Jewellinnkaa1
Nakręcona katarynka
Nakręcona katarynka
Posty: 164
Rejestracja: 27 paź 2016, 11:35

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

21 lip 2017, 08:30

Jakie witaminy/suplementy (tylko te sprawdzone!) polecacie na wzmocnienie paznokci? Od razu mówię, że skrzyp odpada.

ulla990
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 2
Rejestracja: 09 sie 2017, 07:34

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

09 sie 2017, 07:36

ja już od dłuższego czasu używam jedynie 8 w 1 od eveline :) kiedy tylko moje paznokcie mają jakieś słabsze momenty to posmaruję je tą odżywką przez kilka dni i wszystko wraca do normy :) wcześniej testowałam różne odżywki, o wiele droższe ale żadna nie dawała takich efektów.

ElaKorcz
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 6
Rejestracja: 29 cze 2017, 09:28

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

09 sie 2017, 12:18

Kruchość paznokci, o ile nie jest spowodowana zabiegami manicure i pedicure, wynika z niedoboru witamin takich jak A, B i E. Nie każdy wie, że na łamliwość paznokci dobre są żelki i galaretka:) Sprawdzoną kuracją domową na wzmocnienie paznokci jest ich moczenie w ciepłym olejku rycynowym z dodatkiem ilości soku z cytryny. Zamiast skrzypu można pić olejek z wiesiołka w postaci kapsułek.

szczypior
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 70
Rejestracja: 07 kwie 2017, 16:33

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

31 sie 2018, 09:50

Warto też zadbać o odpowiednie złuszczania naskórka na stopach. Tylko wtedy efekt pomalowanych paznokci będzie miał jakikolwiek sens. Poczytajcie o skarpetkach złuszczających Epilfeet byOlie. Ja używam i jestem bardzo zadowolona.

nisiaak
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 7
Rejestracja: 28 maja 2018, 10:15

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

20 wrz 2018, 09:33

Ewidentnie niedobór biotyny :) Ja staram się regularnie brać biotynę w kapsułkach + do tego jakieś preparaty witaminowe i naprawdę poprawa po kilku miesiącach jest widoczna. Zwykle kupuję suplementy w melissie internetowej, można za grosze sobie skombinować taki zestaw :D

Awatar użytkownika
Dorota84
Papla
Papla
Posty: 750
Rejestracja: 03 lut 2009, 22:28

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

15 paź 2018, 10:11

U mnie skrzyp wystarcza. Pomaga na skórę, włosy i właśnie na paznokcie. Taki biorę: https://www.doz.pl/apteka/p130441-DOZ_PRODUCT_Skrzyp_Total_Repair_kapsulki_zelatynowe_60_szt. Tylko jedna kapsułka dziennie, więc opakowanie mam na 2 miesiące.

BucikSklep
maniakogadacz
maniakogadacz
Posty: 352
Rejestracja: 15 paź 2015, 13:40

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

19 lis 2018, 17:51

Słabe paznokcie u dłoni oraz stóp to efekt braku witamin, suplementów, a także dobrej diety i do tego trzeba moim zdaniem zacząć od poprawy tego elementu a na pewno wzmocnimy zarówno paznokcie jak i włosy,

porozmawiajmy
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 10
Rejestracja: 15 sty 2020, 21:06

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

21 lut 2020, 10:23

no ale na efekty witamin trzeba dłuuuugo czekać jeśli w ogóle będą

Mimi9
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 21
Rejestracja: 14 sty 2020, 21:19

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

25 lut 2020, 19:41

Ja tak jak ulla990 stosuję odżywkę Eveline 8w1 albo SOS to moje hity na pazurki, nigdy nie stosowałam niczego innego tylko te odzywki. Nie dość, że świetnie działają i przynoszą szybko efekty to na dodatek są tanie i wszędzie dostępne w każdym rossmanie czy innej drogerii.

marika090
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 4
Rejestracja: 26 lut 2020, 08:06

Re: Słabe paznokcie u rąk i nóg

26 lut 2020, 08:20

Zdrowa dieta + witaminy dodatkowo

Wróć do „Moda, makijaż i fryzury”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 8 gości