Awatar użytkownika
Dora1
JEEEST! Przekroczyłem 1000 postów!
JEEEST! Przekroczyłem 1000 postów!
Posty: 1045
Rejestracja: 07 mar 2007, 22:59

23 kwie 2007, 10:17

Aga fr i tak przez cały dzień,a na kolację .Ja tez mam diete ,bardzo duzo białko ,mało miesa tłuszczu ,ale ostatni posiłek jem o 18,umarłabym gdybym czegos o tej porze nia jadła.Ja juz schudłam 5 kilo :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: ,a ile ten chrom kosztuje ,jezeli mozna wiedziec i ile tego jest w opakowaniu,bo ja się nad nim zastanawiam tylko troche sie boję ,tez tzw:efektu yo-yo :ico_olaboga: :ico_olaboga:

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

23 kwie 2007, 13:45

u mnie chrom nie pomogl mi ,zreszta lekarka mowila zeby go bardzo rozsadnie brac i na krotka meta ,bo jest go latwo przedawkowac

Awatar użytkownika
Aga_fr
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Posty: 860
Rejestracja: 07 mar 2007, 16:07

23 kwie 2007, 13:54


mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

23 kwie 2007, 14:05

Aga na zdrowie :ico_haha_02: :ico_oczko:

klaudia22
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 1
Rejestracja: 14 kwie 2007, 16:24

23 kwie 2007, 15:56


Awatar użytkownika
Aga_fr
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Śmigam już bez trzymanki po forumku
Posty: 860
Rejestracja: 07 mar 2007, 16:07

23 kwie 2007, 18:18

Mal Ty to chyba entuzjastka wspomagaczy nie jestes hi hi :ico_oczko:
ale jak komus to pomaga ( bo nie kazdemu ) to czemu nie byle by z glowa , i warto pamietac ze od samego lykania suplemetow nie schudniemy , trzeba do tego dolaczyc dietke i ruch ruch i jeszcze raz ruch :-)

[ Dodano: 2007-04-23, 18:20 ]
Klaudia nie wiem czy probowalas w ten sposob ? zycze powodzenia i wytrwalosci :ico_oczko:

mal
Wodzu
Wodzu
Posty: 17507
Rejestracja: 06 mar 2007, 13:33

23 kwie 2007, 20:32

Aga nie ,ze jestem przeciwna :ico_oczko: bo to kazdy i tak zrobi co chce ,ale pilam slim figurke i zoladek myslalam ,ze mi rozwali z bolu ,wcinalam magnez a do slodkiego i tak mnie ciagnelo ,wcinalam chrom i tez mi nie pomogl ,wiec po kiego grzyba mam sie meczyc suplememtami jak moge i diete zastosowac i cwiczenia wykonywac,a o chromie to co napisalam to rzeczywiscie prawda ,ze nalezy go bardzo krotko stosowac :ico_oczko:
Szczerze mowiac to tez sie zastanawialam czy nie brac apelfit,ale jak na razie dalam sobie spokuj :ico_oczko:

czasen jedynie wypije czerwona herbatke i zielona bo w koncu zaczely mi smakowac :ico_oczko: tzn moge je wypic nie zgrzytajac zebami :ico_oczko:

Awatar użytkownika
Natashka
Miss zgubnych kilogramków
Posty: 9704
Rejestracja: 07 mar 2007, 17:06

23 kwie 2007, 20:42

wow Aga 4 cm w tak krotki czasie, (tzn dla mnie to jest barzo krotki czas) super :ico_brawa_01: :ico_brawa_01: mi by sioe wlasnie takie cos przydalo, bo mi zalezy najabrdziej na tych cm wlasnie w pasie przede wszystkim.... :ico_haha_01:
no ale kurde karmie wiec nic takliego nie moge....dobor dziecka przede wszystkim..jeszcze kiedys moze zaczne stosowac jakies pomoce , suplementy , specyfiki....poki co musi mi starczy MŻ i jako takie cwiczenia :ico_haha_01:

Awatar użytkownika
Kathrin
Mam Doktorat z forum!!!
Mam Doktorat z forum!!!
Posty: 1664
Rejestracja: 06 mar 2007, 22:46

23 kwie 2007, 22:00


Awatar użytkownika
gaja23
Częstowpadacz na plotki
Częstowpadacz na plotki
Posty: 106
Rejestracja: 09 kwie 2007, 15:44

24 kwie 2007, 08:19


Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 3 gości