Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

15 sposobów na to, abyście ZAKOCHALI SIĘ W SOBIE na nowo!

15 sposobów na to, abyście ZAKOCHALI SIĘ W SOBIE na nowo!

8 sztuczek, które sprawią, że on pokocha sex z tobą!

8 sztuczek, które sprawią, że on pokocha sex z tobą!

Te rzeczy przyciągają FACETA jak MAGNES- zrób tak, a on zbzikuje na TWOIM PUNKCIE!

Te rzeczy przyciągają FACETA jak MAGNES- zrób tak, a on zbzikuje na TWOIM PUNKCIE!

SEKS HOROSKOP na weekend! Sprawdź co wróżą ci gwiazdy!

SEKS HOROSKOP na weekend! Sprawdź co wróżą ci gwiazdy!

Nietypowe zwyczaje świąteczne RODZINY KRÓLEWSKIEJ! Sprawdź jak spędzają święta!

Nietypowe zwyczaje świąteczne RODZINY KRÓLEWSKIEJ! Sprawdź jak spędzają święta!

Te JESIENNE stylizacje robią na MĘŻCZYZNACH DOBRE WRAŻENIE! Sprawdź to!

Te JESIENNE stylizacje robią na MĘŻCZYZNACH DOBRE WRAŻENIE! Sprawdź to!

12 sekretów dziewczyn, które mają bardzo duże powodzenie u FACETÓW!

12 sekretów dziewczyn, które mają bardzo duże powodzenie u FACETÓW!

Chlamydioza: wszystko co musisz wiedzieć o tej chorobie przenoszonej drogą płciową!

Chlamydioza: wszystko co musisz wiedzieć o tej chorobie przenoszonej drogą płciową!

Tych rzeczy lepiej nie zabraniaj FACETOWI, jeśli nie chcesz go stracić!!

Tych rzeczy lepiej nie zabraniaj FACETOWI, jeśli nie chcesz go stracić!!

10 pomysłów na SEX DZIŚ WIECZOREM! Wypróbujesz czy się boisz?

10 pomysłów na SEX DZIŚ WIECZOREM! Wypróbujesz czy się boisz?

10 niemoralnych sposobów, aby w WASZEJ sypialni zrobiło się naprawdę gorąco!

10 niemoralnych sposobów, aby w WASZEJ sypialni zrobiło się naprawdę gorąco!

15 podniecających SEX niespodzianek dla FACETA z okazji MIKOŁAJEK i ŚWIĄT!

15 podniecających SEX niespodzianek dla FACETA z okazji MIKOŁAJEK i ŚWIĄT!

Właśnie TO każdy facet chce usłyszeć po seksie. 20 zdań, które powinnaś zanotować!

Właśnie TO każdy facet chce usłyszeć po seksie. 20 zdań, które powinnaś zanotować!

Każdy MĘŻCZYZNA pragnie, żebyś dotknęła go właśnie TAM! 12 stref męskiej ekstazy!

Każdy MĘŻCZYZNA pragnie, żebyś dotknęła go właśnie TAM! 12 stref męskiej ekstazy!

12 NIETYPOWYCH rzeczy, które większość par robi po igraszkach! Wy też tak macie?

12 NIETYPOWYCH rzeczy, które większość par robi po igraszkach! Wy też tak macie?

Kilka jego zachowań w sypialni, które zdradzają, że FACET chce spędzić z Tobą życie!

Kilka jego zachowań w sypialni, które zdradzają, że FACET chce spędzić z Tobą życie!

Spacer z niemowlęciem

Przebywanie na świeżym powietrzu bardzo korzystnie wpływa na zdrowie niemowlęcia  – stymuluje jego rozwój, wzmacnia odporność, poprawia apetyt i samopoczucie. Warto maksymalnie wykorzystać czas przeznaczony na spacer z dzieckiem.

Pierwszy kontakt dziecka ze świeżym powietrzem powinien nastąpić pod koniec drugiego tygodnia życia. Początkowo spacer nie powinien przekraczać dwudziestu minut. Ten czas należy w  ciągu kolejnych tygodni stopniowo wydłużać. Pod koniec pierwszego roku życia dziecka spacer może trwać nawet do kilku godzin dziennie.

W przypadku noworodka czas przebywania na świeżym powietrzu jest uzależniony od okresu, w którym się urodził. Jesienią i zimą pierwsze wyjście z domu powinno poprzedzić kilkudniowe werandowanie ciepło ubranego dziecka przy otwartym oknie, trwające do dwudziestu minut. Zimą nie powinno się wychodzić z noworodkiem na spacer, jeśli temperatura powietrza spada poniżej minus 7 stopni. Natomiast odpowiednio ubrane niemowlęta mogą być zabierane na spacer nawet przy temperaturze do minus 10 stopni. 

Musimy pamiętać, że twarz dziecka ułożonego w wózku znajduje się na poziomie rur wydechowych samochodów. Należy to uwzględnić przy wyborze miejsca do spacerowania: nie powinny to być pobocza ruchliwych ulic.

Promienie słoneczne pod wpływem kontaktu ze skórą dziecka wytwarzają witaminę D, która jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju kości. Należy jednak unikać wystawiania dziecka na bezpośrednie działanie pełnego słońca. Skóra malca jest niezwykle delikatna, łatwo więc o oparzenia i podrażnienia. Z tego powodu należy spacerować z maluchem w cieniu, a w godzinach słonecznego szczytu lepiej całkiem zrezygnować z wyjścia z domu. Buzia dziecka powinna być natłuszczona oliwką lub kremem ochronnym odbijającym promienie UV. Najlepiej wybierać te kosmetyki, które posiadają atest Instytutu Matki i Dziecka.     

Ubierając dziecko na spacer należy dostosować się do pory roku. Noworodek nie ma jeszcze dobrze wykształconego ośrodka termoregulacji, dlatego trzeba go ubierać nieco cieplej niż niemowlę.  Pamiętaj, że dziecko podczas spaceru leży w łóżeczku prawie nieruchomo, przez co szybciej marznie. Ubranko nie powinno krępować ruchów dziecka i musi być przewiewne – prawidłowa cyrkulacja powietrza sprzyja regulacji temperatury ciała maleństwa oraz poczuciu świeżości i komfortu. Lepiej unikać ubranek z tworzyw sztucznych, ponieważ ograniczają one dopływ świeżego powietrza do skóry.  Musimy wiedzieć, że kiedy pada deszcz i na wózek zakładamy dodatkową folię, działa ona jak dodatkowa warstwa odzieży. Dobrze jest wtedy zdjąć z dziecka kocyk.

Spacery to świetny sposób na wzmocnienie bobasa. Jego układ odpornościowy styka się wówczas z rozmaitymi drobnoustrojami. Dzięki temu po pewnym czasie potrafi je odróżnić i odpowiednio zareagować. Ponadto organizm szybciej przyzwyczaja się do zmian temperatury, dzięki czemu dziecko rzadziej się przeziębia.

Autor: Kamila Gieba