Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Najmodniejsze tatuaże w 2018 roku! Zainspiruj się!

Najmodniejsze tatuaże w 2018 roku! Zainspiruj się!

10 dowodów na to, że FACET TRAKTUJE WASZ SEKS bardzo poważnie!

10 dowodów na to, że FACET TRAKTUJE WASZ SEKS bardzo poważnie!

MĘSKIE TYPY: 10 prezentów jakie chcemy znaleźć pod choinką!

MĘSKIE TYPY: 10 prezentów jakie chcemy znaleźć pod choinką!

10 książek, które były najczęściej czytane przez POLKI w 2018 roku!

10 książek, które były najczęściej czytane przez POLKI w 2018 roku!

10 kobiecych kompleksów, których mężczyzna NIE ROZUMIE, bo dla nich to nie problem!!

10 kobiecych kompleksów, których mężczyzna NIE ROZUMIE, bo dla nich to nie problem!!

Wyślij mu jeden z tych FILMÓW, a on oszaleje z podniecenia! (i zaraz się u ciebie zjawi)

Wyślij mu jeden z tych FILMÓW, a on oszaleje z podniecenia! (i zaraz się u ciebie zjawi)

Perfumy na prezent – jak to zrobić?

Perfumy na prezent – jak to zrobić?

TOP 15: pozycje seksualne, za którymi SZALEJE KAŻDY prawdziwy FACET!

TOP 15: pozycje seksualne, za którymi SZALEJE KAŻDY prawdziwy FACET!

Jeśli masz na sobie taki strój na 100% FACECI będą na ciebie zerkać!

Jeśli masz na sobie taki strój na 100% FACECI będą na ciebie zerkać!

15 pomysłów jak się uczesać na wieczór wigilijny 2018!

15 pomysłów jak się uczesać na wieczór wigilijny 2018!

8 NIECENZURALNYCH pomysłów na sex, które miewa KAŻDY FACET!

8 NIECENZURALNYCH pomysłów na sex, które miewa KAŻDY FACET!

12 NIEPRZYZWOITYCH tekstów, którymi ROZGRZEJESZ KAŻDEGO FACETA!

12 NIEPRZYZWOITYCH tekstów, którymi ROZGRZEJESZ KAŻDEGO FACETA!

10 genialnych stylizacji do PRACY! Wzbudzisz zainteresowanie!

10 genialnych stylizacji do PRACY! Wzbudzisz zainteresowanie!

15 rzeczy, które usłyszysz od FACETA, tylko wtedy gdy naprawdę mu się spodobałaś!

15 rzeczy, które usłyszysz od FACETA, tylko wtedy gdy naprawdę mu się spodobałaś!

Te makijaż SZPECĄ do granic możliwości! UWAGA! Przerażające zdjęcia!

Te makijaż SZPECĄ do granic możliwości! UWAGA! Przerażające zdjęcia!

15 komplementów, których WYCZEKUJE każdy FACET! (rozmiłuj go w sobie!)

15 komplementów, których WYCZEKUJE każdy FACET! (rozmiłuj go w sobie!)

Ja cię kocham, a ty… chrapiesz

Chrapanie może mieć wiele przyczyn, są to m.in. nadwaga, zatkany nos, skrzywienie przegrody nosowej, powiększenie migdałków, języczka lub nasady języka. Dolegliwości tej nie należy lekceważyć ponieważ może okazać się, że jest ona objawem bezdechu sennego. W leczeniu chrapania pozytywny efekt może przynieść indywidualnie dopasowany aparat ortodontyczny. Jest on stosowany głównie u pacjentów z łagodnym lub średniozaawansowanym chrapaniem czy bezdechem sennym.

Nie przesypiasz kolejnej nocy. Stopień twojego rozdrażnienia sięga zenitu, na niego nie możesz już patrzeć i żałujesz, że nie macie osobnych sypialni. A wszystko przez to jego chrapanie…

Ja cię kocham, a ty… chrapiesz
Kiedyś nie chrapał… a może po prostu nie zwracałaś na to uwagi. Jednak teraz coraz bardziej daje ci się to we znaki.. Szturchanie, zatykanie nosa, wbijanie paznokci w żebra czy przewracanie na bok pomagają tylko na chwilę. I tak co noc. Z czego to wynika i co zrobić, żeby ten koszmar się skończył?

