Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

10 prostych rzeczy, które każdego dnia robią STYLOWE KOBIETY

10 prostych rzeczy, które każdego dnia robią STYLOWE KOBIETY

6 cech fizycznych, które przyciągają uwagę mężczyzn (według nauki)

6 cech fizycznych, które przyciągają uwagę mężczyzn (według nauki)

10 najstraszniejszych horrorów, które wprawią was w upiorny nastrój!

10 najstraszniejszych horrorów, które wprawią was w upiorny nastrój!

8 życiowych sytuacji, które panicznie przerażają współczesne DWUDZIESTOLATKI!

8 życiowych sytuacji, które panicznie przerażają współczesne DWUDZIESTOLATKI!

5 stref erogennych, o których zapomina twój MĘŻCZYZNA

5 stref erogennych, o których zapomina twój MĘŻCZYZNA

Oto teksty i zachowania kobiet, które mężczyźni interpretują zupełnie inaczej niż MY!

Oto teksty i zachowania kobiet, które mężczyźni interpretują zupełnie inaczej niż MY!

Oto rzeczy, których ROZSĄDNE kobiety nie robią dla mężczyzn!

Oto rzeczy, których ROZSĄDNE kobiety nie robią dla mężczyzn!

UWAGA: Teksty, których nie znoszą słuchać SAMOTNI FACECI

UWAGA: Teksty, których nie znoszą słuchać SAMOTNI FACECI

Naturalny peeling do ust – zrób go sama!

Naturalny peeling do ust – zrób go sama!

MĘSKIM ZDANIEM: 6 niecodziennych rzeczy, które podniecają facetów!

MĘSKIM ZDANIEM: 6 niecodziennych rzeczy, które podniecają facetów!

HOT TREND: Wysokie kozaki, muszkieterki: 10 seksownych pomysłów na stylizacje

HOT TREND: Wysokie kozaki, muszkieterki: 10 seksownych pomysłów na stylizacje

REDAKCJA POLECA: 7 książek, które warto przeczytać w PAŹDZIERNIKU

REDAKCJA POLECA: 7 książek, które warto przeczytać w PAŹDZIERNIKU

Oto kilka pytań, które chciałaby ci zadać TWÓJ BYŁY CHŁOPAK!

Oto kilka pytań, które chciałaby ci zadać TWÓJ BYŁY CHŁOPAK!

FACET WYLICZA: Gdy jesteśmy zakochani, nie zwracamy uwagi na te kilka TWOICH wad!

FACET WYLICZA: Gdy jesteśmy zakochani, nie zwracamy uwagi na te kilka TWOICH wad!

10 pociągających SMS-ów, które wysyłają tylko niegrzeczne dziewczyny…

10 pociągających SMS-ów, które wysyłają tylko niegrzeczne dziewczyny…

10 najfajniejszych bluz na jesień. Ceny już od 29 zł!

10 najfajniejszych bluz na jesień. Ceny już od 29 zł!

Najczęstsze błędy popełniane przy karmieniu niemowlęcia

Rodzice często nie są świadomi błędów, jakie popełniają przy karmieniu niemowląt. Błędy te mogą powodować, że rozwój dziecka będzie wolniejszy, jego odporność słabsza, a nawyki żywieniowe niewłaściwe. Na czym polegają, dlaczego mają niekorzystny wpływ na malucha i jak się ich wystrzegać?

Matki często zbyt szybko przestają karmić piersią. Według Światowej Organizacji Zdrowia niemowlę powinno być karmione wyłącznie mlekiem mamy przez co najmniej pół roku – wzmacnia to układ odpornościowy i pokarmowy dziecka. Zbyt szybkie odstawienie od piersi może spowodować alergię i bóle brzucha u malca.
Błędem żywieniowym jest podawanie niemowlęciu wody z glukozą. W ten sposób przyzwyczaja się ono do słodkiego smaku i przyswaja puste kalorie. W przyszłości zwykła woda może mu nie smakować. Pamiętaj, że niemowlak nie powinien pić więcej niż 150 ml soków dziennie. Resztę napojów powinna stanowić woda. Soczki są dosładzane, ponadto zawierają łatwo przyswajalne cukry proste – zbyt duża ich ilość sprawia, ze dziecko czuje się syte i nie ma chęci na bardziej wartościowe potrawy. To z kolei prowadzi do niedoborów i nadwagi. Dosładzanie potraw również jest niewskazane – zmniejsza apetyt i prowadzi do otyłości i próchnicy. Dziecko przyzwyczajone do smaku cukru nie będzie lubiło naturalnego smaku owoców i warzyw. Równie szkodliwe jest dosalanie potraw – sól obciąża niedojrzałe jeszcze nerki dziecka.
Podawanie dziecku zupek bez dodatku tłuszczu to również częsty błąd żywieniowy. Tłuszcze stanowią źródło energii i wspomagają prawidłową pracę układu nerwowego i siatkówki oka, dodatkowo ułatwiają przyswajanie witamin A, D i E. Z tego powodu należy dodawać do zupek masło lub oleje roślinne.
Błąd często popełniany podczas rozszerzania diety dziecka to zbyt długie zwlekanie z podawaniem mu mięsa. Jest ono dla niemowlęcia źródłem łatwo przyswajalnego żelaza. Po 6 miesiącu życia dziecko powinno spożywać nawet 10 dag mięsa dziennie. W przeciwnym razie może mu grozić anemia.
Nie można podawać dziecku wody o złej jakości. Woda z kranu jest uzdatniana chemicznie. Dlatego dla dzieci najwłaściwsza będzie niskozmineralizowana woda, nie obciążająca nerek niemowlaka.
Pomyłką żywieniową jest rozdrabnianie pokarmu na papkę o gładkiej konsystencji przez zbyt długi okres czasu. W ten sposób dziecko staje się leniwe i nabiera złych nawyków żywieniowych, ponieważ nie chce gryźć. Już od 8 miesiąca życia należy maluchowi podawać zupki z posiekanymi, a nie zmiksowanymi warzywami.
Rodzice często za szybko wprowadzając do diety dziecka krowie mleko. Nie powinno się tego robić przez co najmniej trzy lata życia dziecka, w przeciwnym razie łatwo o alergię pokarmową.

Autor: Kamila Gieba