Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Fryzury idealne na randkę. Każda kobieta wygląda w nich romantycznie!

Fryzury idealne na randkę. Każda kobieta wygląda w nich romantycznie!

Co robić, aby mieć mocniejszy ORGAZM? Kilka prostych sztuczek!

Co robić, aby mieć mocniejszy ORGAZM? Kilka prostych sztuczek!

To oznaki męskiej miłości, które łatwo można przegapić (uważaj, aby potem nie żałować)

To oznaki męskiej miłości, które łatwo można przegapić (uważaj, aby potem nie żałować)

FACECI WYLICZAJĄ: Gdy tak do ciebie mówimy to znaczy, że JESTEŚ WYJĄTKOWA!

FACECI WYLICZAJĄ: Gdy tak do ciebie mówimy to znaczy, że JESTEŚ WYJĄTKOWA!

FACECI PODPOWIADAJĄ: Jeśli chcesz nas poderwać powinnaś zacząć od tych słów…..

FACECI PODPOWIADAJĄ: Jeśli chcesz nas poderwać powinnaś zacząć od tych słów…..

Idealne pozycje seksualne dla kobiet, które nie akceptują swojego ciała!

Idealne pozycje seksualne dla kobiet, które nie akceptują swojego ciała!

Jak ukarać swojego byłego za to, że CIĘ ZOSTAWIŁ? 10 pomysłów!

Jak ukarać swojego byłego za to, że CIĘ ZOSTAWIŁ? 10 pomysłów!

Kobiece kłamstwa, w które nie wierzy żaden MĘŻCZYZNA!

Kobiece kłamstwa, w które nie wierzy żaden MĘŻCZYZNA!

Jeśli on tak się zachowuje to na 100% ZŁAMIE CI SERCE!

Jeśli on tak się zachowuje to na 100% ZŁAMIE CI SERCE!

MĘSKIM ZDANIEM: Jeśli zrobisz tak w sypialni, pozytywnie nas ZASKOCZYSZ!

MĘSKIM ZDANIEM: Jeśli zrobisz tak w sypialni, pozytywnie nas ZASKOCZYSZ!

15 uwag na temat kobiecego wyglądu, które MAJĄ DO NAS FACECI!

15 uwag na temat kobiecego wyglądu, które MAJĄ DO NAS FACECI!

PANOWIE WYLICZAJĄ: Na takie słodkie SMS-y czekamy przed zaśnięciem!

PANOWIE WYLICZAJĄ: Na takie słodkie SMS-y czekamy przed zaśnięciem!

MĘSKIM ZDANIEM: Powinnaś częściej robić te rzeczy, aby ROZKOCHAĆ NAS NA CAŁEGO!

MĘSKIM ZDANIEM: Powinnaś częściej robić te rzeczy, aby ROZKOCHAĆ NAS NA CAŁEGO!

10 tekstów, które PODNIOSĄ MĘSKIE POCZUCIE WARTOŚCI! (używaj ich)

10 tekstów, które PODNIOSĄ MĘSKIE POCZUCIE WARTOŚCI! (używaj ich)

10 sztuczek, dzięki którym ,,BĘDZIESZ GO MIAŁA W GARŚCI”!

10 sztuczek, dzięki którym ,,BĘDZIESZ GO MIAŁA W GARŚCI”!

Oto typowe kłamstwa FACETA, na które nabiera się KAŻDA KOBIETA!

Oto typowe kłamstwa FACETA, na które nabiera się KAŻDA KOBIETA!

O czym musisz pamiętać przy opalaniu

Wakacje zbliżają się do nas wielkimi krokami i każda z nas nie może się już doczekać wolnego czasu, by móc się opalać. Ciepło słońca i pełen relaks, to nam uczucie towarzyszy nam podczas opalania. Nie ma przyjemniejszego sposobu na spędzenie letniego popołudnia. Każda kobieta o tym wie. Jednak wiele z nas zapomina o swoim bezpieczeństwie podczas opalania. Zapominamy, że promienie słoneczne mogą mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. O czym w takim razie musimy pamiętać, by bezpiecznie się opalać?

Podczas okresu nie możemy się opalać

To nie jest mit i żaden wymysł naszych mam. To prawda, opalanie w czasie okresu może być niebezpieczne. W tym czasie kobiece ciało jest osłabione, a przebywanie na słońcu oraz odwodnienie, które często zdarza się podczas opalania mogą sprawić, że kobieta traci przytomność. Jednak najczęściej, kobieta która decyduje się na opalanie w czasie miesiączki, ma problemy z obfitym krwawieniem podczas danego cyklu. Pamiętajmy więc, dla własnego bezpieczeństwa i komfortu, by nie opalać się kiedy mamy miesiączkę.

Nie zasypiaj

Wiele z nas zasypać podczas opalania. To ciepło, cisza, sprawiają się stajemy się rozluźnione. Dodatkowo, to często jedyny czas na odpoczynek w ciągu dnia. Jednak zasypanie podczas opalania, może sprawić, że będziemy miały oparzenia słoneczne oraz odwodnimy się, ponieważ w czasie snu nie nawodnimy odpowiednio swojego organizmu. Podczas opalania znajdźmy sobie jakieś zajęcie, które nie pozwoli nam zasnąć.

Zakrywaj znamiona

Nasze pieprzyki oraz inne znamiona wystawione na promienie słoneczne mogą zwiększać ryzyko rozwijających się w tych miejscach, nowotworów. Dlatego należy pamiętać, by przed opalaniem zasłonić wszystkie duże znamiona. Najlepiej zaklejać je plastrem, w ten sposób osłonimy je przed szkodliwym działaniem promieni UV.

Pamiętaj o kremie z filtrem

Mimo, że wydaje nam się, że kremy z filtrem uniemożliwiają nam opalenie się, to wcale tak nie jest. Kiedy chcemy nabrać cieplejszej karnacji, to najlepiej zastosować krem z małym filtrem.