Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

FACECI WYLICZAJĄ: 7 rzeczy, o których musisz mówić NAM wprost!

FACECI WYLICZAJĄ: 7 rzeczy, o których musisz mówić NAM wprost!

Chcesz być dobrą kochanką? Pamiętaj, by tego nie robić w łóżku!

Chcesz być dobrą kochanką? Pamiętaj, by tego nie robić w łóżku!

To będzie muzyczny HIT LATA 2019! Kim jest XAY BENG?

To będzie muzyczny HIT LATA 2019! Kim jest XAY BENG?

10 cytatów, które złapią za serce każdą MAMĘ!

10 cytatów, które złapią za serce każdą MAMĘ!

10 jasnych znaków, że ON ciebie unika, bo ma kogoś na oku!

10 jasnych znaków, że ON ciebie unika, bo ma kogoś na oku!

6 gorących pomysłów na SEKS w kuchni! (zdjęcia+instrukcja)

6 gorących pomysłów na SEKS w kuchni! (zdjęcia+instrukcja)

Kwiatowe tatuaże- 10 cudownych inspiracji!

Kwiatowe tatuaże- 10 cudownych inspiracji!

Oto dowody na to, że jesteś w NIM obsesyjnie zakochana!

Oto dowody na to, że jesteś w NIM obsesyjnie zakochana!

MĘSKIM ZDANIEM: kobiety nadużywające tych słów mają ze sobą poważny problem!

MĘSKIM ZDANIEM: kobiety nadużywające tych słów mają ze sobą poważny problem!

8 błędów podczas FLIRTOWANIA, których unikaj za wszelką cenę!

8 błędów podczas FLIRTOWANIA, których unikaj za wszelką cenę!

10 trafionych prezentów z okazji DNIA MAMY!

10 trafionych prezentów z okazji DNIA MAMY!

8 pomysłów na randkę, która jest bardziej ekscytująca niż kino i kolacja!

8 pomysłów na randkę, która jest bardziej ekscytująca niż kino i kolacja!

12 znaków, które dowodzą, że ON nigdy nie będzie traktować cię poważnie!

12 znaków, które dowodzą, że ON nigdy nie będzie traktować cię poważnie!

10 SMS-ów, których faceci nie życzą sobie od nas dostawać!

10 SMS-ów, których faceci nie życzą sobie od nas dostawać!

10 ubrań bazowych, dzięki którym stworzysz tysiące stylizacji!

10 ubrań bazowych, dzięki którym stworzysz tysiące stylizacji!

8 oznak, że związek z tym facetem uczyni cię szczęśliwszą!

8 oznak, że związek z tym facetem uczyni cię szczęśliwszą!

Opalanie – czy jest bezpieczne w ciąży

Zbliżający się czas wakacji zmusza nas do zastanowienia się nad tym, czy niektóre rzeczy możemy zrobić. Kobiety w ciąży szczególnie powinny dowiedzieć się jakie rzeczy latem są dla nich bezpieczne, a które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie jej i rozwijającego się dziecka. Dziś dowiemy się, czy kobiety w ciąży mogą się opalać.

  1. Możesz się opalać, ale ostrożnie

Nie ma zakazu opalania w trakcie ciąży, ale lekarze nie zalecają tego naturalnego zabiegu. Słońce ma na nas bardzo szkodliwy wpływ. Promienie UV wnikają pod warstwy naszej skóry, przez co może powodować zmiany skórne i jej uszkodzenia. Jest to bardzo niebezpieczne w trakcie ciąży, ponieważ skóra kobiety ciężarnych jest niezwykle wrażliwa i od odrobiny słońca mogą się na niej pojawić przebarwienia, które będą trudne do usunięcia.

ciąża

  1. Wysoka temperatura nie jest bezpieczna

W trakcie opalania, nasze ciało się ogrzewa. Przez to naczynia krwionośne się rozszerzają. Może to powodować przegrzanie się organizmu, a jest to niezwykle niebezpieczne w trakcie ciąży. Podczas opalania mogą pojawić się krwawienia z dróg rodnych, ze względu na podwyższenie się temperatury ciała i zwiększenia ciśnienia krwi. Krwawienia z dróg rodnych mogą być niebezpieczne, ponieważ są objawem poronienia. Zbyt długie przebywanie na słońcu może być właśnie przyczyną poronień.

  1. Ważna jest prawidłowa ochrona

W trakcie opalania musimy pamiętać o odpowiedniej ochronie skóry. Tak więc przed wyjściem na słońce, należy posmarować skórę kremem z filtrem. W ciąży najlepiej wybierać kremy z filtrem 50 lub 50 plus. A to nie jest wystarczająca ochrona. Ważna jest również osłona głowy i karku. Bez niej możemy zwiększyć ryzyko udaru i odwodnienia. Takie dolegliwości mogą mieć negatywny wpływ na przebieg ciąży. Na słońcu nie można przebywać dłużej niż półgodziny, a po tym czasie należy robić sobie przerwy w klimatyzowanych i zacienionych miejscach. Kobiety w ciąży nie powinny leżeć na plecach, ponieważ tworzy się nacisk na narządy wewnętrzne, mogą się również pojawić problemy z hemoroidami.