kasiakrapik
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 6
Rejestracja: 22 cze 2015, 17:13

Re: odporność..jak ją podnieść?

25 sie 2016, 11:15

By podnieść odporność nie wystarczy tylko połykac kolejnych pastylek. Najlepiej stosować naturalne metody, zadbać o komfort snu, etc. Ja ostatnio przeczytałam dobry tekst o tym, m.in. o tym, że jeśli się czymś wspomagać, to tranem: http://wylecz.to/pl/zdrowy-styl-zycia/p ... rnosc.html Zażywanie farmakologii w nadmiarze nic dobrego nie przyniesie, bo się organizm przyzwyczai.

Awatar użytkownika
nikka12
Nakręcona katarynka
Nakręcona katarynka
Posty: 155
Rejestracja: 25 maja 2012, 09:06

Re: odporność..jak ją podnieść?

02 wrz 2016, 12:20

Jest bardzo dużo informacji na temat naturalnego wspierania odporności, sama trafiłam na takie info warto się stosować bo to nic trudnego a efekty są wymierne.

Awatar użytkownika
Radek4921
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 10
Rejestracja: 16 wrz 2016, 19:51

Re: odporność..jak ją podnieść?

08 paź 2016, 15:12

Rezygnacja z używek wspomaga układ odpornościowy
Alkohol, papierosy, kawa niszczą witaminy (głównie witaminę C) i mikroelementy, które wzmacniają nasze siły obronne. Chociaż rzucenie palenia jest trudne, na pewno warto choćby ograniczyć liczbę wypalanych papierosów.
Hartowanie organizmu to podstawa budowania odporności
Sprawdza się np. brodzenie w zimnej wodzie. Trzeba napełnić nią wannę tak, by sięgała do połowy łydek. Po kilkunastu minutach brodzenia trzeba stopy dobrze osuszyć i wymasować (można użyć balsamu rozgrzewającego).
Od dawna zalecanym sposobem na hartowanie organizmu jest naprzemienny natrysk. Najpierw ciało polewamy ciepłą wodą (20-30 sekund), a potem chłodną (2-3 sekundy). Różnice temperatur trzeba zwiększać stopniowo i zawsze kończyć zabieg wodą o temperaturze ciała.

MISSbutterfly
Biegaczostruś na forum
Biegaczostruś na forum
Posty: 222
Rejestracja: 15 wrz 2009, 19:56

Re: odporność..jak ją podnieść?

21 paź 2016, 17:51

Do przedmówcy... Mała dzieci raczej nie palą papierosów, a to wątek o dzieciach hihi :D

Ewelina5
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 16
Rejestracja: 31 paź 2016, 18:32

Re: odporność..jak ją podnieść?

31 paź 2016, 19:15

Na odporność pyłek pszczeli i miód ale to dla starszych dzieci.

dorotea
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 12
Rejestracja: 23 sie 2016, 14:20

Re: odporność..jak ją podnieść?

10 lis 2016, 15:58

Jak czosnek nie pomaga to piję herbatę z miodem. Jeśli w Twoim przypadku nic nie pomaga to być podłoże alergiczne choć proponuję żebyś wypróbowała pozostałe naturalne sposoby na przeziębienie http://www.raczkujemy.pl/naturalne-sposoby-na-przeziebienia/

MISSbutterfly
Biegaczostruś na forum
Biegaczostruś na forum
Posty: 222
Rejestracja: 15 wrz 2009, 19:56

Re: odporność..jak ją podnieść?

14 gru 2016, 20:20

Pyłek pszczeli ma specyficzny smak (powiedziałabym nawet, że niedobry :P). Małe dzieci będą miały problem z pyłkiem....moim zdaniem lepszy tran, ewentualnie żelki z tranem np. galusie, albo Tranvit z czosnkiem w żelatynowych kapsułkach.

agrest2104
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 3
Rejestracja: 18 gru 2016, 01:28

Re: odporność..jak ją podnieść?

18 gru 2016, 01:36

W przypadku, gdy dziecko łapie infekcje, to najlepiej mu podać immulinę. Dobrze „trenuje” organizm i ewidentnie zmiejsza się skłonność do łapania różnych cudów. :)

dott
Częstowpadacz na plotki
Częstowpadacz na plotki
Posty: 136
Rejestracja: 09 gru 2012, 20:35

Re: odporność..jak ją podnieść?

23 gru 2016, 11:28

Najlepsze są oczywiście naturalne metody na poprawę odporności czyli zdrowe jedzenie, aktywność na świeżym powietrzu i hartowanie. Można oczywiście w tym czasie też brać witaminę D, ta w postaci tabletek podjęzykowych jest teraz najwygodniejsza do stosowania czyli Vita D Express. Warto uzupełniać tą witaminę zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym

mortom1987
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 15
Rejestracja: 29 gru 2016, 09:01

Re: odporność..jak ją podnieść?

29 gru 2016, 09:17

dużo spacerów na świeżym powietrzu, w przedszkolu często powinni wietrzyć i też organizować im spacery, zwłaszcza gdy jest mróz.

Wróć do „Zdrowie dziecka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 3 gości