Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

15 sposobów na to, abyście ZAKOCHALI SIĘ W SOBIE na nowo!

15 sposobów na to, abyście ZAKOCHALI SIĘ W SOBIE na nowo!

8 sztuczek, które sprawią, że on pokocha sex z tobą!

8 sztuczek, które sprawią, że on pokocha sex z tobą!

Te rzeczy przyciągają FACETA jak MAGNES- zrób tak, a on zbzikuje na TWOIM PUNKCIE!

Te rzeczy przyciągają FACETA jak MAGNES- zrób tak, a on zbzikuje na TWOIM PUNKCIE!

SEKS HOROSKOP na weekend! Sprawdź co wróżą ci gwiazdy!

SEKS HOROSKOP na weekend! Sprawdź co wróżą ci gwiazdy!

Nietypowe zwyczaje świąteczne RODZINY KRÓLEWSKIEJ! Sprawdź jak spędzają święta!

Nietypowe zwyczaje świąteczne RODZINY KRÓLEWSKIEJ! Sprawdź jak spędzają święta!

Te JESIENNE stylizacje robią na MĘŻCZYZNACH DOBRE WRAŻENIE! Sprawdź to!

Te JESIENNE stylizacje robią na MĘŻCZYZNACH DOBRE WRAŻENIE! Sprawdź to!

12 sekretów dziewczyn, które mają bardzo duże powodzenie u FACETÓW!

12 sekretów dziewczyn, które mają bardzo duże powodzenie u FACETÓW!

Chlamydioza: wszystko co musisz wiedzieć o tej chorobie przenoszonej drogą płciową!

Chlamydioza: wszystko co musisz wiedzieć o tej chorobie przenoszonej drogą płciową!

Tych rzeczy lepiej nie zabraniaj FACETOWI, jeśli nie chcesz go stracić!!

Tych rzeczy lepiej nie zabraniaj FACETOWI, jeśli nie chcesz go stracić!!

10 pomysłów na SEX DZIŚ WIECZOREM! Wypróbujesz czy się boisz?

10 pomysłów na SEX DZIŚ WIECZOREM! Wypróbujesz czy się boisz?

10 niemoralnych sposobów, aby w WASZEJ sypialni zrobiło się naprawdę gorąco!

10 niemoralnych sposobów, aby w WASZEJ sypialni zrobiło się naprawdę gorąco!

15 podniecających SEX niespodzianek dla FACETA z okazji MIKOŁAJEK i ŚWIĄT!

15 podniecających SEX niespodzianek dla FACETA z okazji MIKOŁAJEK i ŚWIĄT!

Właśnie TO każdy facet chce usłyszeć po seksie. 20 zdań, które powinnaś zanotować!

Właśnie TO każdy facet chce usłyszeć po seksie. 20 zdań, które powinnaś zanotować!

Każdy MĘŻCZYZNA pragnie, żebyś dotknęła go właśnie TAM! 12 stref męskiej ekstazy!

Każdy MĘŻCZYZNA pragnie, żebyś dotknęła go właśnie TAM! 12 stref męskiej ekstazy!

12 NIETYPOWYCH rzeczy, które większość par robi po igraszkach! Wy też tak macie?

12 NIETYPOWYCH rzeczy, które większość par robi po igraszkach! Wy też tak macie?

Kilka jego zachowań w sypialni, które zdradzają, że FACET chce spędzić z Tobą życie!

Kilka jego zachowań w sypialni, które zdradzają, że FACET chce spędzić z Tobą życie!

Narodziny Wenus?

W artykule prezentujemy przepis na relaks w domowym zaciszu. Pomoże on nam w poprawie samopoczucia jak i urody. Takie domowe SPA z udziałem olejków eterycznych jest idealnym sposobem na walkę ze stresem, przesileniem wiosennym i bólem głowy.

Stop stresom, męczącym korkom, przesileniu wiosennemu i bólom głowy. Już teraz zaplanuj swój wolny dzień, podczas którego z Kopciuszka przemienisz się w Królewnę, i to w domowym zaciszu.

Długie godziny w pracy, stres, brak ruchu, wysokokaloryczne zimowe posiłki, sprawiają, że organizm staje się przeciążony. Odbija się to zarówno na naszym samopoczuciu, jak i na urodzie. Warto więc wygospodarować kilka godzin pod koniec tygodnia, by oddać się pełnej relaksacji w domowym SPA.

Zacznij od stworzenia odpowiedniego nastroju. W pierwszej kolejności pousuwaj zbędne szpargały tak, by Cię nie rozpraszały. Zapal ulubione świece i włącz muzykę relaksacyjną, np. smooth jazz. Nie zapomnij o puszystych ręcznikach i ciepłym szlafroku, w którym będziesz mogła wypocząć po kąpieli.

Kiedy łazienka jest już odpowiednio przygotowana, napuść do wanny ciepłej wody i dodaj kilka kropel olejku aromatycznego, soli morskiej czy nawilżającego mleka, by poczuć się jak Kleopatra. Powoli zanurz się w wannie i po prostu wypoczywaj. Odprężenie poczujesz już po kilkunastu minutach.

Pamiętaj, że chcesz przynieść ulgę duszy i ciału a skóra nie lubi bardzo długich, gorących kąpieli, które ją wysuszają. Dlatego też pozwól sobie na błogi seans w wannie przez około 20 minut. Tyle w zupełności wystarczy. Po kąpieli nie zapomnij o zrobieniu dokładnego peelingu. Sprawi on, że skóra nabierze blasku, będzie lepiej ukrwiona i napięta.

Po takiej kąpieli, kiedy łazienkę wypełnia para i aromaty olejków eterycznych, najwyższy czas rozpieścić swoje stopy masażem. Pobudzi on krążenie krwi, dzięki czemu organizm szybciej wydali toksyny. Następnie można powoli i dokładnie natłuścić ciało – dobrze, by balsam zawierał składniki uszczelniające wrażliwe naczynia krwionośne, np. kasztanowiec, arnika, witaminę C – doradza Anna Kwaśniewska, kosmetolog z Centrum Dermatologii Estetycznej i Laserowej Derma-Puls we Wrocławiu. Pozwól, by nakładanie balsamu było dla Ciebie rytuałem. Nie spiesz się.

Zanim włożysz ciepły szlafrok poczekaj aż produkt się wchłonie. Nie, to jeszcze nie koniec akademii relaksu. Daj się ponieść nastrojowi i muzyce, przy dźwiękach której możesz spokojnie wypić filiżankę aromatycznej zielonej herbaty. Następnie nałóż na twarz nawilżającą maseczkę i oddaj się krótkiej drzemce. Po przebudzeniu zrób to, co sprawia Ci najwięcej przyjemności. Obejrzyj ulubioną komedię, zjedz lekki i kolorowy posiłek czy poplotkuj z przyjaciółką. To jest Twój dzień i Twoja chwila.