Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

TYGODNIOWY SEX HOROSKOP – dowiedz się czy masz szansę na miłość!

TYGODNIOWY SEX HOROSKOP – dowiedz się czy masz szansę na miłość!

10 wyraźnych sygnałów, że ON traktuję cię jak ŚMIECIA!

10 wyraźnych sygnałów, że ON traktuję cię jak ŚMIECIA!

10 sekretów kobiet, które zawsze zdobywają FACETÓW!

10 sekretów kobiet, które zawsze zdobywają FACETÓW!

Wybielająca maseczka do twarzy z dodatkiem soku z ogórka i cytryny

Wybielająca maseczka do twarzy z dodatkiem soku z ogórka i cytryny

TOP 5 książek na JESIEŃ, które poleca nasza redakcja

TOP 5 książek na JESIEŃ, które poleca nasza redakcja

FACECI WYLICZAJĄ: 10 nieseksualnych rzeczy, które podobają nam się w KOBIETACH

FACECI WYLICZAJĄ: 10 nieseksualnych rzeczy, które podobają nam się w KOBIETACH

O te rzeczy w związku martwi się każda KOBIETA, a każdy FACET zwyczajnie je OLEWA!

O te rzeczy w związku martwi się każda KOBIETA, a każdy FACET zwyczajnie je OLEWA!

Olejek do masażu – rozgrzewa i pięknie pachnie

Olejek do masażu – rozgrzewa i pięknie pachnie

JOGA dla mam – idealna po Porodzie

JOGA dla mam – idealna po Porodzie

Złote kolory jesieni 2018 – zobacz co będzie modne w tym sezonie

Złote kolory jesieni 2018 – zobacz co będzie modne w tym sezonie

WYBÓR MĘŻCZYZN –> 5 najlepszych pozycji seksualnych, poza łóżkiem

WYBÓR MĘŻCZYZN –> 5 najlepszych pozycji seksualnych, poza łóżkiem

10 nietypowych i nieoczywistych przyczyn wypadania włosów! WAŻNE!

10 nietypowych i nieoczywistych przyczyn wypadania włosów! WAŻNE!

10 filmów, które MUSISZ obejrzeć, jeśli właśnie się rozstałaś!

10 filmów, które MUSISZ obejrzeć, jeśli właśnie się rozstałaś!

Te rzeczy są WEDŁUG MĘŻCZYZN równie intymne co seks!

Te rzeczy są WEDŁUG MĘŻCZYZN równie intymne co seks!

FACECI WYLICZAJĄ: “To właśnie wtedy zrozumiałem, że ona jest tą jedyną!”

FACECI WYLICZAJĄ: “To właśnie wtedy zrozumiałem, że ona jest tą jedyną!”

10 powodów, przez które PODOBAJĄ NAM SIĘ zajęci faceci!

10 powodów, przez które PODOBAJĄ NAM SIĘ zajęci faceci!

Jak dbać o siebie jesienią – siła z suplementów

Jesień to dla naszego organizmu bardzo wymagająca pora roku. Uboga w witaminy i minerały dieta, mniej światła, krótsze dni, chłód i deszcze powodują, że czujemy się osłabieni, senni, zaczynamy mieć kłopoty z koncentracją, jesteśmy podatni na infekcje. Jesienne przesilenie odbija się też na cerze, włosach i paznokciach. Co robić, by móc w pełni cieszyć się nadchodzącymi miesiącami?

Najgorzej jest zaszyć się pod kocem. Mimo że wielu z nas ma na to ochotę, ten sposób nie poprawi kondycji organizmu. Na nasz układ immunologiczny i stan psychiczny pozytywnie wpływa ruch na świeżym powietrzu, jednak w chwilach osłabienia mobilizacja do spacerów, biegania, jazdy na rowerze jest trudna. Dlatego pierwszym krokiem do sukcesu jest poprawa samopoczucia.

 

 MegaMaxChelag

 

Wyeliminuj zmęczenie

 

Bardzo pomocny w dodawaniu energii okazuje się być magnez. Jego bogatym źródłem są: fasola, groch, szpinak, czosnek, a także dzika róża, daktyle, mandarynki, banany. Jednak spożywanie tych warzyw i owoców nawet codziennie może nie być wystarczające, by dostarczyć organizmowi tyle magnezu, ile potrzebuje. Dlatego warto sięgnąć po Mega Max Chelag. W dwóch kapsułkach znajduje się 200 g magnezu, a to 54 % zalecanego dziennego spożycia. Ten suplement diety zmniejsza uczucie znużenia, utrzymuje prawidłowy metabolizm energetyczny, wspomaga układ nerwowy, pozytywnie wpływa na koncentrację, a także pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, także mięśnia sercowego.

 

 Na kolejnej stronie zobacz więcej!