Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej. ok

Polecane

11 szczerych zdjęć, które pokazują, jak naprawdę wygląda MACIERZYŃSTWO

11 szczerych zdjęć, które pokazują, jak naprawdę wygląda MACIERZYŃSTWO

Joga w łóżku – idealna zaraz po przebudzeniu się

Joga w łóżku – idealna zaraz po przebudzeniu się

Oto najlepiej dobrane pary do ŁÓŻKA ze względu na ZNAKI ZODIAKU

Oto najlepiej dobrane pary do ŁÓŻKA ze względu na ZNAKI ZODIAKU

Te książki warto kupić w MAJU

Te książki warto kupić w MAJU

13 części KOBIECEGO CIAŁA, na punkcie których wariują FACECI

13 części KOBIECEGO CIAŁA, na punkcie których wariują FACECI

Jak szybko zaoszczędzić pieniądze?

Jak szybko zaoszczędzić pieniądze?

KAMASUTRA na lato i upalne dni – 12 pozycji

KAMASUTRA na lato i upalne dni – 12 pozycji

Jakie witaminy warto przyjmować w okresie karmienia piersią?

Jakie witaminy warto przyjmować w okresie karmienia piersią?

Pokonaj nadwagę siłą natury – jakie składniki suplementów odchudzających naprawdę działają?

Pokonaj nadwagę siłą natury – jakie składniki suplementów odchudzających naprawdę działają?

12 codziennych ZNAKÓW, że Twój partner jest w Tobie ZAKOCHANY po uszy

12 codziennych ZNAKÓW, że Twój partner jest w Tobie ZAKOCHANY po uszy

Tatuaż linie – 10 inspiracji

Tatuaż linie – 10 inspiracji

11 typów MANICURE, które wywołują wstręt u FACETÓW

11 typów MANICURE, które wywołują wstręt u FACETÓW

13 znaków, że facet NIE JEST zainteresowany Tobą

13 znaków, że facet NIE JEST zainteresowany Tobą

16 wakacyjnych POZYCJI na szybki numerek w domu i w plenerze

16 wakacyjnych POZYCJI na szybki numerek w domu i w plenerze

12 ruchów PODCZAS gry wstępnej, KTÓRE rozpalą go na maksa

12 ruchów PODCZAS gry wstępnej, KTÓRE rozpalą go na maksa

5 sygnałów, że wasz SEKS jest beznadziejny…

5 sygnałów, że wasz SEKS jest beznadziejny…

Nowość od Good Food: wafle pełne słońca

W pochmurny zimowy dzień warto sięgnąć po przekąskę, która przywoła wspomnienie słonecznego lata. Można w tym celu wykorzystać wafle ryżowe z dodatkiem ziaren słonecznika Good Food. Zawierają one aż 4,2% błonnika, witaminy E, A, D i B6 oraz makro- i mikroelementy. Fitosterole zawarte w pestkach słonecznika pomagają obniżyć ciśnienie oraz poziom złego cholesterolu. Dlatego też będą one znakomitym dodatkiem do posiłków dla osób z miażdżycą i innymi problemami układu krążenia.

Za oknem szaro i ponuro, a zima wcale nie chce ustąpić. Tęskniąc za słońcem, przeglądamy wakacyjne zdjęcia, studiujemy katalogi biur podróży i już kreślimy pierwsze plany urlopowe. Warto wówczas sięgnąć po przekąskę, której smak przywoła wspomnienie słonecznych chwil…

Dla wszystkich spragnionych lata Good Food, producent zdrowej żywności, przygotował specjalną propozycję: wafle ryżowe z dodatkiem pełnych słońca ziaren słonecznika, nowość w klasycznej serii wafli ‚Grube’. Ta zdrowa i naturalna przekąska zawiera mnóstwo witamin i minerałów. A szczypta soli morskiej i lekko orzechowy posmak słonecznika sprawiają, że przypadnie ona do gustu każdemu łasuchowi!

Zdrowie i uroda zaklęte w pestkach słonecznika

Gdy na początku XVI w. słonecznik trafił z Ameryki na Stary Kontynent, dla Europejczyków był głównie rośliną ozdobną. Później okazało się, że wnętrze pięknego kwiatu kryje w sobie smaczne i zdrowe nasiona. Dziś dietetycy i lekarze wychwalają właściwości zdrowotne pestek słonecznika. To bogate źródło witamin A, D i B6 oraz makro- i mikroelementów. Znany jest dobroczynny wpływ słonecznika na układ kostny, mięśniowy, nerwowy oraz wzrok. Obecne w pestkach fitosterole pomagają obniżyć ciśnienie, a także poziom ‚złego’ cholesterolu. Dlatego też po wafle Grube ze słonecznikiem powinny sięgnąć zwłaszcza osoby z miażdżycą oraz innymi problemami układu krążenia.

Wafle ryżowe z dodatkiem słonecznika to również propozycja dla wszystkich, którzy dbają o urodę. Ta niskokaloryczna przekąska (tylko 37 kcal w jednym waflu!) zawiera aż 4,2% błonnika. Reguluje on przemianę materii i wspomaga odchudzanie. Obecny w ziarnach słonecznika cynk ułatwia walkę z trądzikiem. Dzięki dodatkowi pełnych słońca ziaren wafle Good Food stanowią też bogate źródło witaminy E – prawdziwego eliksiru młodości!

Smacznie i zdrowo

Wafle Good Food ze słonecznikiem to nie tylko zdrowie i uroda, ale przede wszystkim smaczna przekąska. W pochmurne dni chrupać je można prosto z paczki zamiast chipsów, albo przygotować z nich pyszną kanapkę!

PRZEPIS
Kanapka słoneczna

Porcja dla 2 osób

Składniki:

  • 6 wafli ryżowych Good Food ze słonecznikiem
  • 2 średnie dojrzałe pomidory
  • Opakowanie dowolnego sera pleśniowego
  • Garść kiełków słonecznika do przybrania
  • Sól/pieprz do smaku

Przygotowanie:
Na każdy z wafli ryżowych położyć po plasterku pomidora. Na wierzchu kanapki ułożyć drobno pokrojone kawałki sera pleśniowego. Udekorować kiełkami słonecznika. Podawać tuż po przyrządzeniu.

Dobra rada: ser pleśniowy można również rozsmarować na waflu.

Smacznego!