Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej. ok

Polecane

Zrób to sama – miodowe mydło z otrębami pszennymi

Zrób to sama – miodowe mydło z otrębami pszennymi

12 RZECZY, których faceci nienawidzą u MŁODYCH KOBIET

12 RZECZY, których faceci nienawidzą u MŁODYCH KOBIET

8 fryzur i makijaży, których NIENAWIDZĄ FACECI

8 fryzur i makijaży, których NIENAWIDZĄ FACECI

10 tajemnic kobiet, o których mężczyźni nie mają pojęcia

10 tajemnic kobiet, o których mężczyźni nie mają pojęcia

Te sytuacje zniechecaja każdego faceta do SEKSU

Te sytuacje zniechecaja każdego faceta do SEKSU

FACECI MÓWIĄ: oto 10 najgorętszych ubrań, jakie kobieta może założyć do ŁÓŻKA

FACECI MÓWIĄ: oto 10 najgorętszych ubrań, jakie kobieta może założyć do ŁÓŻKA

9 WIOSENNYCH trendów w modzie damskiej, których nienawidzą FACECI

9 WIOSENNYCH trendów w modzie damskiej, których nienawidzą FACECI

5 powodów, dlaczego faceci od ciebie UCIEKAJĄ…

5 powodów, dlaczego faceci od ciebie UCIEKAJĄ…

UWAGA! Te gesty NATYCHMIAST podniecają samców

UWAGA! Te gesty NATYCHMIAST podniecają samców

10 pozycji na SZYBKI NUMEREK (HOT)

10 pozycji na SZYBKI NUMEREK (HOT)

FACECI MÓWIĄ: te 10 rzeczy powinna potrafić KAŻDA dziewczyna

FACECI MÓWIĄ: te 10 rzeczy powinna potrafić KAŻDA dziewczyna

12 rzeczy, które NAJBARDZIEJ podobają się mężczyznom w kobietach

12 rzeczy, które NAJBARDZIEJ podobają się mężczyznom w kobietach

9 „miłych rzeczy”, które robimy, ale faceci tego NIENAWIDZĄ

9 „miłych rzeczy”, które robimy, ale faceci tego NIENAWIDZĄ

Te rzeczy faceci szczerze NIENAWIDZĄ w naszym wyglądzie

Te rzeczy faceci szczerze NIENAWIDZĄ w naszym wyglądzie

5 rzeczy, na które każdy facet zwraca uwagę w kobiecie NA POCZĄTKU ZNAJOMOŚCI

5 rzeczy, na które każdy facet zwraca uwagę w kobiecie NA POCZĄTKU ZNAJOMOŚCI

Jeżeli się tak zachowujesz, NIGDY nie znajdziesz chłopaka…

Jeżeli się tak zachowujesz, NIGDY nie znajdziesz chłopaka…

Magia zielonej herbaty

Zielona herbata jest jednym z najstarszych napojów świata pochodzącym z Chin. Do Europy przybyła w siedemnastym wieku, gdy królowała już na tych obszarach czarna herbata. W ostatnich latach jednak zielony napar zdobywa coraz większą popularność ze względu na swoje dobroczynne właściwości i pozytywny wpływ na zdrowie, o którym mówi się coraz więcej.

Zielona herbata jest codziennym napojem Chińczyków, jak i Japończyków. Istnieje wiele jej odmian, a z najpopularniejszymi spotykamy się z powodzeniem na polskim rynku.

Sencha – jest japońską odmianą o intensywny smaku

Longjing – najbardziej ceniona na chińskim rynku. Łagodna w smaku w związku z czym od niej powinniśmy zacząć przygodę z degustacją naparu.
 
Gunpowder – przyjmuje postać sypkiego proszku, ma wyrazisty smak

Z Chin pochodzi również tradycja parzenia zielonej herbaty. Bywa, że traktuje się ją jak prawdziwą sztukę. Woda nie może być wrząca, powinna ostudzić się po zagotowaniu do temperatury 60-80stopni. Sama długość parzenia naparu również ma duże znaczenie. Pobudzająco zadziała na nas herbata parzona krótko – do 3 min, odprężająco natomiast parzona od 3 do 8 minut. Te same liście możemy wykorzystać dwu-, a nawet trzykrotnie. Każdy napar będzie miał trochę inny smak. Przyjęte jest, że najlepsza jest herbata z drugiego parzenia i w niej najwięcej jest cennych składników.

Wpływ zielonej herbaty na zdrowie

• Posiada witaminy A, B, B2, C oraz liczne składniki mineralne
• Zapobiega rozwojowi nowotworów dzięki dużej ilości antyutleniaczy
• Ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe
• Obniża poziom cholesterolu
• Oczyszcza organizm z toksyn
• Poprawia samopoczucie, działa antydepresyjnie

Sztuka picia zielonej herbaty jest coraz popularniejsza. Coraz więcej również pojawia się miejsc, w których można kupić pyszne mieszanki, również aromatyzowane, które umilą nam chłodny jesienny wieczór. Warto rozkoszować się chwilą z ciepłym kubkiem tego napoju w ręku.

Autor: Kamila Miś