Polecane

9 miejsc na MĘSKIM ciele, których lepiej nie DOTYKAJCIE!

9 miejsc na MĘSKIM ciele, których lepiej nie DOTYKAJCIE!

OKIEM FACETÓW: 10 gestów, które ich najbardziej rozpalają

OKIEM FACETÓW: 10 gestów, które ich najbardziej rozpalają

13 oznak, że FACETOWI naprawdę na tobie ZALEŻY

13 oznak, że FACETOWI naprawdę na tobie ZALEŻY

10 dowodów na to, że lepiej być KOBIETĄ niż MĘŻCZYZNĄ

10 dowodów na to, że lepiej być KOBIETĄ niż MĘŻCZYZNĄ

10 zachowań, po których MĘŻCZYŹNIE przestaje na tobie ZALEŻEĆ

10 zachowań, po których MĘŻCZYŹNIE przestaje na tobie ZALEŻEĆ

14 erotycznych trików, po których FACET nie będzie umiał ci się OPRZEĆ

14 erotycznych trików, po których FACET nie będzie umiał ci się OPRZEĆ

8 prostych trików, jak możesz uszczęśliwić swojego faceta!

8 prostych trików, jak możesz uszczęśliwić swojego faceta!

12 PIESZCZOT w łóżku, o których fantazjuje KAŻDY FACET

12 PIESZCZOT w łóżku, o których fantazjuje KAŻDY FACET

12 erogennych punktów na MĘSKIM CIELE

12 erogennych punktów na MĘSKIM CIELE

7 ZNAKÓW, że ten FACET chce mieć z tobą ROMANS

7 ZNAKÓW, że ten FACET chce mieć z tobą ROMANS

8 defektów kobiecej urody, na które faceci nie zwracają uwagi

8 defektów kobiecej urody, na które faceci nie zwracają uwagi

15 znaków, że ten facet totalnie z Tobą FLIRTUJE

15 znaków, że ten facet totalnie z Tobą FLIRTUJE

11 umiejętności, które FACECI uwielbiają w DZIEWCZYNACH

11 umiejętności, które FACECI uwielbiają w DZIEWCZYNACH

10 RZECZY, po których FACET traci zainteresowanie już po pierwszym spotkaniu

10 RZECZY, po których FACET traci zainteresowanie już po pierwszym spotkaniu

13 znaków rozpoznawalnych, że MOCNO KRĘCISZ tego faceta

13 znaków rozpoznawalnych, że MOCNO KRĘCISZ tego faceta

U W A G A !!! Oto 12 rzeczy, których mężczyźni nie znoszą u kobiet

U W A G A !!! Oto 12 rzeczy, których mężczyźni nie znoszą u kobiet

jaka bieżnia do domowych treningów

Ćwiczenia i diety, czyli wszystko co przybliży nas do idealnej figury, pod warunkiem, że taka istnieje :-)
monia102
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 16 wrz 2014, 13:32

jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: monia102 » 16 wrz 2014, 13:39

Hej dziewczyny:) Przymierzam się do zakupu bieżni do domu, lubię biegać ale w jesieni bardzo łatwo się przeziębiam więc wydaje mi się że lepiej będzie trenować pod dachem. Nie znam się zupełnie na sprzętach sportowych więc proszę o pomoc w wyborze, mile widziane konkretne firmy jakie się u Was sprawdziły i info na co koniecznie patrzeć przy zakupie
:-)

obrun
Mistrz pióra
Mistrz pióra
Posty: 431
Rejestracja: 28 lip 2014, 15:03

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: obrun » 17 wrz 2014, 10:36

Nie pomogę Ci, ale z chęcią przeczytam jakąś odpowiedź, bo mam ten sam problem:)

szarlottka
Specjalista od nawijania
Specjalista od nawijania
Posty: 265
Rejestracja: 13 sie 2013, 15:54

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: szarlottka » 17 wrz 2014, 10:53

A jakim budżetem dysponujesz? Ja bym postawiła na bieżnię elektryczną, nie należy do tanich ale będzie ci się na niej dobrze biegać. Pamiętaj o odpowiednim obuwiu do biegania bo możesz sobie uszkodzić stawy. Ja do tej pory biegałam w trampkach (wiem szczyt głupoty) i teraz ledwo chodzę. Gdy tylko dojdę do siebie kupię sobie jakieś porządne buty do biegania z http://www.landersen.pl/ A nie myślałaś o tym by zapisać się na siłownie? Tam też mają bieżnie, zaoszczędziłabyś sporo kasy.

dankawawa85
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 22 wrz 2014, 20:09

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: dankawawa85 » 22 wrz 2014, 20:18

Polecam york fitness.W naszym salonie mamy takie ponad dwa lata i super działają.Tylko trzeba je systematycznie smarować.

manicure ursynów

AniaABCfitness
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 52
Rejestracja: 30 cze 2014, 14:31

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: AniaABCfitness » 23 wrz 2014, 12:35

Też polecałabym zakup bieżni elektrycznej, a nie magnetycznej:) Wbrew pozorom nie są wcale takie drogie, rozejrzyj się za polskimi markami (np. Sapphire) – jakościowo nie ustępują zagranicznej konkurencji, a cena jest dużo lepsza. Przy zakupie patrz koniecznie na długość gwarancji jaką daje producent, a jeśli chodzi o parametry samego urządzenia to koniecznie: moc silnika i maksymalna prędkość, wymiary pasa, maksymalny ciężar użytkownika, możliwość regulacji nachylenia i pulsometr

britnisia
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 20
Rejestracja: 10 kwie 2014, 15:23

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: britnisia » 18 lis 2014, 10:13

Ja mam prostą, ale dość niezawodną :) http://www.skapiec.pl/site/cat/2206/com ... ry-image-1 - kolor moze troche zbyt zywy, ale mi do wnetrza akurat taki pasuje:) jak ktos lubi to polecam, bo bieżnia fajna i spełnia moje wymagania


Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 7 gości