Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Triki makijażowe, które odejmują lat! Zdjęcia przed i po!

Triki makijażowe, które odejmują lat! Zdjęcia przed i po!

Sprawdź czy masz cechy kobiety, którą FACECI zawsze będą ADOROWAĆ!

Sprawdź czy masz cechy kobiety, którą FACECI zawsze będą ADOROWAĆ!

MĘSKIM ZDANIEM: Oto lista błędów, których nigdy nie darujemy KOBIECIE!

MĘSKIM ZDANIEM: Oto lista błędów, których nigdy nie darujemy KOBIECIE!

FACECI WYLICZAJĄ: Jeśli zadamy ci jedno z tych pytań to NIE MAMY DO CIEBIE ZAUFANIA!

FACECI WYLICZAJĄ: Jeśli zadamy ci jedno z tych pytań to NIE MAMY DO CIEBIE ZAUFANIA!

Jak wysmuklić okrągłą twarz? Te fryzury optycznie wyszczuplają!

Jak wysmuklić okrągłą twarz? Te fryzury optycznie wyszczuplają!

10 filmów na dzisiejszy wieczór! Rozerwij się!!! (same genialne propozycje)

10 filmów na dzisiejszy wieczór! Rozerwij się!!! (same genialne propozycje)

20 inspiracji na noszenie PŁASZCZA! To jest teraz modne!

20 inspiracji na noszenie PŁASZCZA! To jest teraz modne!

MĘSKIM ZDANIEM: Jeśli masz takie cechy wyglądu to nie bój się, że zostaniesz singielką!

MĘSKIM ZDANIEM: Jeśli masz takie cechy wyglądu to nie bój się, że zostaniesz singielką!

Fryzury idealne na randkę. Każda kobieta wygląda w nich romantycznie!

Fryzury idealne na randkę. Każda kobieta wygląda w nich romantycznie!

Co robić, aby mieć mocniejszy ORGAZM? Kilka prostych sztuczek!

Co robić, aby mieć mocniejszy ORGAZM? Kilka prostych sztuczek!

To oznaki męskiej miłości, które łatwo można przegapić (uważaj, aby potem nie żałować)

To oznaki męskiej miłości, które łatwo można przegapić (uważaj, aby potem nie żałować)

FACECI WYLICZAJĄ: Gdy tak do ciebie mówimy to znaczy, że JESTEŚ WYJĄTKOWA!

FACECI WYLICZAJĄ: Gdy tak do ciebie mówimy to znaczy, że JESTEŚ WYJĄTKOWA!

FACECI PODPOWIADAJĄ: Jeśli chcesz nas poderwać powinnaś zacząć od tych słów…..

FACECI PODPOWIADAJĄ: Jeśli chcesz nas poderwać powinnaś zacząć od tych słów…..

Idealne pozycje seksualne dla kobiet, które nie akceptują swojego ciała!

Idealne pozycje seksualne dla kobiet, które nie akceptują swojego ciała!

Jak ukarać swojego byłego za to, że CIĘ ZOSTAWIŁ? 10 pomysłów!

Jak ukarać swojego byłego za to, że CIĘ ZOSTAWIŁ? 10 pomysłów!

Kobiece kłamstwa, w które nie wierzy żaden MĘŻCZYZNA!

Kobiece kłamstwa, w które nie wierzy żaden MĘŻCZYZNA!

Lekkie rozwiązanie problemu ciężkiej wagi

Tym razem interesująca propozycja dla osób dbających o szczupłą sylwetkę – ser twarogowy Vitea 0% tłuszczu. Może być on bazą do przygotowania lekkiej pasty makrelowej, na która przepis podajemy w artykule. Smacznego.

W dzisiejszych czasach szczupła sylwetka to coś do czego dąży wielu ludzi. Niezdrowe jedzenie, mało ruchu i siedzący tryb życia sprawiają, że wiele osób boryka się z nadwagą i zbędnymi kilogramami. Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska Sierpc by wyjść naprzeciw problemowi wprowadziła właśnie na rynek nowość – ser twarogowy Vitea 0% tłuszczu. Na jego bazie można przygotować wiele smacznych, lekkich i niskokalorycznych posiłków.

Biały ser to doskonałe źródło białka, wapnia, fosforów i witaminy B12. Poza tym w jego składzie znajdują się inne bardzo ważne składniki odżywcze, jak choćby magnez, potas, cynk, witaminy A, D oraz E. To właśnie dlatego dietetycy podkreślają ogromną rolę, jaką biały ser odrywa w dietach, zwłaszcza tych odchudzających.

Ser twarogowy Vitea OSM Sierpc wyróżnia się delikatnym smakiem i pięknym, białym kolorem. Dzięki zerowej zawartości tłuszczu jest bardzo lekki. 100 g sera Vitea 0% to tylko 92 kalorie.

Na bazie Sera Twarogowego Vitea 0% można przygotować wiele smacznych i lekkich posiłków. Można go również jeść jako dodatek do kanapek.

Dobrym pomysłem będzie przygotowanie na bazie sera Vitea 0% lekkiej pasty makrelowej, która jest zdrowa i świetnie pasuje do każdego rodzaju pieczywa.

Do jej przygotowania potrzebne są:

  • 1 opakowanie Sera Twarogowego Vitea 0%
  • 1 makrela wędzona
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego (można dodać odrobinę majonezu lub oleju roślinnego)
  • 1 mała cebula
  • natka pietruszki
  • sól i pieprz

Sposób przygotowania:
Makrelę obrać ze skóry i usunąć ości. Rybę i twaróg rozdrobnić widelcem. Cebulę pokroić w drobną kostkę. Natkę pietruszki posiekać. Wszystkie składniki połączyć ze sobą, dodać jogurtu i dokładnie wymieszać. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Ser twarogowy Vitea 0% dostępny jest w sklepach spożywczych na terenie całego kraju.

Cena: 2,99 zł / Kulka 210 g
Producent: OSM Sierpc

Więcej ciekawych przepisów na dania z serem w roli głównej znaleźć można na www.królestwosera.com oraz na profilu na facebooku pod adresem: http://www.facebook.com/wszyscyktorzy#!/pages/Wszyscy-kt%C3%B3rzy-uwielbiaj%C4%85-je%C5%9B%C4%87-ser-i-dumnie-si%C4%99-z-tym-obnosz%C4%85/273889711535