Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

CZARNE DŻINSY- 15 genialnych stylizacji!

CZARNE DŻINSY- 15 genialnych stylizacji!

6 rzeczy, które robią TYLKO pary stworzone dla siebie!

6 rzeczy, które robią TYLKO pary stworzone dla siebie!

8 rzeczy, przez które stajesz się bardzo WYJĄTKOWA dla faceta (nie chodzi o wygląd)!

8 rzeczy, przez które stajesz się bardzo WYJĄTKOWA dla faceta (nie chodzi o wygląd)!

7 rzeczy, które ZAWSZE wywołują na JEGO twarzy uśmiech!

7 rzeczy, które ZAWSZE wywołują na JEGO twarzy uśmiech!

FACECI mówią o: najbardziej natrętnym pytaniu, jakie zadała im kobieta na randce!

FACECI mówią o: najbardziej natrętnym pytaniu, jakie zadała im kobieta na randce!

15 typów dziewczyn, które ZAWSZE przyciągają seksownych mężczyzn!

15 typów dziewczyn, które ZAWSZE przyciągają seksownych mężczyzn!

Jak odmówić pójścia na ślub znajomych, bez rozbijania przyjaźni?

Jak odmówić pójścia na ślub znajomych, bez rozbijania przyjaźni?

Ile należy wydać na prezent ślubny i dać do koperty? 6 rad!

Ile należy wydać na prezent ślubny i dać do koperty? 6 rad!

15 ,,niewinnych” SMS-ów do faceta, które przyprawią GO o dreszcz podniecenia…

15 ,,niewinnych” SMS-ów do faceta, które przyprawią GO o dreszcz podniecenia…

To właśnie te uczesania zwracają uwagę mężczyzn. Szaleją na ich punkcie!

To właśnie te uczesania zwracają uwagę mężczyzn. Szaleją na ich punkcie!

15 rzeczy, które powinnaś zakładać na siebie częściej, aby obudzić jego pożądanie!

15 rzeczy, które powinnaś zakładać na siebie częściej, aby obudzić jego pożądanie!

FACET WYLICZA: tak rozpalisz moje pożądanie i sprawisz, że będę myślał tylko o tobie….

FACET WYLICZA: tak rozpalisz moje pożądanie i sprawisz, że będę myślał tylko o tobie….

Jak urządzić kobiecą i bardzo przytulną sypialnię? 10 genialnych propozycji!

Jak urządzić kobiecą i bardzo przytulną sypialnię? 10 genialnych propozycji!

HOT NEWS: 8 pozycji seksualnych do przetestowania na krześle i fotelu!

HOT NEWS: 8 pozycji seksualnych do przetestowania na krześle i fotelu!

8 facetów mówi o najnudniejszym seksie, jaki kiedykolwiek mieli!

8 facetów mówi o najnudniejszym seksie, jaki kiedykolwiek mieli!

Faceci zdradzają, jakie najseksowniejsze rzeczy usłyszeli od kobiet w łóżku!

Faceci zdradzają, jakie najseksowniejsze rzeczy usłyszeli od kobiet w łóżku!

O czym musisz pamiętać przy opalaniu

Wakacje zbliżają się do nas wielkimi krokami i każda z nas nie może się już doczekać wolnego czasu, by móc się opalać. Ciepło słońca i pełen relaks, to nam uczucie towarzyszy nam podczas opalania. Nie ma przyjemniejszego sposobu na spędzenie letniego popołudnia. Każda kobieta o tym wie. Jednak wiele z nas zapomina o swoim bezpieczeństwie podczas opalania. Zapominamy, że promienie słoneczne mogą mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. O czym w takim razie musimy pamiętać, by bezpiecznie się opalać?

Podczas okresu nie możemy się opalać

To nie jest mit i żaden wymysł naszych mam. To prawda, opalanie w czasie okresu może być niebezpieczne. W tym czasie kobiece ciało jest osłabione, a przebywanie na słońcu oraz odwodnienie, które często zdarza się podczas opalania mogą sprawić, że kobieta traci przytomność. Jednak najczęściej, kobieta która decyduje się na opalanie w czasie miesiączki, ma problemy z obfitym krwawieniem podczas danego cyklu. Pamiętajmy więc, dla własnego bezpieczeństwa i komfortu, by nie opalać się kiedy mamy miesiączkę.

Nie zasypiaj

Wiele z nas zasypać podczas opalania. To ciepło, cisza, sprawiają się stajemy się rozluźnione. Dodatkowo, to często jedyny czas na odpoczynek w ciągu dnia. Jednak zasypanie podczas opalania, może sprawić, że będziemy miały oparzenia słoneczne oraz odwodnimy się, ponieważ w czasie snu nie nawodnimy odpowiednio swojego organizmu. Podczas opalania znajdźmy sobie jakieś zajęcie, które nie pozwoli nam zasnąć.

Zakrywaj znamiona

Nasze pieprzyki oraz inne znamiona wystawione na promienie słoneczne mogą zwiększać ryzyko rozwijających się w tych miejscach, nowotworów. Dlatego należy pamiętać, by przed opalaniem zasłonić wszystkie duże znamiona. Najlepiej zaklejać je plastrem, w ten sposób osłonimy je przed szkodliwym działaniem promieni UV.

Pamiętaj o kremie z filtrem

Mimo, że wydaje nam się, że kremy z filtrem uniemożliwiają nam opalenie się, to wcale tak nie jest. Kiedy chcemy nabrać cieplejszej karnacji, to najlepiej zastosować krem z małym filtrem.