Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

WYBÓR REDAKCJI: Na te seriale warto zwrócić uwagę!

WYBÓR REDAKCJI: Na te seriale warto zwrócić uwagę!

10 sprawdzonych SEKS WSKAZÓWEK od facetów dla kobiet!

10 sprawdzonych SEKS WSKAZÓWEK od facetów dla kobiet!

20 genialnych stylizacji z KARDIGANEM w roli głównej

20 genialnych stylizacji z KARDIGANEM w roli głównej

Te gwiazdy musza mieć eliksir młodości. Zobaczcie, jak wyglądają mimo upływu czasu!

Te gwiazdy musza mieć eliksir młodości. Zobaczcie, jak wyglądają mimo upływu czasu!

Inspiracje na kwiaty w domu. W jakich miejscach wyglądają najatrakcyjniej?

Inspiracje na kwiaty w domu. W jakich miejscach wyglądają najatrakcyjniej?

20 pomysłów na WYKORZYSTANIE STARYCH DŻINSÓW

20 pomysłów na WYKORZYSTANIE STARYCH DŻINSÓW

Jak mieć wspaniały seks? Oto 10 NAJPROSTSZYCH RAD NA ŚWIECIE!

Jak mieć wspaniały seks? Oto 10 NAJPROSTSZYCH RAD NA ŚWIECIE!

Te makijaże są IDEALNE NA UPAŁY! (nic nie spłynie)

Te makijaże są IDEALNE NA UPAŁY! (nic nie spłynie)

Nie jesteś stworzona do bycia singielką, jeśli lubisz te rzeczy….

Nie jesteś stworzona do bycia singielką, jeśli lubisz te rzeczy….

Piercing na twarzy – 10 ciekawych inspiracji

Piercing na twarzy – 10 ciekawych inspiracji

Bardzo krótkie włosy – 10 pomysłów na wielką metamorfozę po wakacjach

Bardzo krótkie włosy – 10 pomysłów na wielką metamorfozę po wakacjach

MASTURBACJA – 10 pozycji, które zdaniem kobiet dostarczają najwięcej WRAŻEŃ

MASTURBACJA – 10 pozycji, które zdaniem kobiet dostarczają najwięcej WRAŻEŃ

UBIERZ SIĘ TAK na SIŁOWNIĘ, a zachwycisz każdego FACETA!

UBIERZ SIĘ TAK na SIŁOWNIĘ, a zachwycisz każdego FACETA!

10 wstydliwych sytuacji, o których ŻADNA PARA nie chce mówić publicznie!

10 wstydliwych sytuacji, o których ŻADNA PARA nie chce mówić publicznie!

UWAGA! Szokujące zdjęcia dziewczyn z trądzikiem bez makijażu i po METAMORFOZIE!

UWAGA! Szokujące zdjęcia dziewczyn z trądzikiem bez makijażu i po METAMORFOZIE!

10 powodów dlaczego powinnaś WYBIERAĆ STARSZYCH FACETÓW

10 powodów dlaczego powinnaś WYBIERAĆ STARSZYCH FACETÓW

Oczyszczanie organizmu modne wśród gwiazd

Madonna, Mick Jagger, Gwyneth Paltrow to tylko niektóre celebtrities otwarcie mówiące o tym, że są wielkimi zwolennikami oczyszczania organizmu i stylu życia
wellness.

Polskie gwiazdy, takie jak Ania Głogowska, ambasadorka programu „Uwolnij się od toksyn", coraz częściej  wpisują się w ten światowy megatrend.