Chrapanie to poważna dolegliwość, dotykająca coraz więcej ludzi. Jego skutki mogą być bardzo poważne – zarówno społeczne, jak i zdrowotne. Charakterystyczny dźwięk powstaje z powodu drgania wiotkiej części gardła, przede wszystkim podniebienia miękkiego i języczka. Podczas snu mięśnie podniebienia rozluźniają się, a gdy ciało ułożone jest w pozycji na plecach – język zapada się do tyłu, usta otwierają się, co powoduje zwężenie przestrzeni gardła. W takiej sytuacji wdychane powietrze z trudem przedostaje się do płuc i wprawia w drganie część gardła, czego efektem jest właśnie chrapanie.

Przyczyn występowania chrapania jest kilka. To m.in. zatkany nos, skrzywienie przegrody nosowej, powiększenie migdałków, języczka, nasady języka, nadwaga, głęboki zgryz, niedorozwinięta żuchwa, stosowanie środków nasennych, zażywanie alkoholu przed snem. Powinnaś wysłać swojego partnera do lekarza, bo tylko on będzie w stanie określić, jak jest w jego przypadku.

Groźny bezdech
Chrapania nie należy lekceważyć – może się bowiem okazać, że jest to symptom poważnej w skutkach choroby – bezdechu sennego. Bezdech to przerwa w oddychaniu trwająca minimum 10 sekund. Jeśli w ciągu nocy pojawia się ponad trzydziestokrotnie, mówimy o bezdechu sennym. Ten może skutkować niedotlenieniem organizmu, które w krótkiej perspektywie powoduje zmęczenie, zaburzenia koncentracji, senność, a zbagatelizowane – poważniejsze choroby, np. nadciśnienie.

Aparat może pomóc
Może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale domowemu „chrapaczowi” pomóc może wizyta u stomatologa. Jedną z zachowawczych metod przeciwdziałania chrapaniu i bezdechowi sennemu jest bowiem indywidualnie dopasowany aparat ortodontyczny. Skuteczność osiąga głównie w przypadku pacjentów z łagodnym lub średniozaawansowanym chrapaniem czy bezdechem sennym. – Zasada działania aparatu ortodontycznego jest bardzo prosta – tłumaczy lek. stom. Iwona Gnach-Olejniczak z kliniki stomatologicznej Unident Union Dental Spa – Specjalnie zaprojektowane urządzenie wysuwa żuchwę i język do przodu, dzięki czemu rozszerzają się drogi oddechowe i możliwe jest swobodne oddychanie.

Przed rozpoczęciem leczenia ww. aparatem, twój ukochany powinien skonsultować się z lekarzem rodzinnym i specjalistą zajmującym się zaburzeniami snu aby zdiagnozować, nazwać problem i zalecić odpowiednie leczenie.

Inne metody
Jedną z popularniejszych metod zachowawczych w przypadku bezdechu jest zastosowanie urządzenia CPAP, które otwiera drogi oddechowe poprzez wtłaczane pod ciśnieniem powietrze. Często jednak nie jest zbyt komfortowe w użytkowaniu – może powodować m.in. suchość błon śluzowych, podrażnienia skóry w miejscach przylegania maski czy trudności z zaśnięciem z powodu hałasu pracującej pompy. Nie można mu natomiast odmówić skuteczności – w przypadku regularnego i sumiennego stosowania organizm jest odpowiednio dotleniony i przespanie spokojnie całej nocy jest na wyciągnięcie ręki.

Jeśli zachowawcze metody nie przynoszą pożądanych rezultatów ostatecznym rozwiązaniem może być zabieg chirurgiczny. W zależności od przyczyny bezdechu – może dotyczyć nosa, górnej lub dolnej części gardła albo wszystkich tych obszarów naraz.

Apteczne półki uginają się od cudownych środków przeciwko chrapaniu. Zamiast robić ze swojego partnera królika doświadczalnego – zaprowadź go do lekarza, który raz na zawsze określi przyczyny dolegliwości i zaleci odpowiedni plan leczenia. Dzięki temu będziecie mieli wreszcie szansę przespać spokojnie noc… oboje.