Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

8 zdjęć, które przekonają Cię do zrobienia sobie TATUAŻU

8 zdjęć, które przekonają Cię do zrobienia sobie TATUAŻU

5 GWIAZD, którym daleko od idealnego uśmiechu

5 GWIAZD, którym daleko od idealnego uśmiechu

Serum do rzęs – zrób je sama

Serum do rzęs – zrób je sama

7 pomysłów na bardzo krótkie włosy

7 pomysłów na bardzo krótkie włosy

10 błędów w MAKIJAŻU, które niesamowicie brzydzą FACETÓW

10 błędów w MAKIJAŻU, które niesamowicie brzydzą FACETÓW

ABS – piękny brzuch w 10 MINUT

ABS – piękny brzuch w 10 MINUT

7 modelek, które wyglądają identycznie jak księżniczki DISNEYA

7 modelek, które wyglądają identycznie jak księżniczki DISNEYA

TOP 16 kobiecych cech wyglądu, za którymi szaleją MĘŻCZYŹNI

TOP 16 kobiecych cech wyglądu, za którymi szaleją MĘŻCZYŹNI

12 miłych rzeczy, które robimy facetom, ale oni tak naprawdę nienawidzą tego

12 miłych rzeczy, które robimy facetom, ale oni tak naprawdę nienawidzą tego

5 znaków, które mówią, żę jesteście dla SIEBIE STWORZENI

5 znaków, które mówią, żę jesteście dla SIEBIE STWORZENI

7 rzeczy, które niemal każda KOBIETA robi przed pierwszą randką

7 rzeczy, które niemal każda KOBIETA robi przed pierwszą randką

Po tych 5 znakach poznasz, że FACET jest beznadziejny w ŁÓŻKU

Po tych 5 znakach poznasz, że FACET jest beznadziejny w ŁÓŻKU

10 wiarygodnych znaków, że FACET się w tobie KOCHA

10 wiarygodnych znaków, że FACET się w tobie KOCHA

8 tematów, które warto poruszyć przed ŚLUBEM

8 tematów, które warto poruszyć przed ŚLUBEM

6 rzeczy, o które nie będziesz się martwić po TRZYDZIESTCE

6 rzeczy, o które nie będziesz się martwić po TRZYDZIESTCE

6 niebezpiecznych trików urodowych, których lepiej nie wykonywać

6 niebezpiecznych trików urodowych, których lepiej nie wykonywać

Jak czesać się na trening?

Wybierasz się na trening? Pamiętaj przede wszystkim o wygodzie. Najlepiej całkowicie zrezygnować z makijażu, a włosy upiąć w taki sposób, aby nie opadały nam na twarz i nie przeszkadzały w trakcie ćwiczeń. To jednak wcale nie znaczy, że fryzury na trening muszą być nudne.

sport-692796_640

1. Postaw na klasyczny kucyk

Podczas treningu przede wszystkim należy skupić się na odpowiednim wykonywaniu ćwiczeń. Ciągłe poprawianie włosów i odgarnianie opadającej na oczy grzywki może być męczące. Warto wybrać taką fryzurę,  która będzie łatwa i szybka do wykonania. Najlepiej postawić na klasyczny kucyk. Jeżeli masz długą grzywkę, możesz ją zaczesać do góry z innymi włosami lub podpiąć kosmyki za pomocą spinek bądź wsuwek.

KOLEJNY POMYSŁ >>>