Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

KOK NA CZUBKU GŁOWY- 20 cudownych inspiracji!

KOK NA CZUBKU GŁOWY- 20 cudownych inspiracji!

10 pozycji seksualnych do przetestowania dziś wieczorem! (plus opisy i instrukcje)

10 pozycji seksualnych do przetestowania dziś wieczorem! (plus opisy i instrukcje)

10 beznadziejnych błędów kobiet w NOWEJ RELACJI! Unikaj ich!

10 beznadziejnych błędów kobiet w NOWEJ RELACJI! Unikaj ich!

To kręci niemal każdego faceta- TATUAŻ MIĘDZY kobiecymi piersiami- 10 inspiracji!

To kręci niemal każdego faceta- TATUAŻ MIĘDZY kobiecymi piersiami- 10 inspiracji!

10 książek o seksie, bliskości, współżyciu KTÓRE POWINNAŚ PRZECZYTAĆ!

10 książek o seksie, bliskości, współżyciu KTÓRE POWINNAŚ PRZECZYTAĆ!

15 drobnostek, które MĘŻCZYŹNI w nas doceniają, a my nie mamy o tym pojęcia!

15 drobnostek, które MĘŻCZYŹNI w nas doceniają, a my nie mamy o tym pojęcia!

FACECI WYLICZAJĄ: Lista tematów, które poruszamy gdy kobiety nie słuchają!

FACECI WYLICZAJĄ: Lista tematów, które poruszamy gdy kobiety nie słuchają!

10 dowodów na to, że TEGO FACETA interesuje tylko SEX bez zobowiązań!

10 dowodów na to, że TEGO FACETA interesuje tylko SEX bez zobowiązań!

WYBÓR REDAKCJI: 20 pomysłów na związane włosy! (dużo zdjęć)

WYBÓR REDAKCJI: 20 pomysłów na związane włosy! (dużo zdjęć)

HOT FAKTY: Oto skryte pragnienia każdego faceta! (bardzo niegrzeczna lista)

HOT FAKTY: Oto skryte pragnienia każdego faceta! (bardzo niegrzeczna lista)

Te niepozorne rzeczy sprawią, że on ZAKOCHA SIĘ W TOBIE NA NOWO! (i nigdy nie zostawi)

Te niepozorne rzeczy sprawią, że on ZAKOCHA SIĘ W TOBIE NA NOWO! (i nigdy nie zostawi)

10 korzyści wynikających z uprawiania NAMIĘTNEGO SEKSU raz w tygodniu!

10 korzyści wynikających z uprawiania NAMIĘTNEGO SEKSU raz w tygodniu!

WYBÓR REDAKCJI: 10 cudownych fryzur na PAŹDZIERNIK 2018

WYBÓR REDAKCJI: 10 cudownych fryzur na PAŹDZIERNIK 2018

MĘSKIM ZDANIEM: Jeśli dziewczyna tak się czesze i maluje to ROBI Z SIEBIE POŚMIEWISKO!

MĘSKIM ZDANIEM: Jeśli dziewczyna tak się czesze i maluje to ROBI Z SIEBIE POŚMIEWISKO!

Najmodniejsze tatuaże tego sezonu! Idealne dla zakochanych par!

Najmodniejsze tatuaże tego sezonu! Idealne dla zakochanych par!

10 pozycji seksualnych idealnych na dzisiejszy wieczór!

10 pozycji seksualnych idealnych na dzisiejszy wieczór!

Przygotuj stopy na jesień!

Niektórzy lubią leniuchować na plaży i spędzać urlop na ‚nicnierobieniu’. Niektórzy natomiast wolą podróżować, zwiedzać i spędzać czas na pieszych wycieczkach. Jednak w każdym z tych przypadków musisz pamiętać o zadbaniu o swoje stopy. Jak dbać o stopy podczas letnich wędrówek oraz jak zregenerować je po lecie? 

O czym pamiętać podczas letnich wędrówek?
Podczas wędrówek, stopy narażone są na uciski, otarcia, czego konsekwencją mogą być problemy zdrowotne czy grzybica.
Wybierając się więc na wycieczkę przede wszystkim pamiętajmy o butach. Muszą być solidne, wygodne, a przede wszystkim sprawdzone. Nie wybierajmy się na pieszą wędrówkę w nowych butach – choć wydają się być bardzo wygodne, przy pierwszym użyciu mogą one obetrzeć stopy i wycieczka zamiast przyjemnością będzie przykrością.
Jeśli na spacer wybieramy teren górzysty, najlepiej wybrać buty, które zabezpieczają kostkę. Klapki oraz sandały nie są w tej sytuacji najlepszym wyborem, więc zostawmy je w domu.
Dobór obuwia to bardzo ważna kwestia. Źle dobrane, w najgorszym przypadku, mogą powodować skręcenie kostki. Oprócz tego na naszych stopach mogą pojawić się odciski w miejscach ucisku buta. Jeśli już ich doświadczymy, należy pamiętać – odcisków nie wolno ścierać! Do ich usunięcia zalecane jest stosowanie specjalnych płynów na odciski, które skutecznie je usuwają , np. serii Acerin.
Jednak odciski to niejedyny problem, który może spowodować nasz dyskomfort. Długotrwałe wędrówki, zwiedzanie często powoduje, że nasze stopy pocą się powodując wydzielanie nieprzyjemnego zapachu. Ważne jest, aby w takim przypadku podczas przerwy ściągnąć buta oraz skarpetkę i dać stopie odpocząć. Jeżeli problem jest długotrwały warto również zacząć systematycznie stosować dezodoranty likwidujące nieprzyjemny zapach, np. Acerin Komfort. Stosuje się je codziennie na stopy i buty chroniąc je przy okazji przed bakteriami i grzybicą.

Jak zregenerować stopy po lecie?

Gdy już skończy się czas urlopów i powoli zaczniemy przygotowywać się do nadejścia jesieni, warto, aby zadbać o regenerację naszych stóp. Zazwyczaj, po intensywnym wysiłku w letnie dni skóra pięt staje się zrogowaciała, a nasze stopy są przesuszone i popękane.
Aby zwalczyć pękające pięty, do codziennego mycia zaleca się stosowanie pumeksu oraz używanie kremów złuszczających. Ponadto wskazane jest stosowanie raz w tygodniu kąpieli zmiękczającej w specjalnej soli do stóp lub w mieszance ziołowej z dodatkiem krochmalu i siemienia lnianego.
Bardzo korzystny wpływ na kondycję naszych stóp ma również ich regeneracja nocą. Na umyte stopy nakładamy grubą warstwę kremu, może być to np. Acerin Lavendi, a następnie stopy wsuwamy w skarpetki na całą noc. Zabieg ten jest kojący dla popękanego naskórka i pomaga w szybkim tempie odbudować i odzyskać elastyczność i miękkość. Warto pamiętać, iż kurację powinno się powtarzać codziennie przez 10 kolejnych dni.
Później, po odzyskaniu przez skórę elastyczności, można poprzestać na codziennym smarowaniu stóp kremem nawilżającym do stóp, a zabieg intensywnej regeneracji powtarzać raz na tydzień.

Tak zregenerowane i nawilżone stopy przetrwają jesień i będą przygotowane do mroźnych zimowych dni!