Polecane

Przez te 10 BŁĘDÓW wciąż nie masz MĘŻA

Przez te 10 BŁĘDÓW wciąż nie masz MĘŻA

10 znaków, że to nie jest facet dla Ciebie – ZOSTAW GO!!!

10 znaków, że to nie jest facet dla Ciebie – ZOSTAW GO!!!

5 oznak, jakie wysyła organizm, jeśli brakuje mu MAGNEZU

5 oznak, jakie wysyła organizm, jeśli brakuje mu MAGNEZU

Jak prawidłowo wykonać PRZYSIAD, aby nie nabawić się kontuzji?

Jak prawidłowo wykonać PRZYSIAD, aby nie nabawić się kontuzji?

Trening tabata – jeden z najskuteczniejszych treningów

Trening tabata – jeden z najskuteczniejszych treningów

15 pozycji w łóżku, które są najbardziej LUBIANE przez FACETÓW

15 pozycji w łóżku, które są najbardziej LUBIANE przez FACETÓW

5 prostych sposobów na udane ŻYCIE SEKSUALNE

5 prostych sposobów na udane ŻYCIE SEKSUALNE

8 znaków, że ON jest toksycznym FACETEM – zrezygnuj z niego jak NAJSZYBCIEJ!!!

8 znaków, że ON jest toksycznym FACETEM – zrezygnuj z niego jak NAJSZYBCIEJ!!!

te 10 rzeczy robi FACET, który z pewnością ZŁAMIE ci SERCE

te 10 rzeczy robi FACET, który z pewnością ZŁAMIE ci SERCE

10 zasad całowania [PORADNIK CAŁOWANIA]

10 zasad całowania [PORADNIK CAŁOWANIA]

16 pozycji seksualnych, dzięki KTÓRYM będzie to niezapomniany seks

16 pozycji seksualnych, dzięki KTÓRYM będzie to niezapomniany seks

11 cech najlepszej DZIEWCZYNY pod słońcem – według odpowiedzi facetów

11 cech najlepszej DZIEWCZYNY pod słońcem – według odpowiedzi facetów

mów FACETOWI te 8 tekstów, a napalisz go na siebie

mów FACETOWI te 8 tekstów, a napalisz go na siebie

Rozgrzewka przed bieganiem – 9 podstawowych ćwiczeń

Rozgrzewka przed bieganiem – 9 podstawowych ćwiczeń

10 rzeczy, dzięki którym kobieta bardzo szybko stanie się ATRAKCYJNA dla facetów

10 rzeczy, dzięki którym kobieta bardzo szybko stanie się ATRAKCYJNA dla facetów

16 MĘSKICH TEKSTÓW, w które kobiety nie powinny wierzyć

16 MĘSKICH TEKSTÓW, w które kobiety nie powinny wierzyć

jaka bieżnia do domowych treningów

Ćwiczenia i diety, czyli wszystko co przybliży nas do idealnej figury, pod warunkiem, że taka istnieje :-)
monia102
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 16 wrz 2014, 13:32

jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: monia102 » 16 wrz 2014, 13:39

Hej dziewczyny:) Przymierzam się do zakupu bieżni do domu, lubię biegać ale w jesieni bardzo łatwo się przeziębiam więc wydaje mi się że lepiej będzie trenować pod dachem. Nie znam się zupełnie na sprzętach sportowych więc proszę o pomoc w wyborze, mile widziane konkretne firmy jakie się u Was sprawdziły i info na co koniecznie patrzeć przy zakupie
:-)

obrun
Mistrz pióra
Mistrz pióra
Posty: 431
Rejestracja: 28 lip 2014, 15:03

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: obrun » 17 wrz 2014, 10:36

Nie pomogę Ci, ale z chęcią przeczytam jakąś odpowiedź, bo mam ten sam problem:)

szarlottka
Specjalista od nawijania
Specjalista od nawijania
Posty: 265
Rejestracja: 13 sie 2013, 15:54

