Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

10 powodów, dla których wakacyjny seks jest najlepszy!

10 powodów, dla których wakacyjny seks jest najlepszy!

+15 naturalnych makijaży na upalne dni! Wyglądaj seksownie!

+15 naturalnych makijaży na upalne dni! Wyglądaj seksownie!

10 zasad, które warto wprowadzić do swojego życia erotycznego

10 zasad, które warto wprowadzić do swojego życia erotycznego

15 SMS-ów, które sprawią, że on będzie twój!

15 SMS-ów, które sprawią, że on będzie twój!

HOT TREND: modna biżuteria na lato 2019!

HOT TREND: modna biżuteria na lato 2019!

FACET WYLICZA: 8 szczegółów wyglądu, które świadczą o zaniedbaniu kobiety!

FACET WYLICZA: 8 szczegółów wyglądu, które świadczą o zaniedbaniu kobiety!

MĘSKIM ZDANIEM: Oto szczere powody, dla których UBÓSTWIAMY sex oralny!

MĘSKIM ZDANIEM: Oto szczere powody, dla których UBÓSTWIAMY sex oralny!

8 pozycji seksualnych do wypróbowania w nietypowych miejscach (plaża,garderoba,basen)

8 pozycji seksualnych do wypróbowania w nietypowych miejscach (plaża,garderoba,basen)

8 sygnałów, że to coś więcej niż wakacyjny romans!

8 sygnałów, że to coś więcej niż wakacyjny romans!

10 drobnych kłamstw, które możesz mówić swojemu facetowi!

10 drobnych kłamstw, które możesz mówić swojemu facetowi!

10 powodów, dla których nie potrafimy żyć bez mężczyzn!

10 powodów, dla których nie potrafimy żyć bez mężczyzn!

Zapytaj NaObcasach: Jak zatrzymać chłopaka na zawsze?

Zapytaj NaObcasach: Jak zatrzymać chłopaka na zawsze?

8 sygnałów, że jesteś niewolnicą swojego faceta!

8 sygnałów, że jesteś niewolnicą swojego faceta!

6 sygnałów świadczących o tym, że twój związek jest MARTWY!

6 sygnałów świadczących o tym, że twój związek jest MARTWY!

CZARNE DŻINSY- 15 genialnych stylizacji!

CZARNE DŻINSY- 15 genialnych stylizacji!

6 rzeczy, które robią TYLKO pary stworzone dla siebie!

6 rzeczy, które robią TYLKO pary stworzone dla siebie!

Co powinnaś zrobić przed pójściem spać? 8 trików, które gwarantują spokojny sen

Wszyscy od czasu do czasu mamy problemy ze snem. Czasami przez nadmierne spożycie kofeiny w ciągu dnia. Innym razem jest to stres lub niepokój, który nie daje nam zasnąć spokojnie. Co powinnaś zrobić, aby spało ci się dobrze? Oto 8 prostych, ale skutecznych rad, które gwarantują miły sen. 

 

Czytaj o: 13 tekstów, dzięki którym ON będzie DZIKO NAPALONY!>>>>>>>

 

 

 

NIE UŻYWAJ TELEFONU, KOMPUTERA NA 1 GODZINĘ PRZED SNEM!  

Wykazano, że niebieskie światło emitowane przez urządzenia elektroniczne przerywa naturalny rytm dobowy organizmu.

Kiedy czytasz książki na ekranie, przeglądasz Instagram, będziesz miała trudności z zasypianiem, a poziom melatoniny drastycznie spadnie. Poziom koncentracji i czujności osłabnie, a układ odpornościowy zostanie zaburzony. 

 

CZYTAJ DALEJ >>>>>>>>>>