Oczyszczanie organizmu a wellness

Badanie opinii  przeprowadzone dla preparatu MethodDraine Detox wykazało, że 88% respondentów w wieku od 18-28 lat uważa, że oczyszczanie organizmu jest częścią stylu życia nazywanego wellness . Poza aktywnością fizyczną podstawą wellness jest zdrowe, świadome odżywianie. Jedzenie odgrywa kluczową rolę w tej filozofii i obok oddychania i zmysłów, jest jednym z trzech podstawowych źródeł energii życiowej. Propagatorzy trendu podkreślają naszą indywidualną odpowiedzialność za własne zdrowie, na które decydujący wpływ ma mądre odżywianie się, polegające przede wszystkim na doborze potrzebnych dla organizmu witamin i minerałów i unikaniu szkodliwych substancji. Większa świadomość w tym względzie przyczynia się do rosnącej popularności detoksykacji, również za sprawą gwiazd takich jak Madonna, Gwyneth Paltrow czy Mick Jagger. W Polsce racjonalne oczyszczanie organizmu propaguje znana tancerka Ania Głogowska, ambasadorka ogólnopolskiego programu „Uwolnij się od toksyn". (Na stronie www.beztoksyn.pl można znaleźć informacje na temat akcji.)

 
Obszary wellness

Każdy, kto chce żyć w zgodzie ze stylem wellness powinien dążyć do stanu ciała i umysłu zwanego well-being, oznaczającego dobre samopoczucie każdego dnia. Propagatorzy nurtu przekonują, że nasz codzienny nastrój zależy od czasu i uwagi, jaką poświęcamy własnej osobie, począwszy od prawidłowego odżywiania, świadomego oddychania, troski o kondycję fizyczną, a skończywszy na rozwoju duchowym, akceptacji siebie, pozytywnego odbierania świata i umacnianiu więzi z innymi ludźmi. Tylko utrzymanie równowagi między dwoma obszarami: fizycznym i duchowym zagwarantuje nam trwałe uzyskanie dobrego
samopoczucia. Zarówno wellness, jak i oczyszczanie nie są zarezerwowane tylko dla osób zamożnych. Wystarczy tylko zdobyć się na odrobinę wysiłku, żeby poprawić jakość i styl swojego życia. Usunięcie toksyn z organizmu umożliwi nam przede wszystkim odpowiednia dieta złożona z dużej porcji warzyw (0,5 kg dziennie) oraz fermentowanych produktów mlecznych, takich jak kefiry i jogurty oraz zastosowanie zestawu ziół złożonego z brzozy, wiązówki błotnej, mniszka lekarskiego, łopianu większego, bratku trójbarwnego, kopru włoskiego i tamaryndowca lub wykorzystanie gotowych preparatów dostępnych na rynku.

Kampania „Uwolnij się od toksyn" prowadzona jest pod patronatem preparatu MethodDraine Detox. Celem programu jest popularyzowanie wiedzy o wpływie oczyszczania organizmu na zdrowie i urodę oraz wskazanie skutecznych metod detoksykacji. Program wspierają merytorycznie wysokiej klasy eksperci:
Prof. Iwona Wawer – chemik z Akademii Medycznej w Warszawie Dr Ewa Matyska-Piekarska – lekarz chorób wewnętrznych, konsultantka dietetyki z
Europejskiego Centrum Leczenia Otyłości Dzieci i Dorosłych Mgr Katarzyna Okręglicka – specjalistka ds. żywienia człowieka, doktorantka w SGGW w
Warszawie. Ambasadorką programu jest tancerka Ania Głogowska. Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej www.beztoksyn.pl.

Wellness to światowy megatrend, którego główną ideą jest uzyskanie harmonii pomiędzy ciałem i umysłem oraz zapewnienie dobrego samopoczucia na co dzień. Nazwa nurtu  po raz pierwszy pojawiła się w 1959 roku za sprawą amerykańskiego lekarza Halberta Dunn’a, który zaproponował połączenie dbałości o kondycję fizyczną organizmu ze sferą mentalną. Skalę zjawiska najlepiej oddaje fakt, iż zainteresowała się nim Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), definiując zdrowie – nie jak to było dotychczas – jako brak choroby, ale szereg czynników fizycznych, mentalnych i społecznych, które mają wpływ na nasze życie.

*Badanie internetowe przeprowadzone w styczniu 2007, w którym wzięło udział 890 osób