Polecane

16 SPOSOBÓW, którymi podniecisz każdego SAMCA w sekundę

16 SPOSOBÓW, którymi podniecisz każdego SAMCA w sekundę

18 RZECZY, które warto wiedzieć o POŚLADKACH

18 RZECZY, które warto wiedzieć o POŚLADKACH

6 zasad „zdrowego” siedzenia przy biurku

6 zasad „zdrowego” siedzenia przy biurku

Jak odciągnąć swojego faceta od oglądania pornografii? PROSTE RADY

Jak odciągnąć swojego faceta od oglądania pornografii? PROSTE RADY

8 miejsc, w których znajdziesz FAJNYCH I WOLNYCH FACETÓW

8 miejsc, w których znajdziesz FAJNYCH I WOLNYCH FACETÓW

Te rzeczy, które decydują o przyszłości waszego związku.SPRAWDŹ!

Te rzeczy, które decydują o przyszłości waszego związku.SPRAWDŹ!

8 najbardziej depresyjnych zawodów na ŚWIECIE

8 najbardziej depresyjnych zawodów na ŚWIECIE

Oto wczesne objawy raka jajnika! UWAGA

Oto wczesne objawy raka jajnika! UWAGA

8 mitów na temat kobiecego ciała, w które wierzy każdy mężczyzna

8 mitów na temat kobiecego ciała, w które wierzy każdy mężczyzna

Oto 6 ekspresowych wabików, które działają na facetów!

Oto 6 ekspresowych wabików, które działają na facetów!

19 WYPOWIEDZI FACETÓW o tym, co kobieta zrobiła najlepszego w ŁÓŻKU

19 WYPOWIEDZI FACETÓW o tym, co kobieta zrobiła najlepszego w ŁÓŻKU

8 kroków do tego, aby facet pokochał cię od tej chwili!

8 kroków do tego, aby facet pokochał cię od tej chwili!

Jeśli wysyła ci takie sygnały- gratulujemy! Ten facet oszalał na twoim punkcie

Jeśli wysyła ci takie sygnały- gratulujemy! Ten facet oszalał na twoim punkcie

Nigdy ale to nigdy nie mów do mężczyzny następujących zdań………..

Nigdy ale to nigdy nie mów do mężczyzny następujących zdań………..

FACECI MÓWIĄ: 12 najbardziej irytujących zachowań kobiet w łóżku

FACECI MÓWIĄ: 12 najbardziej irytujących zachowań kobiet w łóżku

Te rzeczy decydują czy masz dla faceta znaczenie czy nie!

Te rzeczy decydują czy masz dla faceta znaczenie czy nie!

jaka bieżnia do domowych treningów

Ćwiczenia i diety, czyli wszystko co przybliży nas do idealnej figury, pod warunkiem, że taka istnieje :-)
monia102
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 16 wrz 2014, 13:32

jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: monia102 » 16 wrz 2014, 13:39

Hej dziewczyny:) Przymierzam się do zakupu bieżni do domu, lubię biegać ale w jesieni bardzo łatwo się przeziębiam więc wydaje mi się że lepiej będzie trenować pod dachem. Nie znam się zupełnie na sprzętach sportowych więc proszę o pomoc w wyborze, mile widziane konkretne firmy jakie się u Was sprawdziły i info na co koniecznie patrzeć przy zakupie
:-)

obrun
Mistrz pióra
Mistrz pióra
Posty: 431
Rejestracja: 28 lip 2014, 15:03

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: obrun » 17 wrz 2014, 10:36

Nie pomogę Ci, ale z chęcią przeczytam jakąś odpowiedź, bo mam ten sam problem:)

szarlottka
Specjalista od nawijania
Specjalista od nawijania
Posty: 265
Rejestracja: 13 sie 2013, 15:54

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: szarlottka » 17 wrz 2014, 10:53

A jakim budżetem dysponujesz? Ja bym postawiła na bieżnię elektryczną, nie należy do tanich ale będzie ci się na niej dobrze biegać. Pamiętaj o odpowiednim obuwiu do biegania bo możesz sobie uszkodzić stawy. Ja do tej pory biegałam w trampkach (wiem szczyt głupoty) i teraz ledwo chodzę. Gdy tylko dojdę do siebie kupię sobie jakieś porządne buty do biegania z http://www.landersen.pl/ A nie myślałaś o tym by zapisać się na siłownie? Tam też mają bieżnie, zaoszczędziłabyś sporo kasy.

dankawawa85
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 22 wrz 2014, 20:09

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: dankawawa85 » 22 wrz 2014, 20:18

Polecam york fitness.W naszym salonie mamy takie ponad dwa lata i super działają.Tylko trzeba je systematycznie smarować.

manicure ursynów

AniaABCfitness
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 38
Rejestracja: 30 cze 2014, 14:31

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: AniaABCfitness » 23 wrz 2014, 12:35

Też polecałabym zakup bieżni elektrycznej, a nie magnetycznej:) Wbrew pozorom nie są wcale takie drogie, rozejrzyj się za polskimi markami (np. Sapphire) – jakościowo nie ustępują zagranicznej konkurencji, a cena jest dużo lepsza. Przy zakupie patrz koniecznie na długość gwarancji jaką daje producent, a jeśli chodzi o parametry samego urządzenia to koniecznie: moc silnika i maksymalna prędkość, wymiary pasa, maksymalny ciężar użytkownika, możliwość regulacji nachylenia i pulsometr

britnisia
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 20
Rejestracja: 10 kwie 2014, 15:23

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: britnisia » 18 lis 2014, 10:13

Ja mam prostą, ale dość niezawodną :) http://www.skapiec.pl/site/cat/2206/com ... ry-image-1 - kolor moze troche zbyt zywy, ale mi do wnetrza akurat taki pasuje:) jak ktos lubi to polecam, bo bieżnia fajna i spełnia moje wymagania


Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 3 gości