Polecane

+10 pomysłów na rodzinną sesje zdjęciową z dzieckiem

+10 pomysłów na rodzinną sesje zdjęciową z dzieckiem

Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem telewizora lub telefonu?

Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem telewizora lub telefonu?

10 pomysłów na sesje zdjęciową z dzieckiem! Piękne inspiracje!

10 pomysłów na sesje zdjęciową z dzieckiem! Piękne inspiracje!

Prezent na komunię

Prezent na komunię

7 zasad zachowywania się przy noworodku! Nigdy tego nie rób!

7 zasad zachowywania się przy noworodku! Nigdy tego nie rób!

10 pomysłów na przytulny pokój dla dziecka

10 pomysłów na przytulny pokój dla dziecka

Prezent na chrzest dziecka – 10 najlepszych pomysłów

Prezent na chrzest dziecka – 10 najlepszych pomysłów

4 lutego – Światowy Dzień Walki z Rakiem. Sprawdź jak możesz POMÓC dzieciom  !!!!

4 lutego – Światowy Dzień Walki z Rakiem. Sprawdź jak możesz POMÓC dzieciom !!!!

Jakie imiona nadawali rodzice swoim dzieciom w 2018 roku? Oto 20 najpopularniejszych!

Jakie imiona nadawali rodzice swoim dzieciom w 2018 roku? Oto 20 najpopularniejszych!

Niezapomniana sesja zdjęciowa dla dziecka! 10 pięknych inspiracji na zdjęcia!

Niezapomniana sesja zdjęciowa dla dziecka! 10 pięknych inspiracji na zdjęcia!

TOP 15: Najlepsze książki dla dzieci od 2 do 15 lat w roku 2018! Same hity!

TOP 15: Najlepsze książki dla dzieci od 2 do 15 lat w roku 2018! Same hity!

10 zdjęć, które w szczery sposób ukazują jak wygląda życie KAŻDEJ MAMY

10 zdjęć, które w szczery sposób ukazują jak wygląda życie KAŻDEJ MAMY

10 kreatywnych zabaw z dzieckiem w domu! (instrukcje plus zdjęcia)

10 kreatywnych zabaw z dzieckiem w domu! (instrukcje plus zdjęcia)

10 pomysłów na miejsce do nauki i zabawy w pokoju dziecięcym!

10 pomysłów na miejsce do nauki i zabawy w pokoju dziecięcym!

TOP 5 książek dla 9-12 latków

TOP 5 książek dla 9-12 latków

Dekoracje DIY na urodzinowe przyjęcie dziecka!

Dekoracje DIY na urodzinowe przyjęcie dziecka!

Nadwaga u nastolatki

Gimnazjum, szkoła średnia.
emmilja
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 2
Rejestracja: 08 maja 2017, 12:35

Re: Nadwaga u nastolatki

Postautor: emmilja » 17 maja 2017, 12:52

ogromnie dziękuje za odzew. ja na nią absolutnie nie krzycze i mężowi tez zabraniam, rozumiem wiek dojrzewania ale sie martwie i nie odpuszcze dopuki jej nie skłonie do ćwiczen. na pewno skorzystam z waszych rad. jeszcze mnie ciekawi maksymalne obciązenie takich sprzętów, chociażby orbitreków bo córka waży teraz prawie 80 kilogramow. i wogóle czy taka młoda osoba powinna tak intensywnie ćwiczyc

panianka2
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 4
Rejestracja: 17 maja 2017, 19:39

Re: Nadwaga u nastolatki

Postautor: panianka2 » 20 maja 2017, 18:18

zapisz ją na basen, może jej się to spodoba. jeżeli chodzi o sprzety to nie martw sie, one sa konstruowane pod osoby o wiele wiele cięższe

RobertG85
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 3
Rejestracja: 19 maja 2017, 08:39

Re: Nadwaga u nastolatki

Postautor: RobertG85 » 22 maja 2017, 11:24

Zainteresuj hobby, sportem. Ogranicz komputer.
Im szybciej, tym lepiej.

Generalnie - zacznij od siebie, wtedy dziecku będzie łatwiej gdy będzie widziec przykład.

AniaABCfitness
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 52
Rejestracja: 30 cze 2014, 14:31

Re: Nadwaga u nastolatki

Postautor: AniaABCfitness » 26 maja 2017, 09:40

Pytasz zapewne nie o obciążenie, ale maksymalną dopuszczalną masę użytkownika. Nie musisz się martwić: w zależności od modelu limit wagowy wynosi od 120 do 150 kg, więc Twoja córka z powodzeniem może z nich korzystać. Nie ma też żadnych ograniczeń wiekowych w korzystaniu z orbitreka. Należy jedynie dostosować parametry urządzenia do swoich potrzeb i możliwości oraz uważać, żeby nie forsować zbytnio organizmu, zaczynać od mniejszego obciążenia i stopniowo je zwiększać.

Awatar użytkownika
Hiver
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 10
Rejestracja: 05 lip 2017, 13:50

Re: Nadwaga u nastolatki

Postautor: Hiver » 12 lip 2017, 15:55


Awatar użytkownika
Laubutain
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 8
Rejestracja: 16 lis 2017, 15:18

Re: Nadwaga u nastolatki

Postautor: Laubutain » 16 lis 2017, 15:39

Wspieram pomysł na wspólne ćwiczenia, zróbcie sobie konkurs jakiś, że jak któraś zrzuci więcej w ciągu miesiąca dostanie jakiś prezent.
Nie koniecznie to ma być siłownia, możecie się zapisać na tańce, zumbę, coś wesolszego :) też przecież dobrze działa

agentka007
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 16
Rejestracja: 04 kwie 2016, 14:44

Re: Nadwaga u nastolatki

Postautor: agentka007 » 30 lis 2017, 13:19

Żaden konkurs na zrzucanie czy diety. To będzie miało bardzo negatywne konsekwencje. Najważniejsze, to dawać dobry przykład. Dziecko naśladuje dobre i złe zachowania dorosłych.

Primado
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 15
Rejestracja: 29 mar 2018, 11:13

Re: Nadwaga u nastolatki

Postautor: Primado » 29 mar 2018, 11:41

Przede wszystkim zorganizuj jej czas, dużo ruchu, w miare zbilansowana dieta, nawet przymuś ją do tego, bo to tylko dla jej dobra.


Wróć do „Starsze dziecko”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości