Forum dla kobiet

Bella25

Woda sama w sobie nie odchudza. Wspomaga tak samo jak tabletki. Ja nie jestem przeciwnikiem wspomagaczy. Sama brałam Therm Line. Ale nawet jeśli połkniemy garść pigułek i wypijemy hektolitry wody a nie ruszymy się z kanapy to nie schudniemy nawet grama. Wiosna idzie. Rowery, spacer, bieganie, rolki....

Bella25

Odchudzanie to dieta zbilansowana, nie bardzo przykra, smaczna i pomysłowa. To ćwiczenia. W domu, na dworze, na siłowni, z kumpelami i solo. Jakieś wspomagacze. Herbatki, witaminy, tabletki. Osobiście brałam Therm Line bo brakowało mi energii i oczywiście słodycze. A tabletki zawierają chrom więc cz...

Bella25

Poza tym odchudzanie to dieta na całe życie. Tabletki pomogą schudnąć, ale kiedyś przestaniemy je brać. Zostaną ćwiczenia i dieta. A chyba nie chcemy zaprzepaścić tego co zdobyliśmy takim trudem.

Bella25

Nie wiem jakiego kopa oczekujesz. Trzeba się zawziąść. Dieta, ćwiczenia to podstawa. Reklama. Schudłam i się cieszę. I mówię jakie środki do tego wykorzystałam. Kto zechce skorzysta, kto nie to nie. Ale zawsze podkreślam, że dieta i ćwiczenia to podstawa.

Bella25

Ja ćwiczę przeważnie w domu. Nie za bardzo starcza mi funduszy na siłownię. Przed ćwiczeniami biorę Therm Line. Mam więcej energii i więcej się pocę więc to chyba dowód, że działają.

Bella25

Ja stawiam na dietę zrównoważoną i zdrową. Bo jeśli chcemy schudnąć na stałe to nie możemy potem wrócić to tego odżywiania co było. I oczywiście ćwiczenia. Ja przed ćwiczeniami biorę Them Line. Szybciej chudnę. Jestem niecierpliwa i nie lubię długo czekać na efekty.

Bella25

Jeśli chcemy schudnąć trwale bez efektu jojo dieta musi być zbilansowana bo będziemy na niej przez całe życie. Ćwiczenia też muszą nam wejść w nawyk. Jak się odchudzałam to brałam jeszcze tabletki Therm Lina na przyspieszenie chudnięcia. Ale prawda jest taka, ze tak będziecie zadowolone z nowego wyg...

Bella25

Ja też kiedyś byłam otyła i nie akceptowałam się. Miałam masę kompleksów. W końcu zaczęła czytać książki i fora internetowe o odchudzaniu. Sporządziłam plan odchudzania. Zmieniałam dietę. Ograniczyłam słodycze, przestałam jadać w fast foodach i na mieście. Wprowadziłam więcej warzyw. Zaczęłam ćwiczy...

Bella25

Wiadomo, że same tabletki nas nie odchudzą. Potrzeba ćwiczeń i zmiany diety by nie było efektu jojo. Brałam tabletki, bo zwiększały tempo chudnięcia i efekty były szybsze co nie pozwoliło mi się na początku załamać.

Bella25

No bo tabletki odchudzające to tak naprawdę tylko wspomagają odchudzanie. Jeśli będziemy leżeć na kanapie i wcinać chipsy naprzemiennie z czekoladą i brać tabletki to jasne, ze nie schudniemy. To nie magia. Therm Line pomagają spalać tłuszcz, ale do tego trzeba ruchu i ćwiczeń.

Znaleziono 17 wyników

Re: Wpływ picia wody na odchudzanie

Re: naturalny preparat na odchudzanie

Re: Suplement diety wspomagający odchudzanie

Re: XL XXL XXL O nie my tez bedziemy laski ;)

Re: Cwiczycie w domu ?

Re: Dieta MŻ :)

Re: Gotowe diety - odchudzają?

Re: XL XXL XXL O nie my tez bedziemy laski ;)

Re: Wspomagacze odchudzania

Re: Suplement diety wspomagający odchudzanie

Formularz

Społeczność