Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej. ok

Polecane

Jak prawidłowo wykonywać pompki, aby nie nabawić się kontuzji?

Jak prawidłowo wykonywać pompki, aby nie nabawić się kontuzji?

Literatura faktu – 5 propozycji od NaObcasach.pl

Literatura faktu – 5 propozycji od NaObcasach.pl

MAKE UP na wiosnę – dawka inspiracji

MAKE UP na wiosnę – dawka inspiracji

Kwietniowe Panny Młode – przegląd z Instagrama

Kwietniowe Panny Młode – przegląd z Instagrama

Na te filmy warto wybrać się do KINA w ten weekend [20.04-22.04]

Na te filmy warto wybrać się do KINA w ten weekend [20.04-22.04]

10 makijaży idealnych na wesele

10 makijaży idealnych na wesele

8 szczegołów, które sprawiają, że twoja twarz nie podoba się mężczyznom!

8 szczegołów, które sprawiają, że twoja twarz nie podoba się mężczyznom!

Oliwka na rozstępy dla przyszłej mamy

Oliwka na rozstępy dla przyszłej mamy

Przez te 10 BŁĘDÓW wciąż nie masz MĘŻA

Przez te 10 BŁĘDÓW wciąż nie masz MĘŻA

10 znaków, że to nie jest facet dla Ciebie – ZOSTAW GO!!!

10 znaków, że to nie jest facet dla Ciebie – ZOSTAW GO!!!

Róbcie tych 5 rzeczy, a będziecie najszczęśliwszą parą pod słońcem! ☀

Róbcie tych 5 rzeczy, a będziecie najszczęśliwszą parą pod słońcem! ☀

5 oznak, jakie wysyła organizm, jeśli brakuje mu MAGNEZU

5 oznak, jakie wysyła organizm, jeśli brakuje mu MAGNEZU

10 ciekawych pomysłów na zdjęcie dziecka na Instagram lub Facebooka

10 ciekawych pomysłów na zdjęcie dziecka na Instagram lub Facebooka

5 zwiastunów seriali, na które warto poświęcić wiosenne wieczory

5 zwiastunów seriali, na które warto poświęcić wiosenne wieczory

9 zdjęć sławnych modelek z czasów, kiedy dopiero brały udział w castingach

9 zdjęć sławnych modelek z czasów, kiedy dopiero brały udział w castingach

6 sztuczek, dzięki którym będziesz wyglądać BOSKO na zdjęciach z wakacji

6 sztuczek, dzięki którym będziesz wyglądać BOSKO na zdjęciach z wakacji

Rio Mare Natura – tuńczyk dla figury, tuńczyk dla zdrowia

Mięso tuńczyka obfituje m.in. w kwas tłuszczowy omega-3, selen, magnez, witaminę B6 i B12. Stanowi ono urozmaicenie diety osób dbających o linię, zdrowie i szczupłą sylwetkę. Tuńczyk Rio Mare Natura posiada tylko 107 kalorii, może być spożywany jako samodzielne danie, lub jako dodatek do sałatek, omletów, makaronów czy ryżu. W artykule przepis na wrap Rio Mare z pastą z tuńczyka, awokado i pomarańczą.

Dla wszystkich dbających o linię miłośników zdrowia, szczupłej sylwetki i wyjątkowych smaków polecamy oryginalnego włoskiego Tuńczyka Rio Mare Natura. Tuńczyk Natura zawiera mniej niż 1 % tłuszczu i tylko 107 kalorii na 100 g suchego produktu. Ze względu na bogactwo zawartych w nim wartości odżywczych, można śmiało powiedzieć, iż jest nie tylko zbilansowanym, ale także smacznym, zdrowym i lekkim posiłkiem. Tuńczyk Rio Mare Natura może być spożywany bez żadnych dodatków jako samodzielne danie. Za sprawą łatwego otwierania (easy-open), w jakie zaopatrzona została puszka, świetnie nadaje się jako wygodny i szybki posiłek na przykład w pracy. Rio Mare Natura idealnie sprawdzi się także jako dodatek do wszelkich sałatek, czy innych potraw chociażby takich jak omlety, makarony czy ryż. Na ciepło, na zimno, w sałatce czy daniu głównym Tuńczyk Rio Mare Natura zawsze daje pewność bogactwa walorów odżywczych, najwyższej jakości i wyjątkowego smaku gwarantowanego przez najlepszych włoskich kucharzy. Tuńczyk dostępny jest w 160 g puszkach w sugerowanej cenie 11,99 zł.

Przepisy RIO MARE: Wrap Rio Mare z pastą z tuńczyka, awokado i pomarańczą

Składniki dla 4 osób: 1 duża tortilla, 1 tubka pasty tuńczykowej Rio Mare Paté 100 g,
dojrzałego awokado, garść kiełków fasoli, pomarańczy.

Przygotowanie: Cieniutko pokrój awokado i pomarańczę. Przykryj tortillę kawałkami owoców i kiełkami. Wyciśnij na nie dużo pasty tuńczykowej Rio Mare Pate’ i mocno zwiń tortillę w rulonik. Pokrój rulonik na części i zaserwuj jako przystawkę lub zimną przekąskę.

Wskazówka: Zamiast pasty Rio Mare Paté można użyć samodzielnie przygotowanego nadzienia z Tuńczyka Rio Mare Natura i odrobiny majonezu.

Smacznego! www.indexfood.pl