Queenz
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 5
Rejestracja: 15 lut 2018, 15:18

Re: Jak schudnąć

13 kwie 2018, 14:15

W moim przypadku Wygodna Dieta również się sprawdziła i jak najbardziej jestem ją w stanie polecić. Ludzie coraz częściej zapominają jak ważne jest spożywanie poszczególnych posiłków regularnie, a catering dietetyczny jest to w stanie jak najbardziej ułatwić. :ico_obiadek:

Awatar użytkownika
margharete
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 86
Rejestracja: 02 kwie 2018, 21:25

Re: Jak schudnąć

14 kwie 2018, 01:38

jak chudnąć to tylko zdrowo :) albo dieta pudełkowa czyli catering dietetyczny do domu albo dieta ketogenna, która cieszy się ostatnio bardzo dużą popularnością.
Na pewno nie wierzyć w głodówki, magiczne tabletki czy inne specyfiki, które mają szybko zbić tłuszcz

babmini
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 7
Rejestracja: 16 lut 2018, 13:04

Re: Jak schudnąć

14 kwie 2018, 13:22

temat odwieczny nurtujacy nas...kobiety. Wiele diet probowalam ale wygodnadieta.pl sie najlepiej sprawdzila. Schudlam juz 10kg i na tym nie poprzestane. Jem co najwazniejsze zdrowo i reguralnie a certyfikaty zdrowej zywnosci jakie posiadaja sa dodatkowym atutem.

Agania
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 5
Rejestracja: 20 cze 2016, 11:15

Re: Jak schudnąć

19 kwie 2018, 14:00

Staraj się zadbać o siebie i zacząć gotować zdrowe rzeczy, niekoniecznie od razu musisz ważyć swoje posiłki i wiedzieć ile kcal dziennie zjadasz ale np. białe pieczywo możesz zamienić na cieme itd. Powodzenia, na pewno dasz radę zrzucić parę kilogramów!

babmini
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 7
Rejestracja: 16 lut 2018, 13:04

Re: Jak schudnąć

24 kwie 2018, 20:44

trzeba przedeszyskim dobrac sobie diete ja lubie wygodnaDiete i jem reguralnie , Oczywiscie trzeba tez byc aktywnym fizycznie. Malymi kroczkami do przodu .

Awatar użytkownika
windux
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 5
Rejestracja: 21 kwie 2018, 22:54

Re: Jak schudnąć

26 kwie 2018, 00:41

Dla mnie skuteczne odchudzanie to systematyczny trening. Bez tego nie da się nic zdziałać.

werkina
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 46
Rejestracja: 03 cze 2017, 11:54

Re: Jak schudnąć

26 kwie 2018, 09:59

Można poradzić sobie z tym problemem stosując olejek konopny https://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-5/210

kasiaj
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 2
Rejestracja: 22 maja 2018, 10:21

Re: Jak schudnąć

23 maja 2018, 11:09

Dla mnie najlepszym sposobem jest po prostu ruch, ruch, ruch. No i ograniczenie kalorii :D ale czasem z tym naprawdę ciężko :ico_sorki:

PikPik
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 17
Rejestracja: 23 maja 2018, 15:01

Re: Jak schudnąć

23 maja 2018, 15:04

Najprostszym sposobem na schudnięcie jest regularnie bieganie i ćwiczenia oraz zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze.

iwonkarrr
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 8
Rejestracja: 16 lip 2018, 13:38

Re: Jak schudnąć

16 lip 2018, 13:50

Spróbuj diety warzywnej, mi pomogła

Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 11 gości