Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej. ok

Polecane

Jak prawidłowo wykonywać pompki, aby nie nabawić się kontuzji?

Jak prawidłowo wykonywać pompki, aby nie nabawić się kontuzji?

Literatura faktu – 5 propozycji od NaObcasach.pl

Literatura faktu – 5 propozycji od NaObcasach.pl

MAKE UP na wiosnę – dawka inspiracji

MAKE UP na wiosnę – dawka inspiracji

Kwietniowe Panny Młode – przegląd z Instagrama

Kwietniowe Panny Młode – przegląd z Instagrama

Na te filmy warto wybrać się do KINA w ten weekend [20.04-22.04]

Na te filmy warto wybrać się do KINA w ten weekend [20.04-22.04]

10 makijaży idealnych na wesele

10 makijaży idealnych na wesele

8 szczegołów, które sprawiają, że twoja twarz nie podoba się mężczyznom!

8 szczegołów, które sprawiają, że twoja twarz nie podoba się mężczyznom!

Oliwka na rozstępy dla przyszłej mamy

Oliwka na rozstępy dla przyszłej mamy

Przez te 10 BŁĘDÓW wciąż nie masz MĘŻA

Przez te 10 BŁĘDÓW wciąż nie masz MĘŻA

10 znaków, że to nie jest facet dla Ciebie – ZOSTAW GO!!!

10 znaków, że to nie jest facet dla Ciebie – ZOSTAW GO!!!

Róbcie tych 5 rzeczy, a będziecie najszczęśliwszą parą pod słońcem! ☀

Róbcie tych 5 rzeczy, a będziecie najszczęśliwszą parą pod słońcem! ☀

5 oznak, jakie wysyła organizm, jeśli brakuje mu MAGNEZU

5 oznak, jakie wysyła organizm, jeśli brakuje mu MAGNEZU

10 ciekawych pomysłów na zdjęcie dziecka na Instagram lub Facebooka

10 ciekawych pomysłów na zdjęcie dziecka na Instagram lub Facebooka

5 zwiastunów seriali, na które warto poświęcić wiosenne wieczory

5 zwiastunów seriali, na które warto poświęcić wiosenne wieczory

9 zdjęć sławnych modelek z czasów, kiedy dopiero brały udział w castingach

9 zdjęć sławnych modelek z czasów, kiedy dopiero brały udział w castingach

6 sztuczek, dzięki którym będziesz wyglądać BOSKO na zdjęciach z wakacji

6 sztuczek, dzięki którym będziesz wyglądać BOSKO na zdjęciach z wakacji

Wejdź w Nowy Rok z energią

Święta kuszą smakowitymi daniami. Często w te dni pozwalamy sobie na drobne ustępstwa, zajadając się smakołykami i kalorycznymi potrawami. Niekiedy tuż po świętach czujemy się ociężali oraz brakuje nam energii. Co wówczas zrobić, aby zyskać więcej wigoru? Jednym ze sposobów na lepsze samopoczucie jest oczyszczenie organizmu. Taka kuracja nie tylko pomoże poprawić nastrój po kilku dniach świątecznego lenistwa, ale również korzystnie wpłynie na stan naszego zdrowia i będzie doskonałym sposobem na wkroczenie w Nowy Rok ze świeżą energią. Dlaczego należy oczyszczać organizm? Nasz organizm – tak samo jak nasz dom – powinien być regularnie czyszczony. Szkodliwe substancje pochodzące z żywności, wody, powietrza odkładają się nie tylko – jak się ogólnie przyjęło – w wątrobie, ale i jelitach, stawach, płucach, a nawet włosach i skórze. Nieusuwane, mogą prowadzić do bardzo poważnych schorzeń, a nawet uszkodzenia narządów. Na szczęście organizm potrafi sprawnie usuwać toksyny, wystarczy tylko, że mu w tym pomożemy. Od czego zacząć kurację? Przede wszystkim należy gruntownie zaplanować dietę. Ponieważ w czasie świąt zwykle jada się ciężkostrawne potrawy warto wprowadzić do jadłospisu lekkostrawne produkty, takie jak warzywa, owoce, produkty razowe oraz pełnoziarniste pieczywo. W pokarmach tych znajduje się wiele witamin i substancji odżywczych przyspieszających metabolizm oraz spalanie tłuszczu. Dodatkowo warto postawić na aktywność fizyczną. Wielogodzinne przesiadywanie przy świątecznym stole rozleniwia niejeden organizm. Pozbywanie się toksyn z organizmu musi być bardzo dobrze zaplanowanym procesem, dlatego najlepiej wcześniej dobrać odpowiednie dla siebie środki wspomagające. Na rynku jest wiele produktów, które dzięki bogactwu witamin i składników mineralnych zwiększają skuteczność kuracji oczyszczającej. Jednym z nich jest suplement diety ALFA AKTIV. Produkt wykorzystując dobroczynne antyoksydanty tkwiące w wyciągach z aronii i czarnej porzeczki wspomaga w naturalny sposób pozbywanie się toksyn z organizmu. Z kolei dzięki wysokiej zawartości witamin i mikroelementów jednocześnie odżywia go. Dodatkowo, właściwości aronii uzupełniają działanie kosmetyków pielęgnacyjnych, hamując procesy starzenia się skóry, a czarna porzeczka uodparnia organizm przed wirusami, które często dają o sobie znać w sezonie zimowym. Oczyszczony organizm zrewanżuje się nie tylko piękniejszą cerą i lepszą sprawnością fizyczną – zapewni nam też więcej energii na późniejsze lata, co będzie najcenniejszym prezentem.