Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

UBIERZ SIĘ TAK na SIŁOWNIĘ, a zachwycisz każdego FACETA!

UBIERZ SIĘ TAK na SIŁOWNIĘ, a zachwycisz każdego FACETA!

10 wstydliwych sytuacji, o których ŻADNA PARA nie chce mówić publicznie!

10 wstydliwych sytuacji, o których ŻADNA PARA nie chce mówić publicznie!

UWAGA! Szokujące zdjęcia dziewczyn z trądzikiem bez makijażu i po METAMORFOZIE!

UWAGA! Szokujące zdjęcia dziewczyn z trądzikiem bez makijażu i po METAMORFOZIE!

10 powodów dlaczego powinnaś WYBIERAĆ STARSZYCH FACETÓW

10 powodów dlaczego powinnaś WYBIERAĆ STARSZYCH FACETÓW

Te uniwersalne wskazówki sprawią, że POPRAWISZ FACETOWI HUMOR (nie chodzi o sex)

Te uniwersalne wskazówki sprawią, że POPRAWISZ FACETOWI HUMOR (nie chodzi o sex)

Jaki kolor szminki podkreśla urodę BRUNETKI, SZATYNKI, BLONDYNKI! SPRAWDŹ

Jaki kolor szminki podkreśla urodę BRUNETKI, SZATYNKI, BLONDYNKI! SPRAWDŹ

Te rzeczy z garderoby DODAJĄ KLASY KAŻDEJ KOBIECIE! (masz je w szafie?)

Te rzeczy z garderoby DODAJĄ KLASY KAŻDEJ KOBIECIE! (masz je w szafie?)

15 sytuacji, w których zdaniem MĘŻCZYZN wyglądamy bardziej seksownie, niż zwykle!

15 sytuacji, w których zdaniem MĘŻCZYZN wyglądamy bardziej seksownie, niż zwykle!

10 łóżkowych WPADEK, dzięki którym facet zapamięta seks z tobą na zawsze!

10 łóżkowych WPADEK, dzięki którym facet zapamięta seks z tobą na zawsze!

10 osób, które nie zdawały sobie sprawy, że są atrakcyjne, dopóki nie zaczęli pracować nad sobą

10 osób, które nie zdawały sobie sprawy, że są atrakcyjne, dopóki nie zaczęli pracować nad sobą

6 sławnych aktorek i ich zdjęcia z czasów początku kariery

6 sławnych aktorek i ich zdjęcia z czasów początku kariery

Jak odmienić stare ubrania? 20 inspirujących pomysłów na nowe ciuchy!

Jak odmienić stare ubrania? 20 inspirujących pomysłów na nowe ciuchy!

Te rzeczy każda z nas ZROBIŁA NA RANDCE, a potem tego bardzo ŻAŁOWAŁA!

Te rzeczy każda z nas ZROBIŁA NA RANDCE, a potem tego bardzo ŻAŁOWAŁA!

15 błędów w seksie, które popełniamy w okolicach 30-stki! (też tak robisz?)

15 błędów w seksie, które popełniamy w okolicach 30-stki! (też tak robisz?)

Te teksty powie ci FACET, który żywi do CIEBIE prawdziwe UCZUCIE!

Te teksty powie ci FACET, który żywi do CIEBIE prawdziwe UCZUCIE!

MĘŻCZYŹNI przyznają jakie rzeczy robią tylko dla SWOICH JEDYNYCH MIŁOŚCI!

MĘŻCZYŹNI przyznają jakie rzeczy robią tylko dla SWOICH JEDYNYCH MIŁOŚCI!

Zaprojektuj siebie od nowa!

Trójka przyjaciół, a przy tym świetnych trenerów pomaga kobietom (i nie tylko!) wejść na nową, lepszą drogę w życiu. Na co dzień w Bielsku-Białej, od święta w innych miastach. Rusza warsztatowy Projekt JA!

nasi trenerzy Edyta Nowak-Żółty, Marek Zaremba i Bożena Społowicz

Projekt JA! to niepowtarzalne i bezprecedensowe bielskie przedsięwzięcie. Od kilku lat wprowadza pozytywne zmiany u tych, którzy decydują się zaufać trenerom – tym od skóry, wyglądu, diety i rozwoju. Setki kobiet przeszły metamorfozę, nawiązały nowe przyjaźnie trwające po dziś dzień, zmieniły siebie. Zmiany zawsze są nieuchronne, należy się do nich adaptować, dobrze jeśli są zatem świadome, a nie chwilowe – w tym właśnie pomaga Projekt JA! ruszając z cyklem warsztatów, zawierających elementy swojego programu. O tym czym jest Projekt JA!, jak zmienia naszą codzienność i kto może w nim uczestniczyć opowiada Bożena Społowicz – Skin Coach oraz pomysłodawca i organizatorka przedsięwzięcia.

