Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

TOP 15: pozycje seksualne, za którymi SZALEJE KAŻDY prawdziwy FACET!

TOP 15: pozycje seksualne, za którymi SZALEJE KAŻDY prawdziwy FACET!

Jeśli masz na sobie taki strój na 100% FACECI będą na ciebie zerkać!

Jeśli masz na sobie taki strój na 100% FACECI będą na ciebie zerkać!

15 pomysłów jak się uczesać na wieczór wigilijny 2018!

15 pomysłów jak się uczesać na wieczór wigilijny 2018!

8 NIECENZURALNYCH pomysłów na sex, które miewa KAŻDY FACET!

8 NIECENZURALNYCH pomysłów na sex, które miewa KAŻDY FACET!

12 NIEPRZYZWOITYCH tekstów, którymi ROZGRZEJESZ KAŻDEGO FACETA!

12 NIEPRZYZWOITYCH tekstów, którymi ROZGRZEJESZ KAŻDEGO FACETA!

10 genialnych stylizacji do PRACY! Wzbudzisz zainteresowanie!

10 genialnych stylizacji do PRACY! Wzbudzisz zainteresowanie!

15 rzeczy, które usłyszysz od FACETA, tylko wtedy gdy naprawdę mu się spodobałaś!

15 rzeczy, które usłyszysz od FACETA, tylko wtedy gdy naprawdę mu się spodobałaś!

Te makijaż SZPECĄ do granic możliwości! UWAGA! Przerażające zdjęcia!

Te makijaż SZPECĄ do granic możliwości! UWAGA! Przerażające zdjęcia!

15 komplementów, których WYCZEKUJE każdy FACET! (rozmiłuj go w sobie!)

15 komplementów, których WYCZEKUJE każdy FACET! (rozmiłuj go w sobie!)

Szukasz wartościowego, normalnego faceta? Poznasz go w TYCH miejscach!

Szukasz wartościowego, normalnego faceta? Poznasz go w TYCH miejscach!

9 piosenek, które sprawią, że WASZ SEX będzie bardziej romantyczny!

9 piosenek, które sprawią, że WASZ SEX będzie bardziej romantyczny!

Zaproponuj FACETOWI te rozwiązania w ŁÓŻKU, a on długo nie dojdzie do SIEBIE!

Zaproponuj FACETOWI te rozwiązania w ŁÓŻKU, a on długo nie dojdzie do SIEBIE!

20 rzeczy, które zaczyna robić CHŁOPAK, gdy zdaje sobie sprawę, że KOCHA CIĘ NA ZABÓJ!

20 rzeczy, które zaczyna robić CHŁOPAK, gdy zdaje sobie sprawę, że KOCHA CIĘ NA ZABÓJ!

SWETER na 20 sposobów- wyglądaj seksownie tej ZIMY!

SWETER na 20 sposobów- wyglądaj seksownie tej ZIMY!

Robiąc nagminnie TE rzeczy ZAGRAŻASZ SWOJEMU ZWIĄZKOWI! (on odejdzie od ciebie!)

Robiąc nagminnie TE rzeczy ZAGRAŻASZ SWOJEMU ZWIĄZKOWI! (on odejdzie od ciebie!)

Zdania, które powinnaś mówić FACETOWI bardzo często, abyście zawsze byli RAZEM!

Zdania, które powinnaś mówić FACETOWI bardzo często, abyście zawsze byli RAZEM!

Powiększ piersi i pośladki – AQUAFILLING® BODYLINE™

Jędrny biust i ponętna pupa – nie każda kobieta może się pochwalić takimi kształtami. Bez ćwiczeń, odpowiedniej diety i zabiegów, można zapomnieć o seksownych krągłościach. Dlatego jeśli chcemy zadbać o te części ciała, warto wypróbować kilka niezawodnych sposobów, dzięki którym uniesiemy pośladki i ujędrnimy piersi.

Powiększ piersi i pośladki - AQUAFILLING® BODYLINE™

To co mama w genach dała

Kształt i wielkość pupy oraz piersi są ukształtowane genetycznie. Niektóre kobiety mogą się pochwalić bardziej okrągłymi pośladkami i większym biustem. Inne niestety w spadku po mamie czy babci otrzymują płaskie pośladki. Na szczęście nie o wszystkim decyduje genetyka. Poprzez odpowiedni tryb życia, dietę i ćwiczenia możemy wpływać na wygląd naszego ciała.

Wiemy jak poruszać…

Regularne ćwiczenia modelują ciało. Specjaliści zalecają aktywność przynajmniej dwa razy w tygodniu po 45 minut. Ważne jest, aby każde z ćwiczeń było wykonywane kilkakrotnie w ciągu całego treningu. Najlepsze na pośladki są przysiady, wyskoki i ćwiczenia z hantlami. W przysiadach bardzo ważne jest aby wykonując to ćwiczenie schodzić tylko do momentu kiedy osiągniemy kąt prosty. Inaczej możemy zbytnio obciążyć stawy. W kształtowaniu biustu pomogą nam zarówno ćwiczenia z hantlami jak i zwykłe pompki. Jednym z najłatwiejszych  jest tzw. nacisk. Polega na splocie i nacisku na siebie dłoni. Ćwiczenie najlepiej wykonywać w serii po 20 powtórzeń.

Cenimy ten naturalny kształt

W walce o piękne kształty pomogą nam także specjalistyczne zabiegi. Jednym z najbardziej innowacyjnych, a zarazem bezpiecznych jest Aquafilling® bodyline. To specjalny preparat, który składa się w 98% z soli fizjologicznej, a w 2% poliamidu. Zabieg polega na wstrzykiwaniu preparatu do tkanek miękkich. Jak mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej kliniki VESUNA, atutem zabiegu jest mała inwazyjność – Już 24h po zastosowaniu Aquafilling® bodyline pacjentka może wrócić do codziennej aktywności. Poza tym warto podkreślić, że jest to zabieg bez użycia skalpela, efekty są naturalne i utrzymują się do 5 lat,  – podsumowuje. Rezultaty porównywalne są do efektu push up – pupa i piersi, zostają uniesione. W przeciwieństwie do implantów i innych inwazyjnych metod, Aquafilling® bodyline poprawia kształt piersi, pośladków, a nawet koryguje defekty.

Na swojskiej śmietanie chowane…

W osiągnięciu celu pomaga też zmiana nawyków żywieniowych. Tłuste, smażone potrawy zastąpić gotowanymi, a słodycze zamienić na owoce i warzywa. Wskazane jest pełnoziarniste pieczywo, a także chudy nabiał i mięso. Należy pamiętać także o wypijaniu odpowiedniej ilości wody, która oczyszcza organizm z toksyn i nawilża skórę od wewnątrz. Stosując te metody nie tylko poprawimy swój wygląd, ale i samopoczucie. Zdrowe nawyki żywieniowe, regularna aktywność fizyczna, a także odpowiednio dobrane zabiegi sprawią, że każda kobieta poczuje się piękniejsza. Warto przekonać się o tym na własnej skórze. W końcu tylko ten kto widział  i próbował ten wie!

Natalia Łabuz

Klinika Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA w Krakowie http://vesuna.net.pl , to profesjonalne gabinety które kierują się dobrem swoich Pacjentów. Bezpieczeństwo, innowacyjne metody, nowoczesne trendy – Klinika gwarantuje swoim Pacjentkom tylko skuteczne i bezpieczne technologie oraz preparaty posiadające certyfikaty jakości –  zarówno polskie, jak i światowe