Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

TOP 20 pozycji, których FACECI najczęściej szukają w INTERNECIE

TOP 20 pozycji, których FACECI najczęściej szukają w INTERNECIE

12 sukienek nie tylko na Święta – przegląd sieciówek

12 sukienek nie tylko na Święta – przegląd sieciówek

10 pozycji seksualnych – idealnych dla LENIWEJ kochanki

10 pozycji seksualnych – idealnych dla LENIWEJ kochanki

CZY wpadłaś mu w oko? 12 znaków, że TAK ! ! !

CZY wpadłaś mu w oko? 12 znaków, że TAK ! ! !

10 KOMPLEMENTÓW, które chce usłyszeć KAŻDY FACET

10 KOMPLEMENTÓW, które chce usłyszeć KAŻDY FACET

10 kobiecych SZTUCZEK podczas seksu, których FACET nigdy nie zapomni

10 kobiecych SZTUCZEK podczas seksu, których FACET nigdy nie zapomni

15 RZECZY, na które FACET zwraca uwagę, gdy widzi Cię pierwszy raz

15 RZECZY, na które FACET zwraca uwagę, gdy widzi Cię pierwszy raz

Pizza na grubym czy na cienkim spodzie? Sprawdź przepisy na oba warianty

Pizza na grubym czy na cienkim spodzie? Sprawdź przepisy na oba warianty

8 sposobów, w jaki prawdziwy mężczyzna okazuje miłość!

8 sposobów, w jaki prawdziwy mężczyzna okazuje miłość!

6 dowodów na to, że on cię wykorzystuje emocjonalnie!

6 dowodów na to, że on cię wykorzystuje emocjonalnie!

8 fryzur i makijaży, których FACECI nienawidzą

8 fryzur i makijaży, których FACECI nienawidzą

12 Męskich Potrzeb w Związku, dzięki którym każdy FACET będzie szczęśliwy

12 Męskich Potrzeb w Związku, dzięki którym każdy FACET będzie szczęśliwy

TOP 13 pragnień w ŁÓŻKU, o które FACECI boją się nas prosić

TOP 13 pragnień w ŁÓŻKU, o które FACECI boją się nas prosić

U W A G A – 12 rzeczy, o które facet jest PIEKIELNIE zazdrosny

U W A G A – 12 rzeczy, o które facet jest PIEKIELNIE zazdrosny

16 pozycji do łóżka – idealne na MIKOŁAJKI

16 pozycji do łóżka – idealne na MIKOŁAJKI

10 NIESPODZIEWANYCH zachowań kobiet, które bardzo PODNIECAJĄ FACETÓW

10 NIESPODZIEWANYCH zachowań kobiet, które bardzo PODNIECAJĄ FACETÓW

Jeśli dziecko nie chce spać

Niemowlę potrzebuje dużo snu, aby wypocząć i przetworzyć bodźce, które docierały do niego w stanie czuwania. Może się jednak zdarzyć, że twoja pociecha będzie miała trudności z zasypianiem Nie martw się – są na to rady!

Jest wiele powodów, dla których dziecko nie chce spać. Czasami dzieje się tak, bo jest… zbyt zmęczone! Dlatego przed snem nie powinno być zbytnio rozbawione. Malec nie może spać, jeśli jest rozdrażniony lub coś mu przeszkadza – mokra pieluszka lub niewygodne ubranko. Powinnaś zatem najpierw uspokoić malucha, a potem sprawdzić, czy nie uwiera go jakaś niewygodna fałdka na śpioszkach i czy w pieluszce nie ma przypadkiem niespodzianki.

Jeśli twój maluch ma problemy z zasypianiem, postaraj się uregulować jego rytm dnia. Takie czynności, jak kąpiel i spacery, powinny być wykonywane o stałych godzinach i trwać mniej więcej tyle samo czasu każdego dnia. Codzienne, regularnie powtarzane rytuały pomogą dziecku w ustaleniu pór czuwania i snu.
Naucz smyka odróżniać dzień od nocy. Kilkutygodniowe niemowlę jeszcze tego nie potrafi, ale po pewnym czasie zrozumie, że noc służy do spania. Układając dziecko do snu w dzień nie chodź na palcach i nie wyłączaj telewizora czy telefonu w obawie, ze dziecko się obudzi. Przeciwnie – niech przywyknie ono do dźwięków codziennej domowej krzątaniny. Odwrotnie postępuj usypiając malca wieczorem. Postaraj się wtedy, aby dom był wyciszony. Gdy wstajesz w nocy, aby nakarmić malca, nie zapalaj ostrego, górnego światła, ale małą lampkę nocną, dającą przytłumione światło. Podczas karmienia i przewijania dziecka nie przemawiaj do niego. W ten sposób nauczy się ono, że noc to czas na sen, a nie na zabawę.
Kłopoty ze snem mogą się pojawić, jeśli dziecko miało ciężki dzień. Być może otrzymało szczepionkę, doświadczyło zbyt wielu wrażeń lub odwiedzili was znajomi. Wówczas przeżycia minionego dnia nie pozwalają mu się uspokoić i utrudniają zasypianie.

Dobrym sposobem na ukojenie malucha i przygotowanie go do snu jest kąpiel. Ciepła woda rozluźnia i ma właściwości kojące. Do pielęgnacji malca w trakcie kąpieli możesz używać linii kosmetyków ułatwiających zasypianie, skomponowanych na bazie lawendy.

Powyższe rady mogą być jednak nieskuteczne, jeśli nie będziesz cierpliwa podczas usypiania dziecka. Nie denerwuj się, bo maluch szybko wyczuje twoje rozdrażnienie. Wówczas twój stan przejdzie na niego i kłopoty ze snem tylko się pogłębią.

Autor: Kamila Gieba