Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

WAŻNE: 4 rzeczy, które powinnaś zrobić, jeśli twoja matka jest NADOPIEKUŃCZA

WAŻNE: 4 rzeczy, które powinnaś zrobić, jeśli twoja matka jest NADOPIEKUŃCZA

4 dowody na to, że powinniście się wybrać na TERAPIĘ DLA PAR

4 dowody na to, że powinniście się wybrać na TERAPIĘ DLA PAR

MĘSKIM ZDANIEM: Oto znaki, że jesteś i będziesz moją BRATNIĄ DUSZĄ

MĘSKIM ZDANIEM: Oto znaki, że jesteś i będziesz moją BRATNIĄ DUSZĄ

HOT: 4 ważne porady, jeśli chcesz aby WASZ seks na kanapie był niezapomniany

HOT: 4 ważne porady, jeśli chcesz aby WASZ seks na kanapie był niezapomniany

10 wiosennych nowości z H&M! Ceny już od 29 zł!

10 wiosennych nowości z H&M! Ceny już od 29 zł!

FACET WYLICZA: 10 rzeczy, które są obrzydliwe, a KOBIETY robią je niemal codziennie!

FACET WYLICZA: 10 rzeczy, które są obrzydliwe, a KOBIETY robią je niemal codziennie!

FACET WYLICZA: 6 sytuacji kiedy myślę, że moja dziewczyna jest: BEZUŻYTECZNA

FACET WYLICZA: 6 sytuacji kiedy myślę, że moja dziewczyna jest: BEZUŻYTECZNA

Kilka rodzajów pocałunków, które sprawią, że oboje będziecie pragnąć WIĘCEJ

Kilka rodzajów pocałunków, które sprawią, że oboje będziecie pragnąć WIĘCEJ

6 najstraszniejszych horrorów z motywem KLOWNA

6 najstraszniejszych horrorów z motywem KLOWNA

TOP 2020: wiosenne perfumy i wody toaletowe! Sprawdź cudowne nowości!

TOP 2020: wiosenne perfumy i wody toaletowe! Sprawdź cudowne nowości!

TOP: Twój miłosny- seks horoskop na najbliższy weekend!

TOP: Twój miłosny- seks horoskop na najbliższy weekend!

ŚLUB 2020: Minimalistyczny i tani bukiet ślubny

ŚLUB 2020: Minimalistyczny i tani bukiet ślubny

5 skutecznych sposobów kontrolowania POPĘDU SEKSUALNEGO

5 skutecznych sposobów kontrolowania POPĘDU SEKSUALNEGO

10 pytań, które powinnaś zadać FACETOWI, jeśli ciągle jest niezadowolony i smutny

10 pytań, które powinnaś zadać FACETOWI, jeśli ciągle jest niezadowolony i smutny

TOP TREND: 10 fryzur, dla krótkich włosów. Sprawdź kuszące propozycje!

TOP TREND: 10 fryzur, dla krótkich włosów. Sprawdź kuszące propozycje!

6 rzeczy do zrobienia z NAGIM FACETEM *to mu się spodoba!

6 rzeczy do zrobienia z NAGIM FACETEM *to mu się spodoba!

10 produktów spożywczych, które wzmacniają włosy

Chyba każda z nas pragnie mieć długie, silne i lśniące włosy. Maski i odżywki pomagają zachować dobrą kondycję włosów, ale często zapominamy, że większe znaczenie ma wzmacnianie struktury włosa od wewnątrz. Oto kilka produktów, dzięki którym Twoje włosy będą piękne!

 

Zobacz też: Dlaczego powinnaś umówić się na randkę z brodaczem?

 

healthy-hair1

 

Wiele czynników takich jak stres, problemy hormonalne, predyspozycje genetyczne lub alergie mogą mieć wpływ na nasze włosy. Ale głównym czynnikiem jest Twoja dieta. 

 

food-712665_640

 

ŁOSOŚ

 

Istnieje wiele powodów, aby umieścić łososia na szczycie listy. Jest pełen białka, kwasów omega-3, kwasów tłuszczowych, żelaza, witaminy B12 i witaminy D. Wszystko to jest niezbędne dla włosów. Kwasy nawilżają i uelastyczniają skórę głowy. Niedobór kwasów tłuszczowych może powodować łupież a nawet utratę włosów.

 

Duża ilość białka, żelaza i witaminy D poprawia kondycje włosów i zapobiega rozdwajaniu się końcówek.

 

Następny produkt >>>