Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

5 sobowtórów gwiazd, których nie da się odróżnić

5 sobowtórów gwiazd, których nie da się odróżnić

6 filmów ŚWIĄTECZNYCH, których prawdopodobnie nie znasz

6 filmów ŚWIĄTECZNYCH, których prawdopodobnie nie znasz

+10 ŚWIĄTECZNYCH gifów

+10 ŚWIĄTECZNYCH gifów

10 seks pozycji – najlepsze podczas okresu

10 seks pozycji – najlepsze podczas okresu

Seks podczas okresu? 7 rzeczy, które musisz wiedzieć

Seks podczas okresu? 7 rzeczy, które musisz wiedzieć

TOP 20 pozycji, których FACECI najczęściej szukają w INTERNECIE

TOP 20 pozycji, których FACECI najczęściej szukają w INTERNECIE

12 sukienek nie tylko na Święta – przegląd sieciówek

12 sukienek nie tylko na Święta – przegląd sieciówek

10 pozycji seksualnych – idealnych dla LENIWEJ kochanki

10 pozycji seksualnych – idealnych dla LENIWEJ kochanki

CZY wpadłaś mu w oko? 12 znaków, że TAK ! ! !

CZY wpadłaś mu w oko? 12 znaków, że TAK ! ! !

10 KOMPLEMENTÓW, które chce usłyszeć KAŻDY FACET

10 KOMPLEMENTÓW, które chce usłyszeć KAŻDY FACET

10 kobiecych SZTUCZEK podczas seksu, których FACET nigdy nie zapomni

10 kobiecych SZTUCZEK podczas seksu, których FACET nigdy nie zapomni

15 RZECZY, na które FACET zwraca uwagę, gdy widzi Cię pierwszy raz

15 RZECZY, na które FACET zwraca uwagę, gdy widzi Cię pierwszy raz

Pizza na grubym czy na cienkim spodzie? Sprawdź przepisy na oba warianty

Pizza na grubym czy na cienkim spodzie? Sprawdź przepisy na oba warianty

8 sposobów, w jaki prawdziwy mężczyzna okazuje miłość!

8 sposobów, w jaki prawdziwy mężczyzna okazuje miłość!

6 dowodów na to, że on cię wykorzystuje emocjonalnie!

6 dowodów na to, że on cię wykorzystuje emocjonalnie!

8 fryzur i makijaży, których FACECI nienawidzą

8 fryzur i makijaży, których FACECI nienawidzą

Fizyczne dolegliwości u kobiety w pierwszym tygodniu po porodzie

Jak wiadomo poród wiąże się z fizycznym wysiłkiem i bólem, jakiego doświadcza matka. Jednak zakończenie porodu nie oznacza, że dolegliwości fizyczne znikają. Na szczęście po okresie rekonwalescencji szybko wrócisz do formy sprzed ciąży. Jakie problemy zdrowotne będą ci towarzyszyły w pierwszym tygodniu po porodzie?

Bezpośrednio po urodzeniu dziecka odczuwasz ulgę, ponieważ trudy porodu są już za tobą. Ale jednocześnie możesz czuć dyskomfort fizyczny, wyczerpanie, bole, brzucha i krocza. Możesz mieć dreszcze i uczucie suchości w ustach. Jeszcze przed wyjściem ze szpitala zostaniesz poddana rutynowym badaniom, podczas których lekarz oceni twoją ciepłotę ciała, oddychanie, tętno i ciśnienie krwi. Może pojawić się zwiększona diureza, czyli częstotliwość i ilość oddawanego moczu. Często jednak pojawiają się problemy z wypróżnianiem – poinformuj o tym lekarza.
Po porodzie pojawią się odchody poporodowe, czyli wydzielina z dróg rodnych związana z gojeniem się rany w macicy spowodowanej wydaleniem łożyska. Początkowo odchody są krwiste, potem zmieniają kolor na brunatny, następnie na żółtawy.
Zazwyczaj między 5 a 7 dobą po porodzie pojawia się nawał mleczny, który polega na gwałtownym tworzeniu pokarmu oraz towarzyszącym mu obrzmieniem piersi. W tym czasie dziecko nie potrafi jeszcze wyssać całego pokarmu, toteż łatwo o zastój mleka, który powoduje gorączkę, stan zapalny i znaczny ból. Z tego powodu ważne jest, abyś nadmiar mleka odciągała za pomocą laktatora. Po pewnym czasie laktacja ustabilizuje się i podciąganie pokarmu nie będzie już konieczne.
W okresie, w którym ty i dziecko jeszcze uczycie się karmienia, może dość do popękania brodawek sutkowych. Jest to bardzo bolesna dolegliwość i może prowadzić do zakażenia. Najlepszym leczeniem jest wietrzenie piersi, smarowanie ich pokarmem (ma on właściwości bakteriobójcze), witaminą E oraz preparatami dostępnymi w aptece.
Podczas pierwszego tygodnia po porodzie będziesz czuła ból brzucha, zwłaszcza podczas karmienia, które pobudza macicę do skurczów. Dolegliwości bólowe spowodowane gojeniem się rany krocza mogą sprawić, że będziesz miała problemy z siadaniem i szybką zmianą pozycji. Ból możesz odczuwać także podczas oddawania moczu. W tym przypadku ulgę przyniosą ci cieple, ziołowe nasiadówki (np. z rumianku).
Uporczywe pobolewanie ramion, karku i pleców są z jednej strony spowodowane wysiłkiem organizmu podczas porodu, a z drugiej noszeniem i podnoszeniem dziecka. Wyjmując je z łóżeczka pamiętaj o ugięciu nóg – w ten sposób przyjmiesz pozycję ochronną dla kręgosłupa.
Pamiętaj o higienie ciała, a zwłaszcza utrzymywaniu w czystości krocza i piersi.
Bólowe dolegliwości z czasem łagodnieją, ich intensywność się zmniejsza aż do całkowitego zaniknięcia. Wspaniałą rekompensatą jest twoje nowonarodzone dziecko, które potrafi dać ci radość zagłuszającą wszelki ból!

Autor: Kamila Gieba