18 lut 2016, 14:19
Dużo przebywać na podwórku (parki, wyjazdy za miasto). Z suplementów diety polecałabym tran i czosnek. Ja akurat jestem też za tym, aby dziecko co najmniej 2 razy w tygodniu jadło miód, najlepiej na śniadanie.
Odporność można też podnieść, jak się nie przegrzewa pomieszczeń, w których przebywa dziecko i oczywiście jak jest w nich odpowiednia wilgotność.
Gdzieś czytałam, że obowiązkowo w pokoju dziecka powinny być jakieś rośliny liściaste. Podobno to też wpływa na podniesienie odporności.