Polecane

7 rzeczy, które facetom w NAS PRZESZKADZAJĄ! Robisz te rzeczy codziennie!

7 rzeczy, które facetom w NAS PRZESZKADZAJĄ! Robisz te rzeczy codziennie!

Te rzeczy faceci potajemnie uwielbiają w kobietach (ale wstydzą się do tego przyznać)

Te rzeczy faceci potajemnie uwielbiają w kobietach (ale wstydzą się do tego przyznać)

Oto lista zdań, które zmiękczą nawet największego twardziela…

Oto lista zdań, które zmiękczą nawet największego twardziela…

Ulubione pozycje seksualne FACETÓW, którzy są nieśmiali w łóżku

Ulubione pozycje seksualne FACETÓW, którzy są nieśmiali w łóżku

8 jasnych sygnałów, że wcale go jednak tak bardzo nie kochasz, jak myślałaś…

8 jasnych sygnałów, że wcale go jednak tak bardzo nie kochasz, jak myślałaś…

13 tekstów, które FACET wypowiada, jeśli naprawdę KOCHA

13 tekstów, które FACET wypowiada, jeśli naprawdę KOCHA

8 nieoczywistych pytań, które jeszcze bardziej zbliżą twojego FACETA i CIEBIE

8 nieoczywistych pytań, które jeszcze bardziej zbliżą twojego FACETA i CIEBIE

16 ruchów w ŁÓŻKU, które według mężczyzn powinna znać KAŻDA KOBIETA

16 ruchów w ŁÓŻKU, które według mężczyzn powinna znać KAŻDA KOBIETA

14 rzeczy, które NA MAXA podniecają nawet zajętego FACETA

14 rzeczy, które NA MAXA podniecają nawet zajętego FACETA

17 rzeczy w wyglądzie kobiet, które mega BRZYDZĄ FACETÓW

17 rzeczy w wyglądzie kobiet, które mega BRZYDZĄ FACETÓW

Te obrazki uświadomią Wam jak wygląda PRAWDZIWA, SZCZERA DO BÓLU MIŁOŚĆ!

Te obrazki uświadomią Wam jak wygląda PRAWDZIWA, SZCZERA DO BÓLU MIŁOŚĆ!

8 NACHALNYCH zachowań kobiet, które odpychają FACETÓW

8 NACHALNYCH zachowań kobiet, które odpychają FACETÓW

Szybki test, który uświadomi ci jak bardzo go kochasz

Szybki test, który uświadomi ci jak bardzo go kochasz

5 powodów, dlaczego podobają nam się ŹLI CHŁOPCY…

5 powodów, dlaczego podobają nam się ŹLI CHŁOPCY…

16 PODPOWIEDZI, które bardzo polepszą Twoje kontakty z facetami. Uwiedziesz ich!

16 PODPOWIEDZI, które bardzo polepszą Twoje kontakty z facetami. Uwiedziesz ich!

6 rzeczy, z których faceci rezygnują będąc w związku. Doceń to!

6 rzeczy, z których faceci rezygnują będąc w związku. Doceń to!

jaka bieżnia do domowych treningów

Ćwiczenia i diety, czyli wszystko co przybliży nas do idealnej figury, pod warunkiem, że taka istnieje :-)
monia102
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 16 wrz 2014, 13:32

jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: monia102 » 16 wrz 2014, 13:39

Hej dziewczyny:) Przymierzam się do zakupu bieżni do domu, lubię biegać ale w jesieni bardzo łatwo się przeziębiam więc wydaje mi się że lepiej będzie trenować pod dachem. Nie znam się zupełnie na sprzętach sportowych więc proszę o pomoc w wyborze, mile widziane konkretne firmy jakie się u Was sprawdziły i info na co koniecznie patrzeć przy zakupie
:-)

obrun
Mistrz pióra
Mistrz pióra
Posty: 431
Rejestracja: 28 lip 2014, 15:03

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: obrun » 17 wrz 2014, 10:36

Nie pomogę Ci, ale z chęcią przeczytam jakąś odpowiedź, bo mam ten sam problem:)

szarlottka
Specjalista od nawijania
Specjalista od nawijania
Posty: 265
Rejestracja: 13 sie 2013, 15:54

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: szarlottka » 17 wrz 2014, 10:53

A jakim budżetem dysponujesz? Ja bym postawiła na bieżnię elektryczną, nie należy do tanich ale będzie ci się na niej dobrze biegać. Pamiętaj o odpowiednim obuwiu do biegania bo możesz sobie uszkodzić stawy. Ja do tej pory biegałam w trampkach (wiem szczyt głupoty) i teraz ledwo chodzę. Gdy tylko dojdę do siebie kupię sobie jakieś porządne buty do biegania z http://www.landersen.pl/ A nie myślałaś o tym by zapisać się na siłownie? Tam też mają bieżnie, zaoszczędziłabyś sporo kasy.

dankawawa85
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 22 wrz 2014, 20:09

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: dankawawa85 » 22 wrz 2014, 20:18

Polecam york fitness.W naszym salonie mamy takie ponad dwa lata i super działają.Tylko trzeba je systematycznie smarować.

manicure ursynów

AniaABCfitness
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 37
Rejestracja: 30 cze 2014, 14:31

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: AniaABCfitness » 23 wrz 2014, 12:35

Też polecałabym zakup bieżni elektrycznej, a nie magnetycznej:) Wbrew pozorom nie są wcale takie drogie, rozejrzyj się za polskimi markami (np. Sapphire) – jakościowo nie ustępują zagranicznej konkurencji, a cena jest dużo lepsza. Przy zakupie patrz koniecznie na długość gwarancji jaką daje producent, a jeśli chodzi o parametry samego urządzenia to koniecznie: moc silnika i maksymalna prędkość, wymiary pasa, maksymalny ciężar użytkownika, możliwość regulacji nachylenia i pulsometr

britnisia
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 20
Rejestracja: 10 kwie 2014, 15:23

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: britnisia » 18 lis 2014, 10:13

Ja mam prostą, ale dość niezawodną :) http://www.skapiec.pl/site/cat/2206/com ... ry-image-1 - kolor moze troche zbyt zywy, ale mi do wnetrza akurat taki pasuje:) jak ktos lubi to polecam, bo bieżnia fajna i spełnia moje wymagania


Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 4 gości