Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej. ok

Polecane

Zrób to sama – miodowe mydło z otrębami pszennymi

Zrób to sama – miodowe mydło z otrębami pszennymi

12 RZECZY, których faceci nienawidzą u MŁODYCH KOBIET

12 RZECZY, których faceci nienawidzą u MŁODYCH KOBIET

8 fryzur i makijaży, których NIENAWIDZĄ FACECI

8 fryzur i makijaży, których NIENAWIDZĄ FACECI

10 tajemnic kobiet, o których mężczyźni nie mają pojęcia

10 tajemnic kobiet, o których mężczyźni nie mają pojęcia

Te sytuacje zniechecaja każdego faceta do SEKSU

Te sytuacje zniechecaja każdego faceta do SEKSU

FACECI MÓWIĄ: oto 10 najgorętszych ubrań, jakie kobieta może założyć do ŁÓŻKA

FACECI MÓWIĄ: oto 10 najgorętszych ubrań, jakie kobieta może założyć do ŁÓŻKA

9 WIOSENNYCH trendów w modzie damskiej, których nienawidzą FACECI

9 WIOSENNYCH trendów w modzie damskiej, których nienawidzą FACECI

5 powodów, dlaczego faceci od ciebie UCIEKAJĄ…

5 powodów, dlaczego faceci od ciebie UCIEKAJĄ…

UWAGA! Te gesty NATYCHMIAST podniecają samców

UWAGA! Te gesty NATYCHMIAST podniecają samców

10 pozycji na SZYBKI NUMEREK (HOT)

10 pozycji na SZYBKI NUMEREK (HOT)

FACECI MÓWIĄ: te 10 rzeczy powinna potrafić KAŻDA dziewczyna

FACECI MÓWIĄ: te 10 rzeczy powinna potrafić KAŻDA dziewczyna

12 rzeczy, które NAJBARDZIEJ podobają się mężczyznom w kobietach

12 rzeczy, które NAJBARDZIEJ podobają się mężczyznom w kobietach

9 „miłych rzeczy”, które robimy, ale faceci tego NIENAWIDZĄ

9 „miłych rzeczy”, które robimy, ale faceci tego NIENAWIDZĄ

Te rzeczy faceci szczerze NIENAWIDZĄ w naszym wyglądzie

Te rzeczy faceci szczerze NIENAWIDZĄ w naszym wyglądzie

5 rzeczy, na które każdy facet zwraca uwagę w kobiecie NA POCZĄTKU ZNAJOMOŚCI

5 rzeczy, na które każdy facet zwraca uwagę w kobiecie NA POCZĄTKU ZNAJOMOŚCI

Jeżeli się tak zachowujesz, NIGDY nie znajdziesz chłopaka…

Jeżeli się tak zachowujesz, NIGDY nie znajdziesz chłopaka…

Przetrwaj dzień z Plusssz Up-em

Plusssz Up to napój hydrowitaminowy, który w 85% zaspokoi nasze dobowe zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ma on zbawienne działanie w sytuacji zmęczenia i pogorszenia samopoczucia. Posiada funkcjonalne opakowanie, które z łatwością zmieści się w torebce lub plecaku. W ofercie znajdują się trzy wersje napoju: Plusssz Up Minerały, Plusssz Up Guarana oraz Plusssz Up Magnez.

Jesienna słota oraz chłody powodują obniżenie odporności organizmu. Dodatkowo, coraz mniej słońca, ciągła szarość za oknami oraz codzienny natłok pracy i obowiązków wywołują zmęczenie, a u niektórych nawet sezonowe stany depresyjne. Od tego już tylko krok do przeziębienia czy grypy. W jaki sposób uchronić się przed infekcjami i zachować siły witalne w tym trudnym okresie? Jak sprawić, aby miejski wielobój niósł nam radość i satysfakcję każdego dnia?

Jesień to pora roku, która wymaga od nas szczególnego wysiłku. Coraz mniej słońca i ciągłe opady powodują, iż marzymy o wygrzewaniu się pod kocem z filiżanką ciepłego napoju w domowym zaciszu. A przed nami kolejny intensywny dzień. Praca, szkoła, ważne spotkania, dodatkowe zajęcia z angielskiego, wieczorne imprezy – to wszystko wymaga dyscypliny oraz utrzymywania ciała i umysłu w doskonałej formie. Nie jest to jednak proste, kiedy wszędzie mnożą się wirusy, w autobusie wszyscy kichają, a szef właśnie zlecił nam nowy, ambitny projekt, wymagający wysiłku i efektywności. W jaki sposób uodpornić organizm i zapobiec jesiennemu spadkowi formy, koncentracji oraz nasilającym się sezonowym stanom depresyjnym?

Najważniejsze jest dbanie o siebie, czyli prowadzenie higienicznego trybu życia. Przede wszystkim, mimo licznych obowiązków, nie wolno zapominać o wypoczynku. Codziennie powinniśmy spać nieprzerwanie minimum 6 godzin. Dodatkowo, w przypływie pesymizmu, zafundujmy sobie odrobinę relaksu: masaż lub specjalne naświetlania, które nieco zrównoważą brak naturalnych promieni słonecznych.
Musimy również pamiętać, aby się nie przegrzewać ani nie doprowadzać do wychłodzenia organizmu. Najlepiej ubierać się na cebulkę, aby w miarę potrzeby zdejmować lub zakładać kolejne warstwy odzieży. W zachowaniu dobrego samopoczucia pomoże nam również odpowiednia dawka świeżego powietrza. Codzienny, choć dwudziestominutowy spacer uodporni nasz organizm na zmiany aury. Dodatkowo siłownia, basen lub zwyczajna poranna gimnastyka spowodują, iż ciało tak łatwo nie ulegnie jesiennym infekcjom, a nasza sylwetka wyglądać będzie doskonale.

Niezwykle istotna jest także właściwie zbilansowana dieta, która dodatkowo pomoże nam w zachowaniu formy. Należy odżywiać się tak, aby przez cały dzień utrzymywać właściwy, jednakowy poziom cukru we krwi. Jadłospis wspomagający dobre samopoczucie powinien opierać się na różnorodnych zbożach, kaszach, warzywach, owocach oraz rybach i drobiu w połączeniu z niewielką ilością czerwonego mięsa. Dodatkowo należy pić codziennie co najmniej półtora litra płynów.

W przetrwaniu każdego jesiennego dnia w dobrej kondycji wspiera nas Plusssz Up – doskonale zbilansowany napój hydrowitaminowy, który w 85 % zaspokaja dobowe zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały. Ze względu na swą płynną formułę efektywnie i szybciej niż tradycyjne tabletki wesprze nas w chwili zmęczenia czy pogorszenia samopoczucia. Niewielką, poręczną butelkę, zakończoną wygodnym ustnikiem, z łatwością schowamy do torebki czy plecaka, abyśmy w każdej chwili mogli napić się i uzupełnić niedobory mikroelementów w organizmie.

Napój dostępny jest w trzech wersjach: Plusssz Up Minerały, Plusssz Up Guarana oraz Plusssz Up Magnez.

Plusssz Up wzmacnia nasz organizm od wewnątrz oraz sprawia, iż codziennie, w pełni skoncentrowani i z uśmiechem na ustach, możemy stawać do wyzwań miejskiego wieloboju.