Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej. ok

Polecane

11 szczerych zdjęć, które pokazują, jak naprawdę wygląda MACIERZYŃSTWO

11 szczerych zdjęć, które pokazują, jak naprawdę wygląda MACIERZYŃSTWO

Joga w łóżku – idealna zaraz po przebudzeniu się

Joga w łóżku – idealna zaraz po przebudzeniu się

Oto najlepiej dobrane pary do ŁÓŻKA ze względu na ZNAKI ZODIAKU

Oto najlepiej dobrane pary do ŁÓŻKA ze względu na ZNAKI ZODIAKU

Te książki warto kupić w MAJU

Te książki warto kupić w MAJU

13 części KOBIECEGO CIAŁA, na punkcie których wariują FACECI

13 części KOBIECEGO CIAŁA, na punkcie których wariują FACECI

Jak szybko zaoszczędzić pieniądze?

Jak szybko zaoszczędzić pieniądze?

KAMASUTRA na lato i upalne dni – 12 pozycji

KAMASUTRA na lato i upalne dni – 12 pozycji

Jakie witaminy warto przyjmować w okresie karmienia piersią?

Jakie witaminy warto przyjmować w okresie karmienia piersią?

Pokonaj nadwagę siłą natury – jakie składniki suplementów odchudzających naprawdę działają?

Pokonaj nadwagę siłą natury – jakie składniki suplementów odchudzających naprawdę działają?

12 codziennych ZNAKÓW, że Twój partner jest w Tobie ZAKOCHANY po uszy

12 codziennych ZNAKÓW, że Twój partner jest w Tobie ZAKOCHANY po uszy

Tatuaż linie – 10 inspiracji

Tatuaż linie – 10 inspiracji

11 typów MANICURE, które wywołują wstręt u FACETÓW

11 typów MANICURE, które wywołują wstręt u FACETÓW

13 znaków, że facet NIE JEST zainteresowany Tobą

13 znaków, że facet NIE JEST zainteresowany Tobą

16 wakacyjnych POZYCJI na szybki numerek w domu i w plenerze

16 wakacyjnych POZYCJI na szybki numerek w domu i w plenerze

12 ruchów PODCZAS gry wstępnej, KTÓRE rozpalą go na maksa

12 ruchów PODCZAS gry wstępnej, KTÓRE rozpalą go na maksa

5 sygnałów, że wasz SEKS jest beznadziejny…

5 sygnałów, że wasz SEKS jest beznadziejny…

Infekcje i ciąża nie idą w parze

Przeziębienie u kobiety w ciąży urasta często do rangi problemu. Ważne jest aby przyszłe mamy dołożyły szczególnych starań o pozostanie w dobrym zdrowiu. Zbawiennym wsparciem mogą okazać się produkty Prenatal.

Czas ciąży jest okresem zwiększonej podatności na infekcje wirusowe i bakteryjne. Nic więc dziwnego, że zbliżająca się jesień mobilizuje przyszłe mamy do intensywniejszych starań o pozostanie w dobrym zdrowiu.

Typowe jesienią i zimą przeziębienie w przypadku kobiety spodziewającej się dziecka urasta często do rangi problemu. Wskazania lekarzy i położnych, aby powstrzymywać się w czasie oczekiwania na dziecko od przyjmowania jakichkolwiek leków – jeśli to tylko możliwe, skłaniają często kobiety do sięgania po sposoby leczenia ‚naszych babć’. Niezależnie, czy korzystamy właśnie z tych tradycyjnych sposobów domowych, czy z aptecznych preparatów, kobieta spodziewająca się dziecka musi być przekonana, że stosowana terapia jest bezpieczna dla płodu.

Budujemy odporność, osłabiamy infekcję
Regularne spacery na świeżym powietrzu nie tylko wzmocnią odporność przyszłej mamy, ale i dotlenią organizm poprzez poprawę krążenia. W okresie wzmożonych infekcji, spacery po galeriach handlowych lepiej ograniczyć do niezbędnego minimum. Dostęp świeżego powietrza jest istotny dla ciężarnej zarówno w mieszkaniu, także w czasie snu, jak i w miejscu pracy. Nie należy bać się krótkich spacerów w czasie słoty. Odpowiednie ubranie i parasol to wystarczające oręże do stawiania czoła złym warunkom pogodowym. Korzystanie z przechadzek niezależnie od pogody uodparnia organizm i dzięki wytwarzaniu przez organizm w czasie ruchu endorfin, daje zaskakująco dobry nastrój przyszłej mamie nawet, jeśli aura nie zachęca do aktywności.

