Dieta, ćwiczenia i trener - jak najbardziej! Ale ja bym jednak jeszcze dorzuciła ten suplement - przede wszystkim z dużą zawartością błonnika. Są naturalne suplementy, typu colon, które rzeczywiście działają na plus i nie ma się czego obawiać. Niczego nie pogarszają i mogą bardzo pomóc! Więc dlaczeg...