Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

8 ewidentnych znaków, że ON z tobą flirtuje!

8 ewidentnych znaków, że ON z tobą flirtuje!

8 książek erotycznych, które podniecą cię bardziej niż SEKS!

8 książek erotycznych, które podniecą cię bardziej niż SEKS!

10 nieudanych operacji plastycznych gwiazd! Przerażające zdjęcia przed i po!

10 nieudanych operacji plastycznych gwiazd! Przerażające zdjęcia przed i po!

Kilka rzeczy, o których ON myśli w czasie fellatio….

Kilka rzeczy, o których ON myśli w czasie fellatio….

10 pomysłów na uczesanie dla jesiennej PANNY MŁODEJ

10 pomysłów na uczesanie dla jesiennej PANNY MŁODEJ

4 niepozorne miejsca na ciele mężczyzny, o których powinnaś wiedzieć {i dotykać częściej}

4 niepozorne miejsca na ciele mężczyzny, o których powinnaś wiedzieć {i dotykać częściej}

6 niesamowitych seks porad, które przydadzą ci się tej nocy…

6 niesamowitych seks porad, które przydadzą ci się tej nocy…

Oto 8 znaków, że zakochałaś się w nieodpowiednim MĘŻCZYŹNIE!

Oto 8 znaków, że zakochałaś się w nieodpowiednim MĘŻCZYŹNIE!

TOP TREND: Karmelowe swetry! To będzie hit jesieni!

TOP TREND: Karmelowe swetry! To będzie hit jesieni!

MĘSKIM ZDANIEM: tych rzeczy NIGDY nie mów podczas kłótni

MĘSKIM ZDANIEM: tych rzeczy NIGDY nie mów podczas kłótni

SEX HOROSKOP – dowiedz się, co czeka Twoje życie miłosne w ten weekend!!

SEX HOROSKOP – dowiedz się, co czeka Twoje życie miłosne w ten weekend!!

10 powodów, dla których FACETOM miękną kolana

10 powodów, dla których FACETOM miękną kolana

10 rzeczy, których NIE POWINNAŚ robić po 25. roku życia!

10 rzeczy, których NIE POWINNAŚ robić po 25. roku życia!

FACET WYLICZA: tak nie nazywajcie naszego PRZYRODZENIA! NIGDY!

FACET WYLICZA: tak nie nazywajcie naszego PRZYRODZENIA! NIGDY!

HOT NEWS: Filmy, seriale, książka i spektakle na jesień 2019!

HOT NEWS: Filmy, seriale, książka i spektakle na jesień 2019!

ZAKAZANE: Tych rzeczy, nie należy robić, gdy się całujesz z FACETEM!

ZAKAZANE: Tych rzeczy, nie należy robić, gdy się całujesz z FACETEM!

10 powodów, dla których jesteś ciągle głodna!

To zupełnie normalne, że jesteśmy głodne kiedy nie jemy przez dłuższy czas, albo dużo ćwiczymy. Jest to naprawdę wkurzające uczucie! Kiedy jesteśmy głodne nie możemy pracować, uczyć się i robić wielu, wielu innych rzeczy. W głowie jest tylko jedno: „co zjeść?!”.

 

water-290206_1280

 

2. Jesteś odwodniona

Zdarzają się takie momenty, że Twój umysł wprowadza Cię w błąd. Oznacza to, że nie powinnaś jeść zawsze, kiedy tylko podpowiada Ci to Twoja głowa. Być może Twój organizm jest odwodniony i potrzebujesz po prostu wody, a nie jedzenia.

Symptomy odwodnienia i głodu są prawie takie same, więc łatwo można je pomylić. Na przykład jest to brak energii i senność. Dlatego też dobrym sposobem jest najpierw picie szklanki wody, dopiero później sprawdzenie czy ciągle jesteś głodna, czy byłaś po prostu spragniona. Może to być dobra taktyka i uda Ci się ominąć wiele niepotrzebnych kalorii.

 

Na kolejnej stronie dowiedz się więcej!