Znaleziono 15 wyników

Wyszukiwanie zaawansowane

autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 21:00
Forum: Kuchnia - ulubione miejsce w domu ;-)
Temat: Wpływ picia wody na odchudzanie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 41521

Re: Wpływ picia wody na odchudzanie

Woda oczyszcza organizm i rozrzedza krew co też pomaga w odchudzaniu bo oczyszcza od środka to co się spala podczas diety ale to tylko taki dodatek. Pijąc samą wodę i karmiąc się pizzą to nie zadziała. A pić powinnaś 300 ml na każde 10 kilogramów masy ciała dziennie a jeśli dodatkowo ćwiczysz to pić ...
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:55
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: Turnus odchudzający
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 34174

Re: Turnus odchudzający

Co sądzicie o "turnusach kondycyjnych"? Przeczytałam o tym ostatnio na stronie Primavera Spa i zaczęłam się poważnie zastanawiać nad takim siedmiodniowym "obozem przetrwania". Wiem, że tydzień intensywnego ćwiczenia i diety daje dobre efekty, ale po powrocie do domu może wrócić efekt jo jo. Chociaż ...
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:52
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: Cwiczenia
Odpowiedzi: 41
Odsłony: 33985

Re:

Może mi pomożecie?
czy da się pozbyć czegoś takiego i najlepiej jakimi ćwiczeniami?
http://naforum.zapodaj.net/thumbs/80b7993b64bc.jpg

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0bfe5cb2001.jpg



Żadne ćwiczenia na to Ci nie pomogą. Nie ma czegoś takiego że zaczniesz ćwiczyć mięśnie brzucha i spalisz ...
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:50
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: Jedziemy na rowerku:)
Odpowiedzi: 360
Odsłony: 102696

Re: Jedziemy na rowerku:)

Rowerek fajna sprawa ale ja osobiście wolę orbitrek jeśli chodzi o ćwiczenia w domu :) Angażuje więcej gu mięśni.
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:32
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: antykoncepcja i problem z wagą
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 28000

Re: antykoncepcja i problem z wagą

Idź do lekarza niech Ci zapisze inne tabletki. Ale tak często się dzieje bo tabletki anty zabijają hormony a hormony w dużej roli są odpowiedzialne za wagę. Ale są też takie które działają anty i do tego nie tyjesz.
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:30
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: Joga???
Odpowiedzi: 27
Odsłony: 47917

Re: Joga???

Schu8dnąc też można ale tak jak sama słyszałaś jest to długoterminowe. I przynajmniej przez 30 minut dziennie trzeba ćwiczyć ale to taki inny rodzaj ćwiczeń więc dużych spadków wagi się nie spodziewaj.
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:28
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: buty do joggingu
Odpowiedzi: 23
Odsłony: 20414

Re: buty do joggingu

Według mnie to bez znaczenia bo przecież to nie buty za nas biegają tylko my sami i buty za nas nie schudną nie wiadomo jakie by były to tylko są buty. Ważne by były wygodne i tyle.
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:19
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: Żywność ekologiczna
Odpowiedzi: 19
Odsłony: 21536

Re: Żywność ekologiczna

Jeśli produkty ekologiczne to tylko w pobliskiej wsi u gospodarza prawdziwego. Te w sklepie niby ekologiczne a tak na prawdę też są pryskane tylko więcej kosztują.
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:16
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: Gotowe diety - odchudzają?
Odpowiedzi: 67
Odsłony: 36549

Re: Gotowe diety - odchudzają?

Jeśli chodzi Ci o proszek to wydaje mi się że mówisz tu o białku dla sportowców. Taki proszek jak to nazwałaś może być świetnym uzupełnianiem białka w diecie i na pewno możesz go spokojnie pić bez obaw że wejdzie Ci w boczki tak jak rogaliki :)
autor: IwonaWaleczko
29 maja 2013, 20:01
Forum: Fitness, Diety i odchudzanie
Temat: Joga + taniec=poleca ktos?
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 17661

Re: Joga + taniec=poleca ktos?

Każda aktywność fizyczna jest lepsza od siedzenia przed telewizorem do góry brzuchem więc i tanie i joga to świetna sprawa :)

Wyszukiwanie zaawansowane