Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

13 rzeczy, których niepotrzebnie zazdrościmy FACETOM!

13 rzeczy, których niepotrzebnie zazdrościmy FACETOM!

10 stylizacji idealnych na letnią randkę!

10 stylizacji idealnych na letnią randkę!

12 oznak, że on kiedyś będzie dobrym ojcem!

12 oznak, że on kiedyś będzie dobrym ojcem!

10 rzeczy, których nigdy nie mów przyjaciółce porzuconej przez faceta!

10 rzeczy, których nigdy nie mów przyjaciółce porzuconej przez faceta!

FACET WYLICZA: 15 komplementów, które się nam należą!

FACET WYLICZA: 15 komplementów, które się nam należą!

Dlaczego szybki numerek jest taki fajny? 6 powodów

Dlaczego szybki numerek jest taki fajny? 6 powodów

10 powodów, dla których wakacyjny seks jest najlepszy!

10 powodów, dla których wakacyjny seks jest najlepszy!

+15 naturalnych makijaży na upalne dni! Wyglądaj seksownie!

+15 naturalnych makijaży na upalne dni! Wyglądaj seksownie!

10 zasad, które warto wprowadzić do swojego życia erotycznego

10 zasad, które warto wprowadzić do swojego życia erotycznego

15 SMS-ów, które sprawią, że on będzie twój!

15 SMS-ów, które sprawią, że on będzie twój!

HOT TREND: modna biżuteria na lato 2019!

HOT TREND: modna biżuteria na lato 2019!

FACET WYLICZA: 8 szczegółów wyglądu, które świadczą o zaniedbaniu kobiety!

FACET WYLICZA: 8 szczegółów wyglądu, które świadczą o zaniedbaniu kobiety!

MĘSKIM ZDANIEM: Oto szczere powody, dla których UBÓSTWIAMY sex oralny!

MĘSKIM ZDANIEM: Oto szczere powody, dla których UBÓSTWIAMY sex oralny!

8 pozycji seksualnych do wypróbowania w nietypowych miejscach (plaża,garderoba,basen)

8 pozycji seksualnych do wypróbowania w nietypowych miejscach (plaża,garderoba,basen)

8 sygnałów, że to coś więcej niż wakacyjny romans!

8 sygnałów, że to coś więcej niż wakacyjny romans!

10 drobnych kłamstw, które możesz mówić swojemu facetowi!

10 drobnych kłamstw, które możesz mówić swojemu facetowi!

5 porad, jak JEŚĆ ZDROWO stołując się w restauracjach

Każda z nas ma od czasu do czasu ochotę na posiłek w restauracji czy szybki lunch z przyjaciółką. Czasami nie mamy czasu na gotowanie i jesteśmy zmuszone do stołowania się na mieście. Oto kilka porad, jak jadając w restauracjach, dbać o zdrowie i sylwetkę.

Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI

Two women using a smartphone

 

1.Sprawdź menu wcześniej

Większość restauracji udostępnia swoje menu na stronach internetowych czy Facebooku. Zanim wybierzesz się do danej restauracji, sprawdź menu i zobacz, czy znajdziesz tam coś dla siebie. Co jeżeli okaże się, że twoi znajomi wybrali restaurację, w której serwują same fast foody?

Sprawdź co jeszcze!