SEX!

Te cechy charakteru dyskwalifikują cię w oczach MĘŻCZYZN!

Te cechy charakteru dyskwalifikują cię w oczach MĘŻCZYZN!

15 typów damskich SPÓDNIC, na widok których FACECI ODLATUJĄ!

15 typów damskich SPÓDNIC, na widok których FACECI ODLATUJĄ!

Sukienki idealne na specjalną okazję. Najmodniejsze modele w 2018 roku!

Sukienki idealne na specjalną okazję. Najmodniejsze modele w 2018 roku!

10 podstawowych porad seksualnych, które gwarantują BOSKI SEX!

10 podstawowych porad seksualnych, które gwarantują BOSKI SEX!

7 powodów, przez które twoje MIESIĄCZKI są bardzo obfite i bolesne! WAŻNE!

7 powodów, przez które twoje MIESIĄCZKI są bardzo obfite i bolesne! WAŻNE!

12 zabawnych pomysłów na randki, które ZASKOCZĄ TWOJEGO FACETA!

12 zabawnych pomysłów na randki, które ZASKOCZĄ TWOJEGO FACETA!

20 SMS-ów, które pragnie dostać KAŻDY FACET! Gotowe teksty!

20 SMS-ów, które pragnie dostać KAŻDY FACET! Gotowe teksty!

10 facetów o tym, dlaczego uwielbiają ZDRADZAĆ swoje dziewczyny!

10 facetów o tym, dlaczego uwielbiają ZDRADZAĆ swoje dziewczyny!

Faceci uwielbiają gdy kobieta odgrywa te role w ŁÓŻKU….(pomysły+instrukcje)

Faceci uwielbiają gdy kobieta odgrywa te role w ŁÓŻKU….(pomysły+instrukcje)

20 pomysłów na TATUAŻ, który jest dyskretny, ale pięknie wygląda!

20 pomysłów na TATUAŻ, który jest dyskretny, ale pięknie wygląda!

10 filmów na dzisiejszy wieczór!

10 filmów na dzisiejszy wieczór!

12 bardzo ważnych pytań, które każdy powinien zadać swojemu partnerowi!

12 bardzo ważnych pytań, które każdy powinien zadać swojemu partnerowi!

12 facetów wyjawia najbardziej krępującą rzecz, jaką zrobili przed rodzicami swojej DZIEWCZYNY!

12 facetów wyjawia najbardziej krępującą rzecz, jaką zrobili przed rodzicami swojej DZIEWCZYNY!

HOT TREND: 10 strojów, które podnoszą temperaturę w SYPIALNI!

HOT TREND: 10 strojów, które podnoszą temperaturę w SYPIALNI!

FACECI WYLICZAJĄ: 8 prostych sposobów na opanowanie sztuki 69 (seksu oralnego)

FACECI WYLICZAJĄ: 8 prostych sposobów na opanowanie sztuki 69 (seksu oralnego)

Dobre rady dla poprawy urody i zdrowia!

Jak poradzić sobie ze stresem, jak odmłodzić twarz, co pić aby bez kłopotu zachować ładną cerę i uwolnić się od toksyn? Przeczytaj nasze krótkie porady!

Oddech kontra stres.

Jednym z najlepszych sposobów niwelującym skutki stresu i równocześnie doenergetyzującym organizm jest odpowiedni sposób oddychania. Na początek próbujemy robić codziennie parę serii po 10 głębokich, powolnych, kontrolowanych wdechów i wydechów. Z czasem stanie się to nawykiem.

Kłopoty z zasypianiem.

Kto wypróbował już bez skutku różne sposoby na szybkie, bezproblemowe zasypianie, może spróbować jeszcze metody chińskiej. Wystarczy przed snem masować przez kilka minut punkty położone za uszami i u podstawy czaszki.

Wzmacniający imbir.

Kawałek obranego ze skórki imbiru kroimy w cieniutkie plasterki lub kawałeczki i gotujemy przez kilkanaście minut. Możemy pić sam napar lub połączyć go z herbatą i cytryną. Imbir pobudza i wzmacnia organizm, eliminuje senność i zmęczenie, łagodzi chorobę reumatyczną.

Odchudzający anyżek.

Aby zachować zgrabną sylwetkę i ładną cerę, wystarczy popijać napar z anyżu gwiazdkowego, który działa moczopędnie, wydala toksyny i oczyszcza organizm.

Odmładzanie twarzy.

Masaż uciskowy poprawi owal twarzy. Naciskamy palcami obu dłoni punkty na czole, u nasady nosa, nad brwiami, na kościach policzkowych, pod nosem, na skrzydełkach, pod dolną wargą i w kącikach ust, a także boczne partie wzdłuż szyi i całe uszy. Każde miejsce masujemy 5-7 sekund w seriach po trzy razy.

Ananasowa uroda.

Masowanie twarzy miąższem świeżego ananasa działa jak najlepszy peeling z równoczesnym działaniem eliksiru młodości.

Maseczka z mango.

Przywróci blask szarej, zmęczonej, pozbawionej świeżości twarzy. Do rozgniecionego na papkę owocu dodajemy w zależności od rodzaju cery śmietankę, jogurt, twarożek i nakładamy na twarz, szyję, dekolt na 20 minut.

Na podpuchnięte oczy.

Zawsze kojąco działają kompresy ze świetlika, rumianku i herbaty. Można stosować też zimne kompresy z niegazowanej wody mineralnej lub masować te okolice kostkami lodu. Zarówno kompresy jak i masaż stosujemy zawsze na wcześniej lekko natłuszczoną skórę np. oliwą z oliwek. Dobre efekty daje maseczka ze startego surowego ziemniaka połączonego z kremem odżywczym.