Zrównoważona, urozmaicona dieta to najlepsze źródło składników odżywczych, jakie możemy zapewnić sobie w okresie ciąży. Uzbrojony w ważne dla ciężarnej składniki organizm lepiej broni się przed infekcjami. Znane od dawien dawna ze swych leczniczych właściwości, cebula i czosnek, w czasie ciąży są ważnym wsparciem leczenia infekcji wirusowych i bakteryjnych. Dodatkowym wsparciem pozwalającym nie tylko zapobiegać infekcjom, ale również nieocenionym środkiem, kiedy jednak choroba dopadnie oczekującą potomstwa kobietę, są opracowane z myślą o niej, suplementy diety. Dostępny od niedawna na naszym rynku preparat Prenatal GripCare (15 kapsułek/ok.20zł) łagodzi objawy kataru, kaszlu i przeziębienia. To przebadany pod kątem bezpieczeństwa płodu i ciężarnej produkt, który dzięki zawartości ekstraktów z cebuli, czosnku i bogatej w antocyjany aronii wzmacnia organizm i uruchomia jego naturalne siły obronne.

Wstydliwy problem
Zdarza się też, że niektóre dolegliwości mogą umknąć naszej uwadze, bo kojarzone są raczej z ciążowym dyskomfortem niż z rozwijającą się infekcją. Często tak się dzieje, kiedy ciężarne kobiety bagatelizują dolegliwości związane z układem moczowym. Rosnący płód wywiera coraz silniejszy nacisk na pęcherz moczowy i zmusza do częstego odwiedzania łazienki, ale także ogranicza możliwość jego całkowitego opróżnienia. Problem ze skorzystaniem na czas z toalety w miejscu publicznym, szczególnie, kiedy jesienna słota narzuca nam konieczność noszenia kilku warstw ubrań, skazują ciężarne na przetrzymywanie moczu, co sprzyja infekcjom.

Zalegający mocz może doprowadzić do zakażeń bakteryjnych układu moczowego. Dlatego też, oprócz korzystania z toalety ‚na zawołanie’, tak istotna jest w okresie ciąży wzmożona higiena miejsc intymnych – najlepiej pod bieżącą wodą i z użyciem kosmetyków przeznaczonych dla kobiet. Wiele kobiet zapomina się często myjąc ciało w pośpiechu i przez pozornie banalne zaniedbanie naraża się na infekcje spowodowane złym kierunkiem podmywania miejsc intymnych. Grozi to przedostaniem się w okolice pochwy i cewki moczowej bakterii pochodzących z odbytu. Kosmetyki oparte na kwasie mlekowym, który w naturalny sposób chroni okolice intymne, dobrze sprawdzają się u kobiet – nie tylko w okresie ciąży.

O utrzymanie prawidłowej flory bakteryjnej w okolicach intymnych trzeba zadbać nie tylko z zewnątrz, ale i od wewnątrz. W tym przychodzą z pomocą suplementy diety specjalnie opracowane z myślą o kobietach w ciąży. Zawierają one naturalne, bezpieczne dla mamy i dziecka składniki roślinne. Rewelacyjne działanie żurawiny na układ moczowy doceniono już dawno temu. Jej stosowanie wydaje się być coraz bardziej powszechne, a wiedza o jej dobroczynnych właściwościach coraz szersza. Nie bez racji, ponieważ związki zawarte w wyciągu z jej owoców przyczyniają się do wzrostu korzystnej mikroflory w organizmie. Trudno by nam jednak było wypijać aż 3 szklanki soku dziennie, co według badań jest właściwą ilością dla dorosłej osoby. W takiej sytuacji warto sięgnąć po preparaty bogate w ekstrakt z żurawiny, jak Prenatal UroCare, w którym dzienna porcja odpowiada optymalnej dawce soku ( 30 kapsułek/ok.26zł).

Dbanie o utrzymanie i wzmocnienie odporności jesienią, nie tylko pozwoli przyszłej mamie zapobiec zagrażającym jej i maleństwu infekcjom, ale i da możliwość korzystania z uroków tej pory roku w aktywny sposób. Dobra forma, uczucie energii i dobry nastrój na pewni bardziej sprzyjają radosnemu oczekiwaniu, niż osłabienie wywołane infekcjami. Odporność kobiety to inwestycja w zdrowie dojrzewającego płodu i samopoczucie mamy.