Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

13 ŻAŁOSNYCH rzeczy, które robią wszystkie zakochane dziewczyny – NIE RÓB TEGO!!!!!!!!!

13 ŻAŁOSNYCH rzeczy, które robią wszystkie zakochane dziewczyny – NIE RÓB TEGO!!!!!!!!!

7 wstydliwych pytań, których NIGDY nie powinnaś zadawać mężczyźnie

7 wstydliwych pytań, których NIGDY nie powinnaś zadawać mężczyźnie

8 sposobów, by facet oszalał na twoim punkcie

8 sposobów, by facet oszalał na twoim punkcie

UWAGA! 8 pozycji seksualnych znienawidzonych przez mężczyzn

UWAGA! 8 pozycji seksualnych znienawidzonych przez mężczyzn

14 rzeczy, które robi każdy FACET zaraz po rozstaniu z dziewczyną

14 rzeczy, które robi każdy FACET zaraz po rozstaniu z dziewczyną

12 pewnych znaków, że ten FACET tęskni za twoim TOWARZYSTWEM

12 pewnych znaków, że ten FACET tęskni za twoim TOWARZYSTWEM

U W A Ż A J – te 12 rzeczy odejmuje ATRAKCYJNOŚCI każdej z nas……..

U W A Ż A J – te 12 rzeczy odejmuje ATRAKCYJNOŚCI każdej z nas……..

WALENTYNKOWA lista pozycji seksualnych – aż 20 propozycji!

WALENTYNKOWA lista pozycji seksualnych – aż 20 propozycji!

INTERNAUCI stworzyli listę najpiękniejszych kobiet na świecie – zobacz TOP 20

INTERNAUCI stworzyli listę najpiękniejszych kobiet na świecie – zobacz TOP 20

10 SEKSOWNYCH pomysłów na tatuaż

10 SEKSOWNYCH pomysłów na tatuaż

8 rzeczy, które USZCZĘŚLIWIĄ twojego faceta!

8 rzeczy, które USZCZĘŚLIWIĄ twojego faceta!

8 małych rzeczy, które NIESAMOWICIE kręcą facetów

8 małych rzeczy, które NIESAMOWICIE kręcą facetów

11 znaków, że FACET chce Cię zaciągnąć do łóżka, a potem ZOSTAWIĆ

11 znaków, że FACET chce Cię zaciągnąć do łóżka, a potem ZOSTAWIĆ

10 rzeczy, które powiedzą ci wszystko o facecie, z którym się spotykasz

10 rzeczy, które powiedzą ci wszystko o facecie, z którym się spotykasz

13 rzeczy, które robi tylko CHŁOPAK, któremu się podobasz!!!

13 rzeczy, które robi tylko CHŁOPAK, któremu się podobasz!!!

6 dyskretnych sposobów, by facet który ci się podoba SIĘ W TOBIE ZAKOCHAŁ

6 dyskretnych sposobów, by facet który ci się podoba SIĘ W TOBIE ZAKOCHAŁ

Rozszerzanie diety niemowlęcia

W ciągu trzech pierwszych lat życia dziecka najważniejsze dla jego wzrostu jest prawidłowe odżywianie. Niewłaściwe rozszerzanie diety dziecka może prowadzić do takich problemów jak nadwaga, nieprawidłowe nawyki żywieniowe, spadek odporności i wolniejszy rozwój. Oto porady dotyczące rozsądnego rozszerzania diety niemowlęcia.

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia dziecko przynajmniej do szóstego roku życia powinno być karmione wyłącznie piersią. Zapobiega to alergiom i sprzyja rozwojowi układu odpornościowego i pokarmowego. Po pół roku karmienia piersią możemy zacząć stopniowo wprowadzać nowe produkty do dziecięcej diety. Czynimy to stopniowo i pojedynczo, zaczynając od niewielkich ilości. Po podaniu danego produktu obserwujemy reakcję organizmu dziecka. Jeśli nastąpi wysypka, niepokój i luźne stolce, wykluczamy ten produkt i po kontakcie z pediatrą zastępujemy go innym.
Pierwsze bezmleczne posiłki to dania z jabłek o dużym rozdrobnieniu gładkiej konsystencji. Odpowiednie są też dania z brokułami i marchwią. Jeśli dziecko nie chce jeść produktów bezmlecznych, podajemy je z odrobiną mleka matki. Po siódmym miesiącu życia dziecka poszerzamy dietę o kolejne warzywa: gotowane pomidory, groszek, ziemniaki. Możemy już wprowadzić mięso kurczaka, cielęcinę i jagnięcinę. Jedno karmienie zastępujemy deserem owocowym lub kisielem mlecznym przygotowanym na mleku modyfikowanym. Posiłki nie muszą już być rozdrobnione na papkę. Małe kawałki warzyw pobudzą u dziecka prawidłowy odruch gryzienia. Ośmio i dziewięciomiesięcznemu niemowlęciu podajemy banany, biszkopty, chrupki kukurydziane oraz co drugi dzień ugotowane żółtko. Do zupek możemy dodawać małe kluseczki. W dziesiątym miesiącu dziecko powinno jeść owoce egzotyczne oraz produkty zawierające zboża z zawartością glutenu – pszenicę i owiec. Wyjątkiem są dzieci chorujące na celiakię oraz obciążone innego rodzaju alergią pokarmową. W tym okresie obiadek malucha może składać się już z dwóch dań. Począwszy od jedenastego miesiąca życia podajemy dziecku cale jajko 3 lub 4 razy tygodniowo, twarożek oraz jogurt.
Jeśli w rodzinie występuje alergia pokarmowa nowe produkty należy podawać ostrożnie. Unikamy wówczas ryb, orzeszków ziemnych, czekolady i owoców egzotycznych. Niemowlę nie powinno jeść produktów ciężkostrawnych, grzybów i ostro przyprawionych dań.
Dbając o odpowiednie rozszerzanie diety niemowlęcia możemy być pewni, że nie zabraknie mu wapnia, białka i żelaza, niezbędnych do prawidłowego rozwoju, a także węglowodanów stanowiących dla malucha doskonałe źródło energii. Rodzice korzystający z gotowych dań dla dzieci (np. ze słoiczków) powinni zawsze czytać informacje zawarte na opakowaniu. Dzięki nim dowiedzą się, od którego miesiąca życia można podawać dany produkt oraz w jakich ilościach należy to robić.

Autor: Kamila Gieba