Turnus odchudzający

[togs]

Co sądzicie o "turnusach kondycyjnych"? Przeczytałam o tym ostatnio na stronie Primavera Spa i zaczęłam się poważnie zastanawiać nad takim siedmiodniowym "obozem przetrwania". Wiem, że tydzień intensywnego ćwiczenia i diety daje dobre efekty, ale po powrocie do domu może wrócić efekt jo jo. Chociaż jeśli potraktować taki turnusy jako początek regularnego odchudzania, to brzmi mobilizująco. Co o tym sądzicie?

[pestka]

[paryżanka]

W Primavera SPA osobiście wolałabym skorzystać z relaksujacych masaży tudzież jakichś zabiegów wellness aniżeli z tygodniowego odchudzania. Wydają mi się bardziej skuteczne.
jednak jeśli chcesz zakosztowac tego turnusu to dlaczego nie. Spróbuj i opisz nam jak było :)

[camelar]

[kasior]

Tak się składa,ze byłam na turnusie odchudzającym w primaveraspa i w oim przypadku to podziałało. Najbardziej spodobały mi się zabiegi z...czekolady:) "Czekoladowa rozkosz" to jest to:) Dzięki temu nie miałam już potrzeby podjadania mojego ukochanego przysmaku:)

[regina-w]

Mi najbardziej podobają się zajęcia w terenie :) Co jak co, ale obcowanie z przyrodą nie tylko poprawia zdrowie, ale także odpręża i dostarcza dużą dawkę energii :)

[JoannaS]

[IwonaWaleczko]

[naomi778]

Ja na taki turnus z chęcią bym pojechała, przynajmniej na pewien czas po turnusie wpadłabym w nawyk i kto wie, czy indywidualnie nie zaczęłabym ćwiczyć. Sam okres turnusu na pewno byłby nie małym wyczynem ze względu na mój brak kondycji... bardzo nad tym ubolewam od dłuższego czasu i chciałabym w końcu to zmienić.. więcej się ruszać..ale brak motywacji.. a na takim turnusie jest pewnie zupełnie inaczej, inna atmosfera, więcej energii i chęć do działania ;) jak miałabym okazje na pewno bym skorzystała. Wydaje mi się , ze to jest świetna sprawa, a i słyszałam że podczas pobytu zapewniają odpowiednią dietę, dobraną tak jak należy to też duży plus. Trzeba od czegoś zacząć, a taki turnus może dużo odmienić... dziewczyny żeby spalić zbędne kilogramy to jestem przeciwna odchudzaniu, tylko i wyłącznie ruch i nie ma narzekania!! :D

[lili]

Przyznam szczerze, że zamiast pojechania na turnus odchudzający, wolałabym sobie zafundować normalne wakacje, gdzieś na rajskiej wyspie Wolę klasyczne , niż takie eventy gdzie skupia się ileś ludzi. Wiem, że dla niektórych może być to motywujące, ale dla mnie jako introwertyka, to raczej więcej stresu niż zabawy.