 

Po co i dla kogo Projekt JA!?

Najczęściej, myśląc o zmianach wiele z nas myśli jedynie na płaszczyźnie wyglądu czy ubioru, jednak by zmiana się dokonała należy spojrzeć głębiej. Celem naszego projektu jest przekonanie kobiet, iż właściwa pielęgnacja, dbałość o dietę, styl życia i kondycję fizyczną są w stanie nie tylko zatrzymać efekty upływającego czasu, ale również (a może przede wszystkim!) wpłynąć na jakość życia, zdrowie i poczucie wartości. Nad powodzeniem pozytywnych zmian pracujemy systematycznie, powoli wcielając je w życie, służąc radą i pomocą. Można powiedzieć, że Projekt JA! jest projektem regeneracyjnym, kierowanym do osób, które w potrzebie zmian nie chcą i nie poprzestają tylko na emocjonalnych decyzjach, ale pragną trwałych przemian.

 

Specjaliści

Edyta, Marek i Bożena – projekt jest połączeniem naszej wiedzy i doświadczenia, osób zajmujących się na co dzień istotnymi elementami składowymi naszego życia. To wygląd, zdrowie i rozwój. Stąd też nasz program oparliśmy o zabiegi kosmetyczne dedykowane skórze, jej pielęgnacji i ocenie, bowiem proces starzenia jest nieunikniony. Jest ściśle związany z dojrzewaniem całego organizmu. Pierwsze zmarszczki pojawiają się już po 20. roku życia.

Z upływem czasu nasza skóra traci na elastyczności, staje się mniej sprężysta, nasza twarz traci naturalny owal, zanikają włókna kolagenowe. Właściwa pielęgnacja oraz odpowiednio dobrane zabiegi i dieta mogą ten proces spowolnić. Po drugie właśnie odpowiednia dieta, która ma zasadniczy wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i wspomniany proces starzenia. Należy pamiętać, iż każde danie ma wpływ na to, co się z nami dzieje. Dobrze w tej materii zachować dbałość o zdrowe i naturalne produkty, a także właściwy sposób odżywiania. I po trzecie rozwój. Rozwój osobisty, odpowiednio postawione cele i ambicje, plany, które chcemy zrealizować. Wszystkie te elementy w Projekcie JA! stanowią całość, dzięki pracy ze Skin Coachem, dietetykiem oraz trenerem rozwoju osobistego.

 

Proces

Proces musi być długotrwały, głównie przez wzgląd na fakt, iż wprowadzanie zmian jest długotrwałe – one nie mają być chwilowe, mają swoje zadanie: zmienić, napisać siebie na nowo. To staramy się uczynić. Projekt JA! skupia się na systematycznej pracy z osobami, które czuja potrzebę odmienianie siebie, czy też nagle chcą i mogą zadbać o siebie bardziej, chcą się uporządkować mówiąc kolokwialnie. Na co dzień stacjonujemy w Bielsku i standardowo indywidualny Projekt JA! to konsultacje kosmetologiczne wraz z zabiegami, spotkania z coachem i dietetykiem. Teraz pojawił się pomysł, by wyjść z Projektem ze czterech ścian w świat, by przekazać trochę pozytywnej energii.

 

 Pierwsze projektowe warsztaty

W październiku stratujemy z cyklem warsztatów dedykowanych przede wszystkim kobietom, (ale nie tylko!) Wpływ diety na skórę, bo taki noszą tytuł skupiać się będzie na prawidłowym odżywianiu i profilaktyce przeciwstarzeniowej. Wspólnie poznamy kuchnię młodości, dzięki warsztatom kulinarnym prowadzonym przez Marka Zarembę. Uczestniczki otrzymają skrypt z przepisami, tak by samodzielnie mogły przygotować później potrawy w domu. Razem spędzimy czas rozmawiając, gotując, degustując potrawy. Druga część warsztatów poświęcona będzie skórze, jej ocenie, procesowi starzenia i temu, jak zapobiegać. Dodatkowo będzie możliwość testowania innowacyjnych kosmetyków powstałych na bazie śluzu ślimaka. Wszystko zaś zostanie zgrabnie ujęte w całość przez naszego trenera rozwoju osobistego, z która z pewnością zadba o to, by zdobytą wiedzę przenieść na działania praktyczne. Chyba nie pozostaje mi nic innego, jak tylko zaprosić do udziału w pierwszej odsłonie, która już 11 października w Czechowidzach-Dziedzicach!

Warsztaty Projektu JA! Wpływ diety na skórę
11 października
Przestrzeń Kreatywna K6
ul. Kotulińskiego 6 Czechowice-Dziedzice /k Bielska-Białej

Szczegóły na stronie: www.projektja.pl/warsztaty
Bilety i zapisy dostępne pod adresem ja@projektja.pl