Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

NETFLIX- oto nowości filmowe i serialowe na WRZESIEŃ!

NETFLIX- oto nowości filmowe i serialowe na WRZESIEŃ!

5 powodów, dla których SEKS w hotelu to najlepszy pomysł!

5 powodów, dla których SEKS w hotelu to najlepszy pomysł!

Jak zrobić STRIPTIZ, które on nigdy nie zapomni? Nasze wskazówki

Jak zrobić STRIPTIZ, które on nigdy nie zapomni? Nasze wskazówki

Ta jedna rada sprawia, że ON zawsze ma ochotę na sex!

Ta jedna rada sprawia, że ON zawsze ma ochotę na sex!

FACET WYLICZA: zwiększ intensywność naszych orgazmów, za pomocą tych trików….

FACET WYLICZA: zwiększ intensywność naszych orgazmów, za pomocą tych trików….

FACET WYLICZA> Te rzeczy gwarantują więcej zmysłowości w łóżku….

FACET WYLICZA> Te rzeczy gwarantują więcej zmysłowości w łóżku….

8 rzeczy, które obudzą w facecie SZALEŃCZY GŁÓD POŻĄDANIA!

8 rzeczy, które obudzą w facecie SZALEŃCZY GŁÓD POŻĄDANIA!

8 nieoczywistych szczegółów wyglądu, przez które stajesz się niewidzialna dla MĘŻCZYZN

8 nieoczywistych szczegółów wyglądu, przez które stajesz się niewidzialna dla MĘŻCZYZN

O tych rzeczach najczęściej PLOTKUJĄ mężczyźni! Ich wyznania!

O tych rzeczach najczęściej PLOTKUJĄ mężczyźni! Ich wyznania!

HOT TREND- JESIEŃ/ZIMA 2019-2020 modne fryzury i koloryzacja

HOT TREND- JESIEŃ/ZIMA 2019-2020 modne fryzury i koloryzacja

FACET WYLICZA> 8 nieoczywistych powodów, przez które zrywamy z dziewczyną!

FACET WYLICZA> 8 nieoczywistych powodów, przez które zrywamy z dziewczyną!

10 części damskiej garderoby, których żaden FACET nie jest w stanie zignorować!

10 części damskiej garderoby, których żaden FACET nie jest w stanie zignorować!

BACK TO SCHOOL: 10 wygodnych stylizacji na nowy rok szkolny i akademicki

BACK TO SCHOOL: 10 wygodnych stylizacji na nowy rok szkolny i akademicki

10 POKUS, którym nie potrafi się oprzeć żaden MĘŻCZYZNA

10 POKUS, którym nie potrafi się oprzeć żaden MĘŻCZYZNA

10 BARDZO PIKANTNYCH i nieprzyzwoitych wiadomości do faceta

10 BARDZO PIKANTNYCH i nieprzyzwoitych wiadomości do faceta

10 banalnych sytuacji, dzięki którym on ZAKOCHUJE SIĘ w tobie jeszcze MOCNIEJ!

10 banalnych sytuacji, dzięki którym on ZAKOCHUJE SIĘ w tobie jeszcze MOCNIEJ!

O czym musisz pamiętać przy opalaniu

Wakacje zbliżają się do nas wielkimi krokami i każda z nas nie może się już doczekać wolnego czasu, by móc się opalać. Ciepło słońca i pełen relaks, to nam uczucie towarzyszy nam podczas opalania. Nie ma przyjemniejszego sposobu na spędzenie letniego popołudnia. Każda kobieta o tym wie. Jednak wiele z nas zapomina o swoim bezpieczeństwie podczas opalania. Zapominamy, że promienie słoneczne mogą mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. O czym w takim razie musimy pamiętać, by bezpiecznie się opalać?

Podczas okresu nie możemy się opalać

To nie jest mit i żaden wymysł naszych mam. To prawda, opalanie w czasie okresu może być niebezpieczne. W tym czasie kobiece ciało jest osłabione, a przebywanie na słońcu oraz odwodnienie, które często zdarza się podczas opalania mogą sprawić, że kobieta traci przytomność. Jednak najczęściej, kobieta która decyduje się na opalanie w czasie miesiączki, ma problemy z obfitym krwawieniem podczas danego cyklu. Pamiętajmy więc, dla własnego bezpieczeństwa i komfortu, by nie opalać się kiedy mamy miesiączkę.

Nie zasypiaj

Wiele z nas zasypać podczas opalania. To ciepło, cisza, sprawiają się stajemy się rozluźnione. Dodatkowo, to często jedyny czas na odpoczynek w ciągu dnia. Jednak zasypanie podczas opalania, może sprawić, że będziemy miały oparzenia słoneczne oraz odwodnimy się, ponieważ w czasie snu nie nawodnimy odpowiednio swojego organizmu. Podczas opalania znajdźmy sobie jakieś zajęcie, które nie pozwoli nam zasnąć.

Zakrywaj znamiona

Nasze pieprzyki oraz inne znamiona wystawione na promienie słoneczne mogą zwiększać ryzyko rozwijających się w tych miejscach, nowotworów. Dlatego należy pamiętać, by przed opalaniem zasłonić wszystkie duże znamiona. Najlepiej zaklejać je plastrem, w ten sposób osłonimy je przed szkodliwym działaniem promieni UV.

Pamiętaj o kremie z filtrem

Mimo, że wydaje nam się, że kremy z filtrem uniemożliwiają nam opalenie się, to wcale tak nie jest. Kiedy chcemy nabrać cieplejszej karnacji, to najlepiej zastosować krem z małym filtrem.