Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

15-nasto minutowy trening ANTYCELLULITOWY

15-nasto minutowy trening ANTYCELLULITOWY

5 superMODELEK bez makijażu – zobacz, jak wyglądają

5 superMODELEK bez makijażu – zobacz, jak wyglądają

Cała prawda o fantazjach EROTYCZNYCH KOBIET

Cała prawda o fantazjach EROTYCZNYCH KOBIET

#FishnetTights – kabaretki najmodniejszym dodatkiem w 2017 roku

#FishnetTights – kabaretki najmodniejszym dodatkiem w 2017 roku

Oto lista damskich fryzur znienawidzonych przez mężczyzn 💇

Oto lista damskich fryzur znienawidzonych przez mężczyzn 💇

5 zachowań, przez które odstraszasz swoich adoratorów!

5 zachowań, przez które odstraszasz swoich adoratorów!

Po tym poznasz, że on cię kocha BARDZIEJ NIŻ MYŚLISZ ❤

Po tym poznasz, że on cię kocha BARDZIEJ NIŻ MYŚLISZ ❤

5 CECH idealnego SEKSU

5 CECH idealnego SEKSU

6 SZTUCZEK, dzięki którym na pewno PODERWIESZ każdego FACETA

6 SZTUCZEK, dzięki którym na pewno PODERWIESZ każdego FACETA

10 PIĘKNYCH cytatów o miłości – idealnych do listu, SMS-a, jako wiadomość

10 PIĘKNYCH cytatów o miłości – idealnych do listu, SMS-a, jako wiadomość

Instagram fashion – inspiracje prosto z ulicy

Instagram fashion – inspiracje prosto z ulicy

Dodatki ślubne dla Panny Młodej – ślub 2017

Dodatki ślubne dla Panny Młodej – ślub 2017

10 najmodniejszych uczesań NA LATO

10 najmodniejszych uczesań NA LATO

Po czym faceci stwierdzają, że jesteś dobra w łóżku?

Po czym faceci stwierdzają, że jesteś dobra w łóżku?

10 seksownych sztuczek, o których marzy Twój mężczyzna!

10 seksownych sztuczek, o których marzy Twój mężczyzna!

Kobiety z całego świata wariują na punkcie tych urodowych trendów

Kobiety z całego świata wariują na punkcie tych urodowych trendów

Jak czesać się na trening?

Wybierasz się na trening? Pamiętaj przede wszystkim o wygodzie. Najlepiej całkowicie zrezygnować z makijażu, a włosy upiąć w taki sposób, aby nie opadały nam na twarz i nie przeszkadzały w trakcie ćwiczeń. To jednak wcale nie znaczy, że fryzury na trening muszą być nudne.

sport-692796_640

1. Postaw na klasyczny kucyk

Podczas treningu przede wszystkim należy skupić się na odpowiednim wykonywaniu ćwiczeń. Ciągłe poprawianie włosów i odgarnianie opadającej na oczy grzywki może być męczące. Warto wybrać taką fryzurę,  która będzie łatwa i szybka do wykonania. Najlepiej postawić na klasyczny kucyk. Jeżeli masz długą grzywkę, możesz ją zaczesać do góry z innymi włosami lub podpiąć kosmyki za pomocą spinek bądź wsuwek.

KOLEJNY POMYSŁ >>>