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: szarlottka » 17 wrz 2014, 10:53

A jakim budżetem dysponujesz? Ja bym postawiła na bieżnię elektryczną, nie należy do tanich ale będzie ci się na niej dobrze biegać. Pamiętaj o odpowiednim obuwiu do biegania bo możesz sobie uszkodzić stawy. Ja do tej pory biegałam w trampkach (wiem szczyt głupoty) i teraz ledwo chodzę. Gdy tylko dojdę do siebie kupię sobie jakieś porządne buty do biegania z http://www.landersen.pl/ A nie myślałaś o tym by zapisać się na siłownie? Tam też mają bieżnie, zaoszczędziłabyś sporo kasy.

dankawawa85
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 22 wrz 2014, 20:09

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: dankawawa85 » 22 wrz 2014, 20:18

Polecam york fitness.W naszym salonie mamy takie ponad dwa lata i super działają.Tylko trzeba je systematycznie smarować.

manicure ursynów

AniaABCfitness
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 52
Rejestracja: 30 cze 2014, 14:31

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: AniaABCfitness » 23 wrz 2014, 12:35

Też polecałabym zakup bieżni elektrycznej, a nie magnetycznej:) Wbrew pozorom nie są wcale takie drogie, rozejrzyj się za polskimi markami (np. Sapphire) – jakościowo nie ustępują zagranicznej konkurencji, a cena jest dużo lepsza. Przy zakupie patrz koniecznie na długość gwarancji jaką daje producent, a jeśli chodzi o parametry samego urządzenia to koniecznie: moc silnika i maksymalna prędkość, wymiary pasa, maksymalny ciężar użytkownika, możliwość regulacji nachylenia i pulsometr

britnisia
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 20
Rejestracja: 10 kwie 2014, 15:23

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: britnisia » 18 lis 2014, 10:13

Ja mam prostą, ale dość niezawodną :) http://www.skapiec.pl/site/cat/2206/com ... ry-image-1 - kolor moze troche zbyt zywy, ale mi do wnetrza akurat taki pasuje:) jak ktos lubi to polecam, bo bieżnia fajna i spełnia moje wymagania

luczak0kornelia
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 03 sty 2018, 11:45

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: luczak0kornelia » 03 sty 2018, 11:54

Ja się zastanawiam nad bieżnią z Hop-Sport.pl, ma komputer, prezentuje się naprawdę dobrze, niektóre mają nawet 12 programów, ma ktoś? poleca?

raynor
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 6
Rejestracja: 04 sty 2018, 11:23

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: raynor » 04 sty 2018, 12:38

nie jestem zwolennikiem sprzętu tego typu. bardzo często po niedługim czasie przeradza się to w niezwykle drogi i zajmujący dużo miejsca wieszak na ubrania ;)

Gamcio
Częstowpadacz na plotki
Częstowpadacz na plotki
Posty: 129
Rejestracja: 02 kwie 2018, 16:27

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: Gamcio » 08 kwie 2018, 23:26

Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych!
Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie?
Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką?
Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić?
Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl
Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja.
Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko!
Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl
I zmień się nie do poznania nawet w ciągu jednego tygodnia!
Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało!
Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych!

FitAnna
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 18
Rejestracja: 09 kwie 2018, 19:50

Re: jaka bieżnia do domowych treningów

Postautor: FitAnna » 15 kwie 2018, 00:10

Masz już dość swojego ciała? Za każdym razem jak stajesz przy lustrze, to mówisz, że musisz zmienić swoją sylwetkę? Mam tutaj dla ciebie, jak i każdego świetny sposób i oczywiście sprawdzony na poprawienie sylwetki, tak żeby twoje ciało nie było twoim obciążeniem, tylko czymś, czym możesz się pochwalić i być zadowolony/a z niego! :-D

Wszystkie niezbędne informacje znajdziesz tutaj: WWW.IGORTRENERONLINE.PL


Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google Adsense [Bot] i 9 gości