Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Triki makijażowe, które odejmują lat! Zdjęcia przed i po!

Triki makijażowe, które odejmują lat! Zdjęcia przed i po!

Sprawdź czy masz cechy kobiety, którą FACECI zawsze będą ADOROWAĆ!

Sprawdź czy masz cechy kobiety, którą FACECI zawsze będą ADOROWAĆ!

MĘSKIM ZDANIEM: Oto lista błędów, których nigdy nie darujemy KOBIECIE!

MĘSKIM ZDANIEM: Oto lista błędów, których nigdy nie darujemy KOBIECIE!

FACECI WYLICZAJĄ: Jeśli zadamy ci jedno z tych pytań to NIE MAMY DO CIEBIE ZAUFANIA!

FACECI WYLICZAJĄ: Jeśli zadamy ci jedno z tych pytań to NIE MAMY DO CIEBIE ZAUFANIA!

Jak wysmuklić okrągłą twarz? Te fryzury optycznie wyszczuplają!

Jak wysmuklić okrągłą twarz? Te fryzury optycznie wyszczuplają!

10 filmów na dzisiejszy wieczór! Rozerwij się!!! (same genialne propozycje)

10 filmów na dzisiejszy wieczór! Rozerwij się!!! (same genialne propozycje)

20 inspiracji na noszenie PŁASZCZA! To jest teraz modne!

20 inspiracji na noszenie PŁASZCZA! To jest teraz modne!

MĘSKIM ZDANIEM: Jeśli masz takie cechy wyglądu to nie bój się, że zostaniesz singielką!

MĘSKIM ZDANIEM: Jeśli masz takie cechy wyglądu to nie bój się, że zostaniesz singielką!

Fryzury idealne na randkę. Każda kobieta wygląda w nich romantycznie!

Fryzury idealne na randkę. Każda kobieta wygląda w nich romantycznie!

Co robić, aby mieć mocniejszy ORGAZM? Kilka prostych sztuczek!

Co robić, aby mieć mocniejszy ORGAZM? Kilka prostych sztuczek!

To oznaki męskiej miłości, które łatwo można przegapić (uważaj, aby potem nie żałować)

To oznaki męskiej miłości, które łatwo można przegapić (uważaj, aby potem nie żałować)

FACECI WYLICZAJĄ: Gdy tak do ciebie mówimy to znaczy, że JESTEŚ WYJĄTKOWA!

FACECI WYLICZAJĄ: Gdy tak do ciebie mówimy to znaczy, że JESTEŚ WYJĄTKOWA!

FACECI PODPOWIADAJĄ: Jeśli chcesz nas poderwać powinnaś zacząć od tych słów…..

FACECI PODPOWIADAJĄ: Jeśli chcesz nas poderwać powinnaś zacząć od tych słów…..

Idealne pozycje seksualne dla kobiet, które nie akceptują swojego ciała!

Idealne pozycje seksualne dla kobiet, które nie akceptują swojego ciała!

Jak ukarać swojego byłego za to, że CIĘ ZOSTAWIŁ? 10 pomysłów!

Jak ukarać swojego byłego za to, że CIĘ ZOSTAWIŁ? 10 pomysłów!

Kobiece kłamstwa, w które nie wierzy żaden MĘŻCZYZNA!

Kobiece kłamstwa, w które nie wierzy żaden MĘŻCZYZNA!

Naturalne sposoby na wiosenne przeziębienie

Początek wiosny to czas zmian w przyrodzie i w naszym ogólnym samopoczuciu. Czujemy się zmęczeni, apatyczni, ospali, często dopada nas przeziębienie, męczy nieustanny katar i kaszel. Jednak zamiast biec do apteki po leki, warto zaufać naturze i postawić na domowe medykamenty oraz naturalne kuracje. To one staną się orężem do walki z pierwszymi oznakami choroby. Wraz z nadejściem jesieni znacząco spada odporność naszego organizmu. Skoki ciśnienia atmosferycznego, spadki temperatury, zimny wiatr sprzyjają przechłodzeniu naszego organizmu. Meteorolodzy oraz lekarze są zgodni, że nasz organizm potrzebuje wówczas nawet miesiąca by przyzwyczaić się do nowych warunków pogodowych. Skutkuje to brakiem energii i chęci do działania, które mogą być jednymi z pierwszych objawów stanów depresyjnych. Na nasze ogólne osłabienie wpływa również tryb życia, w którym pojawia się zbyt mała dawka ruchu oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Jesienią wiele osób rezygnuje z aktywnego wypoczynku na rzecz wieczoru spędzonego z książką lub przed telewizorem, często racząc się ulubioną kaloryczną przekąską. Dodatkowo, nie przykładamy uwagi do sposobu naszego odżywiania, nasza codzienna dieta jest uboga w pełnowartościowe produkty, a także warzywa i owoce. Z przeprowadzonych badań wynika, że dorośli przeziębiają się średnio trzy razy w roku, z kolei dzieci nawet siedem. Jak temu zapobiec i poprawić statystyki? Dla wzmocnienia odporności, eksperci zalecają przede wszystkim wprowadzenie zmian do ubogiej diety, a także korzystanie z naturalnych produktów, takich jak: napary ziołowe czy wyciągi z owoców, które wzmocnią oraz odżywią nasz organizm. Domowe receptury naszych babć są równie skuteczne w zwalczaniu wszewlkich przeziębień. Sprawdzonym oraz pospolitym remedium na przeziębienia jest naturalny antybiotyk w postaci czosnku, a także cytryna, cebula, herbata z sokiem malinowym. Skutecznym oraz łatwym w przygotowaniu lekarstwem na kaszel jest: syrop z cebuli, syrop z oliwy i cytryny oraz wywar z siemienia lnianego. Ból gardła ukoją napar z szałwii oraz gorące mleko z miodem. Jednak przy tym musimy pamiętać, że osłabiony organizm potrzebuje co najmniej dwóch dni na odpoczynek oraz regenerację. Dodatkowo, specjaliści zalecają regularnie zabezpieczać oraz wzmacniać organizm sięgając po preparaty przygotowane na bazie naturalnych surowców, takich jak aronia i czarna porzeczka, np. ALFA NECTAR. Dzięki zawartości bogatych w witaminy wyciągów z owoców produkty te dostarczają odpowiednią dawkę substancji odżywczych działając na szerokie spektrum dolegliwości, takie jak np. nadciśnienie tętnicze, zwiększony poziom cholesterolu, cukrzyca czy choroby układu pokarmowego. W walce o zdrowie priorytetem jest odpowiednia profilaktyka, a także regularna diagnostyka. Dobrze jest również zawczasu zasięgnąć opinii ekspertów i dobrać najskuteczniejsze dla siebie środki wspomagające. Nasz organizm zrewanżuje nam się nie tylko dobra kondycją – zapewni nam też więcej energii na późniejsze lata, co będzie najcenniejszym prezentem.