Polecane

5 skutecznych sposobów kontrolowania POPĘDU SEKSUALNEGO

5 skutecznych sposobów kontrolowania POPĘDU SEKSUALNEGO

10 pytań, które powinnaś zadać FACETOWI, jeśli ciągle jest niezadowolony i smutny

10 pytań, które powinnaś zadać FACETOWI, jeśli ciągle jest niezadowolony i smutny

FACET TYPUJE: 10 niepozornych rzeczy, które czynią cię naprawdę PIĘKNĄ

FACET TYPUJE: 10 niepozornych rzeczy, które czynią cię naprawdę PIĘKNĄ

5 rzeczy, które powinnaś przemyśleć zanim zrobisz TATUAŻ

5 rzeczy, które powinnaś przemyśleć zanim zrobisz TATUAŻ

6 korzyści dla związku, gdy codziennie TRZYMACIE SIĘ ZA RĘCE

6 korzyści dla związku, gdy codziennie TRZYMACIE SIĘ ZA RĘCE

8 kreatywnych motywów na pierwsze urodziny dziecka!

8 kreatywnych motywów na pierwsze urodziny dziecka!

6 sposobów na opanowanie nadmiernej zazdrości o FACETA

6 sposobów na opanowanie nadmiernej zazdrości o FACETA

MĘSKIM ZDANIEM: 6 kluczowych różnic między miłością a zauroczeniem

MĘSKIM ZDANIEM: 6 kluczowych różnic między miłością a zauroczeniem

MĘSKIM ZDANIEM: 10 słodkich słówek, które chcemy od WAS słyszeć częściej….

MĘSKIM ZDANIEM: 10 słodkich słówek, które chcemy od WAS słyszeć częściej….

8 mężczyzn dzieli się dzieli chwilą, która sprawiła, że zakochali się jeszcze bardziej!

8 mężczyzn dzieli się dzieli chwilą, która sprawiła, że zakochali się jeszcze bardziej!

10 rzeczy, o które TWÓJ MĘŻCZYZNA nigdy nie powinien Cię prosić

10 rzeczy, o które TWÓJ MĘŻCZYZNA nigdy nie powinien Cię prosić

10 SMS-ów, które zawstydzą niejednego FACETA

10 SMS-ów, które zawstydzą niejednego FACETA

6 rzeczy, które powinnaś zrobić po kłótni z PARTNEREM

6 rzeczy, które powinnaś zrobić po kłótni z PARTNEREM

FACET WYLICZA: 6 najgorszych teksów, których używacie, aby nas UWIEŚĆ

FACET WYLICZA: 6 najgorszych teksów, których używacie, aby nas UWIEŚĆ

WAŻNE: 8 pytań, których nigdy nie zadawaj nieśmiałemu FACETOWI!

WAŻNE: 8 pytań, których nigdy nie zadawaj nieśmiałemu FACETOWI!

5 przypadków, w których możesz OKŁAMAĆ PARTNERA

5 przypadków, w których możesz OKŁAMAĆ PARTNERA

Wskaznik masy ciala...

Ćwiczenia i diety, czyli wszystko co przybliży nas do idealnej figury, pod warunkiem, że taka istnieje :-)
ArtemisV
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 5
Rejestracja: 31 maja 2017, 22:19

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: ArtemisV » 05 cze 2017, 13:18

BMI nie jest bardzo wymiernym narzędziem. Nie ma co się dać zwariować. Nie uwzględnia różnic w budowie ciała, zawartości tłuszczu, a mięśni etc. To tylko takie kontrolne ewentualnie narzędzie :)

Klopsik
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 27
Rejestracja: 01 mar 2016, 10:43

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: Klopsik » 14 cze 2017, 10:42

zgadza się bmi to nie wszystko

Malineczka
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 19
Rejestracja: 24 paź 2016, 17:31

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: Malineczka » 11 sie 2017, 16:02

też się z tym zgadzam, chociaż plasuję się w dolnej granicy normy

adaska31
Niemowlak forumowy
Niemowlak forumowy
Posty: 68
Rejestracja: 09 kwie 2017, 14:33

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: adaska31 » 21 sie 2017, 20:02

ja jednak staram się trzymac poziom i nie przekraczać swojej granicy. Nawet zopatrzyłam się w wagę z pomiarem bmi z ithings.pl gdy moja 15-letnia już całkowicie odleciała. moze to nie jest jakis główny wyznacznic mojej diety i stylu zycia, ale jest dosyc istotny zwłaszcza jeśli tak jak w moim przypadku kazda zmiana może się łączyć z rosnącym wskażnikiem nadwagi, z którą walczę całe życie ;/

pusia
Rozkręcająca się gaduła
Rozkręcająca się gaduła
Posty: 11
Rejestracja: 16 paź 2017, 12:01

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: pusia » 16 paź 2017, 12:05

Ja mam trochę wrażenie, że te wskaźniki to są przekłamane, bo można wyglądać naprawdę dobrze, a wyjdzie, że jest nadwaga lub niedowaga. Mi tak wyszło, ważę 55 kg przy wzroście 170. Wychodzi, że mam niedowagę. A brzusio odstaje od reszty, nie mam mega wystających kości, taką mam budowę...

PolKass
Towarzyska dusza
Towarzyska dusza
Posty: 20
Rejestracja: 06 paź 2017, 15:00

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: PolKass » 20 paź 2017, 14:04

Mi się wydaje, że przede wszystkich ważne jest zdrowo wyglądać i dobrze się czuć. Ja mam wg bmi nadwagę ok 2kg,a trenuję 3 razy w tygodniu i tańczę, wyniki mam w normie.

soczystapomarancza
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 5
Rejestracja: 13 wrz 2017, 16:31

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: soczystapomarancza » 03 lis 2017, 15:59

BMI jest totalnie niemiarodajny, trzeba samej się czuć dobrze ze sobą!

raynor
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 6
Rejestracja: 04 sty 2018, 11:23

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: raynor » 04 sty 2018, 12:30

bmi nie ma zbyt dużej wartości. można się nim lekko sugerować, ale bez przesady. wyniki będą różne, zależnie od udziału beztłuszczowej masy ciała.

Awatar użytkownika
czarnaszpilka
Noworodek Forumowy
Noworodek Forumowy
Posty: 5
Rejestracja: 16 sty 2018, 10:38

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: czarnaszpilka » 18 sty 2018, 11:50

A tam, BMI to bzdura. Ważne jest tylko to jak się czujesz w swoim ciele. Ja bym chciała trochę zrzucić i chociaż nie ważę dużo, a BMI wskazuje prawidłową masę ciała to czuję potrzebę zadbania o swoje ciało. I myślę, że to jest najważniejsze, a nie wymyślone przez kogoś dziwne teorie..

Awatar użytkownika
malwina123
Częstowpadacz na plotki
Częstowpadacz na plotki
Posty: 147
Rejestracja: 24 sie 2016, 10:23

Re: Wskaznik masy ciala...

Postautor: malwina123 » 26 lut 2018, 10:02

A ja mam ten problem, że BMI w normie niby ale TT za mało o połowę. Nie udaje mi się przytyć mimo, że zwykle zjadam dziennie około 4000 kalorii. Poza tym wyniki wszystkie w normie.


Wróć do „Fitness, Diety i odchudzanie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 6 gości