Witryna korzysta z plików cookie. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Więcej.
ok

Polecane

Skuteczny trening na brzuch i boczki

Skuteczny trening na brzuch i boczki

7 SEKS gier erotycznych, które nakręcą was na maksa

7 SEKS gier erotycznych, które nakręcą was na maksa

Oto, jak zachowują się S I N G I E L K I, gdy nikt nie patrzy

Oto, jak zachowują się S I N G I E L K I, gdy nikt nie patrzy

PYTAMY FACETÓW: 12 najseksowniejszych makijaży, jakie kobieta może sobie zrobić

PYTAMY FACETÓW: 12 najseksowniejszych makijaży, jakie kobieta może sobie zrobić

5 sygnałów, że nie potrzebujesz tego faceta do szczęścia! RZUĆ GO!

5 sygnałów, że nie potrzebujesz tego faceta do szczęścia! RZUĆ GO!

10 sposobów, by stać się jeszcze LEPSZĄ KOCHANKĄ

10 sposobów, by stać się jeszcze LEPSZĄ KOCHANKĄ

4 ciekawe kanały modowe na YOUTUBE

4 ciekawe kanały modowe na YOUTUBE

Co założyć na WESELE? Kilka inspiracji i rad

Co założyć na WESELE? Kilka inspiracji i rad

18 najbardziej ODWAŻNYCH pozycji – Twój facet oszaleje!

18 najbardziej ODWAŻNYCH pozycji – Twój facet oszaleje!

15 cech KOBIETY IDEALNEJ – włosy, brwi, usta, nos, policzki

15 cech KOBIETY IDEALNEJ – włosy, brwi, usta, nos, policzki

9 T R A N S F O R M A C J I celebrytów, które zszokują Cię

9 T R A N S F O R M A C J I celebrytów, które zszokują Cię

5 seriali do wyboru na DZISIEJSZY WIECZÓR

5 seriali do wyboru na DZISIEJSZY WIECZÓR

10 inspiracji na zdjęcia DZIECKA

10 inspiracji na zdjęcia DZIECKA

10 rzeczy, które kobiety U W I E L B I A J Ą robić w samotności

10 rzeczy, które kobiety U W I E L B I A J Ą robić w samotności

8 sytuacji z życia kobiety, których nie zrozumie Ż A D E N facet

8 sytuacji z życia kobiety, których nie zrozumie Ż A D E N facet

9 GWIAZD, które oszpeciły się OPERACJAMI PLASTYCZNYMI

9 GWIAZD, które oszpeciły się OPERACJAMI PLASTYCZNYMI

Wszystko, co chciałaś wiedzieć o mięśniach Kegla, ale wstydziłaś się spytać

O mięśniach Kegla słyszałaś nie raz. Wiesz, że kobiety powinny je ćwiczyć, bo to korzystne dla zdrowia i życia seksualnego, że można do ćwiczeń używać kulek gejszy i… niewiele więcej. Fun Factory przedstawia 5 faktów nt. mięśni dna miednicy. Założymy się, że ich nie znałaś!

Mięśnie Kegla – mają je kobiety i mężczyźni!

Mięśnie ulokowane na dnie miednicy zbadał i opisał Arnold Kegel. Ten amerykański ginekolog pod koniec lat 40. XX w. popularyzował ćwiczenia mięśni dna miednicy, które miały przeciwdziałać problemowi nietrzymania moczu u kobiet po ciąży. Jak się jednak okazało
w toku badań, trening tych partii miał też inne znaczenie: kobiety ćwiczące regularnie osiągały intensywniejsze orgazmy i były bardziej zadowolone ze swojego życia seksualnego. Choć świat dowiedział się o istnieniu tych mięśni w kontekście kobiet, to błędne jest myślenie, że posiadają je jedynie kobiety. Mają je także mężczyźni – rozciągają się od kości ogonowej do łonowej, oplatając przy tym podstawę penisa. Zbudowane są tak samo, jak u kobiet, z tkanki poprzecznie prążkowanej, dzięki czemu można je ćwiczyć kurcząc i rozkurczając.

Czytaj dalej!